美妆猪猪侠
头发，是指生长在头部的毛发，除了能使人增加美感外，最主要的是用来保护头部，因为细软蓬松的不仅可以抵挡外部较轻的碰撞，还能帮助头部蒸发汗液。
所以，一头乌黑亮丽的头发，不仅能让人更加自信，也能闪亮你的美。
我觉得，虽然有很多女性爱美，但是我还是建议能不染就尽量别去，因为次数多了对头发肯定有伤害，甚至可能致癌。
因为染发剂中的一些成分会让头发表面毛鳞片张开，从而使染料容易上色。如果长期下去的话，会造成头发发质受损，不仅会变得纤细脆弱，也会使头发失去亮泽。所以头发还是天然的好。
如果有种种原因非要去染，那这个染发的频率跟自己的需求和发质有关，因人而异，具体次数也没有什么统一的标准，大概一年就3次左右吧。
染的时候要注意：
1.如果是白头发，那可能染的次数就频繁了些，应选择品质好一些的染发产品，当然发型师的技术也很重要；
2.最好做到烫染分开，这样的话危害能少点；
3.烫发的当天不宜用力梳头，梳子最好用牛角或木制的，因为塑料梳子会产生静电伤害头发；
4.多吃水果，同时多食摄一些富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、大枣、芝麻、胡萝卜、韭菜、青椒等；还有，动物的肝脏、蛋黄、海带、鱼类等也是不错的选择。
其实跟美比起来，健康和生命更加重要，建议还是少做染发的好。
善为易者
烫染频率主要看发质，日本妹子的染发频率是非常高的，韩国妹子的烫发频率比国人高得多，而发质看起来要比很多妹子的发质都要好。这是因为不同地区国家妹子们对烫染的要求不同，操作者的技术观念不同，结果肯定差异非常大。
日本妹子每个月都染发，这太正常不过。但发质很健康、质感很好，这是因为日本国家对染发时使用的双氧浓度有限制，只允许使用6%含量以内的双氧，这样的操作对头发的损伤是非常小的，所以即便每个月都染发，头发的质感也不错。
韩国妹子喜欢烫发，有的人一年烫十次八次头发都不干，这是因为她们烫的不是卷，而是一个非常自然的弯。因此，操作时对软化的要求、对烫发水1号剂的要求是非常低的，烫后的发质和烫前没什么变化，但头发由直发变成弯曲的头发，尽管这样的弯度持久性很差，但对头发的伤害小，因此烫个十次八次头发不会有太大的影响，再加上她们更注重头发的保养，所以头发的质感很不错。
再看国人，烫的稍微自然一些，就说你烫的头发没有卷。而发型师因为担心你的投诉，所以宁可给你烫卷一点，也不愿意烫的刚刚好，因为面临着返工，还要扣工资。从这点上来看，就说审美观念的差异。日韩妹子不追求多卷、持久性多长，只要不伤发怎么都行，国人既要自然、还要保持时间长，这就让发型师很蒙圈。自然就只能用大杠子，但弹性差，持久性差，只能延长软化的时间，冷烫也给你加加热，卷有了自然效果差，持久性有了，头发干枯变差。
染发也是如此，有些人恨不得染一次头发管一辈子，略有掉色就会大闹天宫，让发型师倍感压力山大。于是各种手段都给你用上，染发+打蜡+锁色洗护+++各种手段，我就想问发质能好吗？级别的染发常识都不懂，只是一味的给发型师试压。发型师也是不做引导，只是一味满足顾客的很多并不合理的要求，最终的结果就是发质干枯。
多长时间烫一次？主要看你烫什么发型，自然柔和的大卷，最多保持三个月左右。你觉得十分需要烫，还要看你的发质情况。染发也是要根据自己的需要了，如果是白发，那么月月都要染吧？只要选择品质好的染发产品，肯定没毛病。
烫染的频率和自己的需求、发型有关，发质发质允许，发型师的技术到位，使用的产品品质高，一年烫染三四次没问题。因此，烫染的次数是没有统一的标准，因人而异吧。
成铭聊发型
对于现代人来说都非常重视自身形象，发型十分重要，因此烫染也是经常进行，大家都知道频繁的烫染对我们的头发伤害很大，那么烫染的频率多久一次最合适呢？怎样把烫染伤害降到最低呢？我有以下几点建议:
一、一年烫发最好一次、染发不超过三次，烫染最好不要同步进行，同步烫染将给头发造成双重伤害，间隔一个月最好。
二、烫染之前最好不要洗头，保留一定的油脂可以对头皮和头发形成一层保护膜，如果太脏需要洗头，不要使劲抓挠头皮。
三、尽量选择质量好的药水，把头发损伤降到最低，并选择有经验的美发师，他们把握烫染的技术会更娴熟。
四、烫染好的头发平时护理也很重要，每次洗完头后抹上含滋润精华的护发素，定期一礼拜头发焗油倒膜，可让受损发质柔顺、光滑、易梳理。
最后提醒大家:过频的烫染只会让我们的头发干枯、易断裂、损伤头皮，建议尽量拉长间隔时间，并且孕期和哺乳期、脱发者、过敏性体质、有皮肤病的患者不宜烫染。
以上是我的建议希望对大家有帮助！
发型师飘126822630
个人建议6个月一次为佳，也就是一年两次的频率。
因为大部分的染发剂中都会含有硝基苯、苯胺等化学成分，会对头皮造成一定的伤害，也有部分染发剂会存在着过敏的情况，也存在着致癌的可能，而且毛鳞片的修复需要大概90天的时间，等头发修复好了以后再染发，这样对头发没有那么大的伤害，但是还得注意，做头发时最好不要烫、染一起做，频次一定不能太频繁，毕竟是化学用品，会对身体产生一定的伤害。小朋友及孕妇不建议染发。
染发的时候最好离头皮有最少1-2厘米的距离；染发后，彻底清洗一次，要将染发物质全部洗掉；染发后不要抓破头皮，避免感染。建议平时适当的多吃些黑芝麻，黑豆等食物，也可以用何首乌，枸杞子各少许泡水喝的。
我是小凡，欢迎关注探讨。花开不凡ing
爱美之心人皆有之，每个人的审美观可能不一样，有人对衣着鞋帽特别在意，年轻女子钟情胭脂口红，对发型的需求概括绝大部人，上至八十岁老叟下到几个月的孩童那个也不以蓬头垢面示人为荣，以前被人看不上的理发店摇身一变成了高大尚的美容美发中心，虽然很大的原因是经济实力上升助推了这一行业升级，每个人对自己给别人的第一直观非常在意也舍得投入是主要的。
烫发染发前几年受影视剧影响许多年轻人竞相模仿，认为这是潮流对其危害一点也不懂，恨不得一周换一种造型大有人在，以至现在好多少白头出现。烫染发最少半年一次，不烫不染为妙，本色出演把内在美展现给对方。