蒹葭在北
第二、人的生活不快乐，其实最大的一个源头是自己的攀比之心。因为很多人总是习惯给自己制造一些压力，例如某个朋友开豪车、某人工作又一次升职，这些攀比只会给你压力，你应该看一看自己的长处，不要去攀比。
第三、学会怎么样调节自己的情绪，很多人遇到一些困难的事情，就会一蹶不振，这就是一种妥协的心理。如果你总是把持一个这样的生活消极态度，那么你不可能快乐起来，人要善于解决困难。
第四、生活中有很多值得我们开心的事情，只要你学会感恩之心，那么你就会十分的快乐。爸爸妈妈身体健康、孩子学习进步，一家人能够团聚。这就是快乐的生活，去用心体会生活中的点点滴滴，那么你才可以开心！
第五、我们要善于和人接触，要善于多相处一些朋友，这样你的生活自然会十分的开心。因为当你不快乐的时候，可以让朋友们安慰你，快乐的时候，可以和朋友们一起分享，这样你就不会出现心情不好的时候。
第六、人一定要学会自我疗伤，这是一个很关键的事情。有些朋友失恋了，就开始自暴自弃，甚至觉得生活十分的无聊。其实我们要记住一点，那就是生活中有很多需要你做的事情，千万不要讲心思放在一个事情上面。
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第一、良好的心态决定了你的心情，遇到问题的时候不要总是负面情绪爆棚。学会积极面对很重要。
第二、学会发现生活中的美好事物。有时候哪怕是陌生人一句谢谢都会让你正能量爆棚。
第三、去寻找自己的兴趣爱好充实自己的生活。相信当你做自己喜欢做的事情的时候一定是快乐的。
第四、发现问题解决问题。当你靠着自己的努力解决困难的时候，你的成就感就会伴随着你。越大的困难解决了就会有更大的成就感。
生活就是这样，总会莫名其妙的开一下玩笑。但是你要相信更多的快乐永远是在未来。或许现在的你还在迷茫，但是认真努力的你一定会有收获！相信自己的能力，没有事情是解决不了的。如果有，那一定是你放弃了。希望大家都能快乐，正能量满满的度过每一天，哪怕现在的生活再怎么糟糕都不要放弃！
其实我是胖胖
做平常事，用平常心对待，每一天都是快乐的！！
海的心777
从有一个好心态开始
谦行键
第一，健身？适当的锻炼，能有效调节心里不良情绪。当你运动起来，心里首先放松，也可以受到其他运动人的感染。也可感染其他人。一个运动健身的氛围多么令人开心阳光。
第二，行善。根据自己的实际情况和能力，尽量给与一些人的帮助，没有目的，不求回报。当你发现别人得到你的帮助方便了，你就感觉到你的价值了。
第三，读书。何时打开书本都不晚。在书籍的海洋你会发现大千世界的美妙，静心倾听每个人的心声。
地地道道的庄里人
做一些利人利己的事心情会好一点
春天的飞雪743
⑴天天努力工作，充实点；
⑵每天都有进步，每天都知道自己做什么；
⑶每天多做运动，提高自己的身体素质；
⑷多点踏实，少点浮躁。
山竹8406
帮忙别人就是快乐的事
和谐号正能量
我觉得凡事不计较，不深究的人就会很快乐。说俗一点就是没心没肺最快乐。快乐的最高境界：难得糊涂。
天之云809
做自己喜欢做的事情 会开心快乐！总之 人应该干一行 爱一行 常言道“心在行正 乐在其中。”