感冒後發燒,捂上被子,出了汗燒就退了,不知道大家聽說過這個辦法沒有?在說這個問題之前,我們先來看一個案例。
2015年夏天,當時我正讀研究生,在ICU(重症監護室)輪轉學習!科裡收治了一個老大爺,68歲,熱射病(中暑中最嚴重的類型、致死率高),經過搶救後,患者轉危為安,後來我才瞭解到,原來這位老大爺是感冒了,發燒,自己緊閉門窗,蓋了厚被子捂汗!濟南的夏天,溫度都不低於30度的,結果就是,燒沒退,反而成了熱射病,住進ICU,差點要了命!
感冒發燒,捂汗退燒的辦法是不可取的!我曾在悟空問答說過這個問題,當時有很多人反對我。無論誰反對,我覺得有些問題還是講明白了為好!
一直以來,有很多人對發燒的認識都是錯誤的。在醫學上,我們把腋溫(腋下測量的體溫)高於37.3℃稱之為發熱(老百姓所謂的發燒)。要想說明白髮熱這個事,我們首先要搞明白一個事情,人的體溫是怎麼控制的?人的體溫,是由下丘腦體溫調節中樞控制的,人是恆溫動物,之所以體溫相對恆定,是產熱和散熱動態平衡的結果,這個動態平衡的維持,就是下丘腦在不斷的校準、調節,這裡我們引入一個名詞“調定點”。下丘腦把37℃作為調定點(目標值),通過調節人體產熱和散熱,使體溫始終維持在37℃左右。
由於感冒是自限性疾病,絕大多數人,其機體的免疫系統,能夠讓感冒在5-7天左右康復。所以體溫不超過38.5,不必驚慌,超過38.5時,可以用溼毛巾擦拭身體、蓋在前額、冰塊冷敷,必要時藥物退燒。只是記住,千萬別刻意去捂汗!