椰蓉紅薯條

椰蓉紅薯條

寶寶慢慢長大了,也是需要一些小零食的,自己做的更加安全放心。椰蓉紅薯條,口感清甜,材料健康,很適合小寶寶。當然零食還是需要控制量的,不能影響到主食。

適宜年齡

10 個月以上

主料

甘薯(紅薯)

1 個

椰蓉

10 克

輔料

食用油

適量

製作步驟

1. 準備好食材。一個紅薯去皮。


2. 烤盤上鋪上油紙待用,烤箱預約,上下火 180 度。


3. 紅薯切成 1cm 左右的厚度,再切成條狀,儘量大小差不多。


4. 將紅薯裝入打蛋盆,再倒入適量食用油,用手抓勻,儘量讓紅薯條都裹上食用油。


5. 倒入椰蓉。


6. 再次用手抓勻,讓每根紅薯條都裹上椰蓉。


7. 均勻鋪到烤盤中,上下火 180 度,烤 25 分鐘。


8. 成品。


小貼士

1. 每個烤箱的溫差都不一樣,具體時間和溫度根據自家烤箱的脾氣來調整,烤制金黃柔軟即可,不要烤過了,20 分鐘後注意觀察。 2. 紅薯也可以換成土豆。 3. 也可以不加椰蓉直接做紅薯條。 4. 雖然不是油炸的,但是烘烤類的也不要讓給寶寶吃太多。