冬季凯风
偶然会郁闷，应该还没抑郁，据说真抑郁会老想着生无可恋，想自杀，我挺想好好活着的，而且觉得活着本身就是件挺有意义的事。
故园梦中
人的一生很短暂，不管是真抑郁，还是假抑郁，凡事有两面性，开心也是过，不开心也是过，如果可以选择，干嘛不选择开心的去度过每一天呢？即使有不愉快，可以换个角度去想问题，或者做别的事情转移下注意力，一味的钻牛角尖，情绪会更糟糕，也可以找好朋友聊聊天，逛逛街等都可以释放自己内心那些不开心，事后你会发现，有什么大不了的呢，为自己加油，每天都会不一样
宁宁屋
当今社会节奏快，压力大（学习、工作、家庭等等），客观的讲：抑郁是人面对强大压力时的一种本能反映，沉默寡言，闭门独处等等，不愿与人交流。过段时间又恢复正常人了，而这段时间的长短也因人而异，有人心宽健忘，有人鸡肚鸽肠。当然也有走不出圈子的，这时就要重视了，亲情、温情加以交流与引导，出去旅游也不乏之良方。
愚叟2
不重要，若是真抑郁，我写的诗应该是沉郁顿挫。倘若是假抑郁，那我写的诗应该逍遥快活。
纵使遗憾收场
本人是素食主义者，有着悲天悯人的家国情怀，从11年开始研究易学和中医，并形成了自己的独到见解，正在申请加V认证，如果您喜欢我的答案，麻烦采用，多谢，有不明白的可以继续问我。
如何治疗抑郁？其实见效最快的方法是每天都喝适量的酒，酒可以温通血脉、疏肝解郁、消愁遣兴，喝到半醉半醒时会忘掉世间所有的烦恼，酣然入睡。不要喝瓶装酒，那种酒确实很难喝，可以去菜市场旁边买低度数谷酒，谷酒香味四溢，不割喉咙，没有后劲，不会产生头痛。也可以喝低度数酒，比如客家娘酒。
如果还是喝不下去，可以自己调制药酒喝，用枸杞、乌梅、桂圆荔枝、蜂蜜红糖泡谷酒，酸酸甜甜的口感很不错，亲身体会。
我理解你的痛苦，我也遭遇过长时间的失眠、焦虑、紧张、钻牛角尖，酒是最好的破解方法。
长风破浪会有时，积蓄力量等待光明到来。
用户4234958304971934
小编是真抑郁，而且很严重，严重到怀疑所有人都抑郁。尽早找医生吧。
紫气东来157841613
没有强大内心，最好少独处…
多认识些朋友，多交流是最好的良药，少一些病痛，多一些快乐。
寻找乐呵
悟空问这个问题，当今社会的人无论穷与富或多或少都有抑郁症。要问为什么？因为你在当今社会你没有抑郁症！你就不是正常人或以是高龄老人。
手机用户61831203936
我不是真抑郁也不是假抑郁，因为我很忙没时间得抑郁症
金十朵
我感觉每个人身体当中都会存在抑郁的情绪，这个情绪是需要被某些事儿给激发出来的，有的人可能容易被激发出来，而有的人责比较乐观。所以还是要有个开心的环境，我感觉环境比较重要。