太阳花的午后
皮肤过敏是指机体接触或服用已知的或未知的物质后，在接触部位或全身部位发生的炎症性反应，表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。出现皮肤过敏后，在生活中，应以预防过敏的加重，尤其在饮食方面。
①首先需要注意的是忌酒。机体过敏的时候，会出现毛细血管扩张，细胞外液渗出临床表现。而酒中的酒精会加重这个步骤。因此有过敏的人，不管病情轻重，都应当无条件忌酒。注意这个酒包括红酒，白酒，啤酒，药酒等所有含酒精的东西。有些人甚至是吃治过敏的药如霍香正气水后也加重，这正是因为这个药物中含有酒精。
②在饮食上，宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏源的患者．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物。尤其在急性发作期，暂时先不食用牛羊肉，海鲜之类，待病情稳定之后再逐一排除可能的过敏食物。必要时也可以进行相应的过敏原检测。
③在日常护理方面，应保持整洁、安静，温湿度适宜，空气清新的生活环境。避免用力搔抓致使皮肤破损，防止感染；患儿应戴棉质手套，夜间加以约束。 避免用肥皂、热水洗澡．忌用手搔抓及摩擦；避免穿着粗、纤衣裤；内衣宜选宽松柔软棉质品。
如果皮肤过敏持续时间较长，症状明显，需要及时尽早就诊，正确的诊断与治疗，方能有效地缓解。
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皮肤科医生胡云峰
怀乐医生保健康 执业药师药安全
经常会过敏人的可能是过敏性体质。过敏性体质主要是遗传因素，另一方面与某些原因引起的免疫功能不足有关。
常见过敏原：海鲜、贝壳类、鸡蛋、牛奶等含高蛋白质食品。还有花粉和一些药物，如青霉素、头孢类、解热镇痛药。其它：如动物皮毛、纤维、蚊虫叮咬。
治疗方法：可以到医院检查过敏源，对某些症状严重的患者可采用脱敏治疗法，有助改变过敏性体质，可随身携带抗过敏的药物以备不时之需。
预防方法：过敏性体质的人，铭记自身过敏源，要从日常生活中避免接触过敏原。消除室内尘螨，经常洗涤床上用品，保持室内干燥通风。过敏体质儿童不用填充的或长毛绒玩具，避免饲养小动物。适当锻炼，放松身心，再配合均衡饮食来增强免疫力，对改善过敏性体质有一定效果。
我是怀乐主治医师，执业药师，有问题可以关注后私信问我。
怀乐医生
修复过敏肌肤
过敏肌肤影响生活的一切
越早修复越好
美秘使肌肤护理师
多吃蔬菜和水果，饮食清淡，平时留意自己对哪些东西过敏，找出过敏源，避免和引起过敏的物质接触；另外多运动，增强体质，可以避免因免疫力问题造成的过敏现象。