“教育家庭是門手藝,微笑面對需要勇氣”,聽眾朋友,大家好,歡迎收聽本期《週五好父母》,我是你們的金玉老師,今天為大家準備的話題是與孩子溝通的技巧:
與孩子的溝通不是空洞的說教,而是高技巧的平等交流。人們習慣性地認為,一家人之中,上輩與下輩間有話直說,何必使用什麼技巧,拐彎抹角呢?其實不然,一家人由於長期生活在一起,理論上講應該更容易溝通,但正是由於長期生活在一起,對雙方的要求更嚴苛,比較容易忽視溝通的藝術與技巧 ,更可能出現心靈溝通的障礙。因此我們爸爸媽媽更應該學習溝通的技巧,要根據孩子的個性,孩子的心理狀態,孩子的年齡特點採取相應的溝通辦法。
接著,我們就來看看與孩子溝通時,有哪些小技巧:
1、溝通時要多傾聽:不要憑主觀,尤其是不要帶著成見馬上表態。家長要讓孩子把想說的話都傾吐出來後再發表意見 。聆聽的意思是專心去聽,不單明瞭孩子說話表面的意思,也要探索孩子說話背後所傳出的深層次內涵 。傾聽不但要聽得進,而且還要思考,關注談話中的亮點,並給予適度讚賞。
3、溝通時考慮好了再說話,克服盲目性。
4、溝通時想方設法贏得孩子的認同。交流以自願為原則,強扭的瓜不甜,我們可以提出我的設想或者建議,在溝通的過程想方設法贏得孩子的 認同,必須讓孩子感受到問題的結果是跟他自己切身利益相關的,他才感興趣,溝通才容易進行。在這個過程中,溝通也要適當留白,當家長和孩子為一點小事僵持不下時,不妨留點空間給孩子,留一點時間給自己,考慮一下在交流。
5、溝通中可以多用身體語言。什麼是”交流“?是一種自然而然的接觸--一個眼神、一個動作。什麼是溝通?彼此心靈上的默契---會心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點點,身體語言有時是很好的溝通工具。在人與人之間的溝通中,人的表情及肢體動作佔據比較重要的位置,一般而言,孩子在表達時,特別偏愛身體語言。因此,你不妨多用臉部表情、手勢表達自己的想法,與孩子溝通。
6、溝通時要給孩子說”不“的權利,這樣親子之間的雙向溝通才會更加容易。我們更要注意避免簡單比較。在調查中發現每個孩子都痛恨拿自己和別人比。應該用發展的眼光去看待孩子,把孩子的過去和現在進行縱向參照,及時肯定孩子在任何方面哪怕再小、再細微的成功和進步,讓他產生自己能行的信心,並不斷充實壯大這種信念。家長要少用、慎用橫向比較。
7、溝通帶點幽默,以幽默的方式接納孩子,溝通才會在愉快的氛圍中進行。不要急躁,要有耐心。有的家長過於急躁,常常是”恨鐵不成鋼“”哪壺不提開哪壺“。幻想著通過一兩次的聊天,就能和孩子成為知心朋友。家長與孩子之間的年齡、心理或者思想感情等各方面都存在著巨大差異,理解需要一個過程。如果 過於急躁,溝通就會成為泡影。
8、給孩子更多的理解與寬容。理想的親子溝通,先決條件是雙方能夠互相體貼,互相諒解和容忍。通情才能達理,即使孩子的想法和做法一時是錯誤的,也要表示給予理解與寬容,只有理解才能換取孩子對你的信賴 ,只有寬容才能贏得孩子對你的傾心,只有理解與寬容才能知曉孩子的內心世界。與孩子交流之前,在心態上,應該是一個放鬆的、樂意交流的心態,在頭腦中閃現孩子的“可愛”,比如孩子玩耍的模樣,滑稽的怪相;想象你與孩子在一起的歡樂時光。相信這些“想象”足以給您好心態。家長答覆孩子提出的問題時,要儘量做到熱心、溫和,要有積極、平和的態度。
9、溝通時要把所有不愉快的情緒拋開。我們進行溝通之前,必須先拋開不良情緒;若是仍處於“情緒化”的情況,則暫時不要進行溝通,等冷靜後再談。不要在情緒不良時,急於與孩子討論問題。不要把不良情緒帶給孩子,不要把工作壓力轉嫁到孩子身上。
溝通雖然有技巧,但是不同的孩子,不同的時間,不同的心理狀態應該使用不同的溝通方法。良好的親子溝通可以讓家庭和諧,提升生活品質。就溝通來說,雖然其中有一定的技巧,但更重要的是看溝通者是否有心,是否能以心換心。對於家長而言,要有“把孩子當做與我們一樣的人”之心,而不能把孩子看做僅只是一個被教育的對象,對孩子要有平等、尊重、理解和信任的態度。這樣,才能使親子雙方處於一個能夠進行溝通的平臺上,從而消除障礙,建立融洽關係。
好的,今天的話題已經接近尾聲。希望大家一定要記得我們的播出時間“每週五晚上八點”。這裡是壹心壹“週五好父母”,祝您週末愉快,我們下期再見!
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