洋芋和一起它炒,鲜香脆爽,通便解毒,助消化,2块钱炒一大盘

脆爽 土豆丝 翻炒 通便 放入 一点 切好


药知道|清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的“神仙果”

通便 利咽 化痰止咳 润肠 中药 便秘 咽痛


蜂蜜除了润肠通便,它的这些功效你也要知道!

功效 补中 润肠 通便 补益 蜜蜂 便秘


韭菜壮阳?通便?高农残?哪个才是真相?

农药 壮阳 农残 膳食 淘米水 纤维


被称为“小人参”的厨房常见食材,医生:养颜美肤,护心通血管

腌制 护心通 预防 润肠 通便 皮肤 香油


早上喝水有什么好处?喝蜂蜜水好还是白开水好?听听药师怎么说

喝一杯 果糖 蜂蜜 通便 200ml 粘稠度 心脑血管


预防宝宝便秘,饮食这样安排才对!

摄入 孩子 水果 通便 预防 宝宝


韭菜壮阳、通便、高农残?哪个才是真相?

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一种早餐,这对中医夫妻一吃就是20多年,年近80岁,耳不聋眼不花

黄老 金婚 名医 晚餐 身体 夫妻 通便


土豆和它是一对,猪肉也要靠边站,通便排毒,增强免疫力!

并且 入味 猪肉 通便 倒入 口感 排毒


青青:香蕉牛奶黑芝麻燕麦糊

黑芝麻 牛奶 少许 便秘 煮开 熟透 通便


4月,要多吃这豆!好吃营养高,保护视力还通便,孩子特爱吃

这豆 保护视力 孩子 翻炒 通便 倒入 营养


榨果汁加蜂蜜好还是白糖好?榨水果汁可以加蜂蜜吗?

水果汁 水白蜜 润肠 通便 成分 口感 吸收


宝宝便秘怎么办,这里有你想知道的通便方法

宝妈 肛门 开塞露 婴儿 大便 通便 按摩


经常胃胀难受怎么回事?

食物 产气 嗳气 消化酶 食用 结肠 通便


减肥能吃香蕉么?

减肥 通便 生冷食物 不能 GL 香梨 水果


它口感像肉不是肉,益智补钙,还美容,隔天1盘清肠通便免疫力高

草果 补钙 益智 通便 食用 冰糖


看那些自媒体辟谣的好累,蜂蜜水能润肠通便居然也成了谣言

通便 果糖 润肠通便 蜂蜜 葡萄糖


关于“酵素”的伪科学

脂肪 我们 通便 益生元 功效 蔬菜水果 蛋白质


水果怎么挑?教你一招 新鲜香甜又多汁 赶快学起来吧

步骤 水果 通便 猕猴桃 作用 颜色 生津止渴


正是吃笋好时节,这些好处“悄然而至”,爱吃的人有福了!

肠道 高血压 开胃 功效 通便 营养价值 低糖


小儿“便秘”的推拿疗法

阳池 通便 运水 足三里 分钟


连幼儿园的小朋友都知道,便秘可以吃香蕉缓解,真的这样吗?

催熟 可以 润肠 缓解 通便 采收 小朋友


香蕉真的能通便吗

通便 膳食 运动 纤维 鞣酸 胃肠道 适当


长期便秘太磨人,辩证类型,针对缓解,这几招要学学

桑葚 干结 润肠 通便 大便 番泻叶


肠道“推粪机”,通吃3种便秘,经常吃,肠道干干净净

蠕动 蔬菜水果 排便 通便 可以 脾胃 顽固性


这些“通便”成分,效果未必好,来看看瘦肚子两种食物

通便 水溶性 红薯 效果 便秘 蜂蜜 成分


春天吃韭菜,注意韭菜、酒与心上人“不能在一起”,这是为什么呢

养生 噎膈 反胃 润肠 通便 症状 壮阳


通便“明星中药”的“短板”

景岳全书 便秘 内经 决明子 蒽醌类 中药 黑变病


不吃粗粮能引起便秘吗?刻意练习3种小习惯,助你润肠通便

饮食习惯 大家 习惯 生活习惯 音频 通便 建议


宝宝拉稀是便秘!别再当腹泻啦,越调理越伤身

拇指 通便 大便 香蕉 小指 指尖 定位


韭菜靠边站,它才是“通便菜”,隔天排出宿臭便,腰细了腿瘦了

捞出 通便 韭菜 绿豆 宿臭 腰细 隔天


几块钱一斤的它,是肠癌的克星,血液的净化剂,常吃能消退动脉斑块

肠道 食用 芋头 冬笋 血糖 通便 食物


儿科药师谈中药:连花清瘟颗粒

药师 服药 服用 宣肺 平喘 儿科 通便


宝宝容易便秘?这种通便良果一定要知道,做成点心,宝宝更爱吃

燕麦 宝妈 食材 山药 便秘 通便 倒入


4月不吃它亏大了,5毛钱一斤,比土豆便宜,比香蕉通便,要多吃

白口 便宜 叶片 红烧 通便 毛钱 酱油


减肥先治便秘,真正有效的“便秘克星”来了,通畅减脂还瘦肚子!

肠道 大便 埋线 穴位 纤维素 通便 减少


便秘不一定是上火了,身体这几方面出了问题也会便秘

肠道 舌淡 肾阳 面色 类型 润肠 通便


此菜能润肠通便杀菌,名字不雅观,没有食欲,增强抵抗力

倒入 蒜苗 并且 皮蛋 润肠 通便 口感


产后有一种难以启齿的痛叫产后便秘!

难以启齿 产妇 排便 食物 蠕动 修复 通便


不用油盐糖也能做饼干,比曲奇营养还省事,孩子出牙和换牙必备

宝宝 面粉 换牙 食用 补钙 可以 通便


多吃这碱性食物,2元一大捆,抗菌消炎,通便解毒

清炒 煮汤 通便 消炎 可口 解毒 放入


通便、治痔疮的药物用来涂脸,这些女明星太“毁三观”了

啤酒 护肤品 开塞露 皮肤 用来 涂脸 敷脸


协和教授帮你选的水果:减肥、护肤、通便、抗疲劳,而且非常美味

水果 减肥 护肤


带脉不通,小腹必胖!春天快速减肥、通便,每天只要3分钟

减肥 便秘 穴位 交个朋友吧 浙里春暖花开 她健康家幸福 修正你的养生误区 睡眠 腹泻 疝气 山药


粥里放点它,降三高、通便,还防癌,百岁老人都这么吃~

苦瓜 芹菜 卷心菜 修正你的养生误区 甘蓝 高血压 本草纲目 陆游 癌症 中医 骨质疏松


人体自带12种“药”,去火、止咳、通便......不知道太可惜!

穴位 推拿 便秘 药品 健胃消食片 修正你的养生误区 睡眠 急救 养肾 痛经 慢性咽炎


人体自带12种“药”, 去火、止咳、通便......不知道太可惜!

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一碗“四物汤”,可养血、清热、降脂、通便,太厉害了

萱草 修正你的养生误区 食疗 豆芽 豆腐 黑木耳 大豆 木耳 味精 全民健康dou起来 贫血 高血压


早餐吃什么能润肠通便呢?

排便 纤维 食物 通便 肠道 促进 蔬菜


03.08 早餐吃什么能润肠通便呢?

排便 纤维 食物 通便 肠道 促进 蔬菜


03.08 去火、止咳、通便,应该按哪些穴位缓解不适?

健康 穴位


03.07 去火、止咳、通便,应该按哪些穴位缓解不适?

健康 穴位


03.07 早餐吃什么能润肠通便呢?

排便 纤维 食物 通便 肠道 促进 蔬菜


03.05 春天不可错过这“碱性食物”,和五花肉是绝配,隔三差五吃,通便

朝鲜泡菜 烹饪技巧 薯片 味精 美食杰 你好,立春 关爱吃货成长协会 小黑火锅节 霸王餐行动 交个朋


03.03 农村遍地是的一种野菜,不仅可治头痛、失眠多梦而且还能润肠通便

通便 野菜 遍地 失眠 头痛 农村 不仅


莱菔子功效:行气、消食、消胀、化痰、通便

修正你的养生误区 萝卜 药品 便秘 党参 山楂 白术 枳实


02.28 莱菔子功效:行气、消食、消胀、化痰、通便

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99%不知道的秘密,这三种水果可以降压,通便,对预防脑梗有用

水果 香蕉 苹果 金橘 高血压 便秘 心血管 全民健康dou起来 修正你的养生误区 牛奶 大肠癌


01.17 分享一个有效“通便”的食疗方案

便秘 食疗 蔬菜 火龙果 胡萝卜 减肥 营养学 水果 芹菜 黑豆 全民健康dou起来 绿豆 修正你的


分享一个有效“通便”的食疗方案

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这5种“通便”食物,快扔掉,便秘患者可能会越吃越堵

便秘 蜂蜜 香蕉 腹泻 牛奶 修正你的养生误区 萝卜 全民健康dou起来


蜂蜜能不能清热、润肠、通便?

蜂蜜 便秘 中医 积食 全民健康dou起来 交个朋友吧 黄帝内经 张仲景


12.26 喝蜂蜜养生、解酒、通便?真相在这里

蜂蜜 全民健康dou起来


喝蜂蜜养生、解酒、通便?这4个真相让你重新认识蜂蜜

蜂蜜 全民健康dou起来 陈洋


蟹味菇和白玉菇的家常做法,经济实惠,常吃清肠通便治便秘

通便 家常 白玉 便秘 实惠 做法 经济


慢性结肠炎,解法:清热、止泻、通便、理气、补益、升提

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腹胀大便干燥,吃什么能“快速”通便?2种常吃的食物都能帮助你

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去火、止咳、通便...缓解不适,这些穴位一点就好

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通便、降三高、防血栓、疏肝健胃、养颜?春天这些“芽菜”不可少

4月吃什么 荠菜 马齿苋 豆芽 芦笋 蕨菜 你好,立春 中医 减肥 豆腐 竹笋 美容 高血压 温暖冬


魔芋是理想的减肥食品,通便、控糖,还防癌!注意生吃有毒!

魔芋 生抽 豆腐 银耳 胡萝卜 花椒 豆瓣酱 泡椒 料酒 胡椒粉 油泼辣子 减肥 酱油 鸡腿 ??


三大水果,降压、抗击大病、通便!99%的人都不知道

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香蕉是世界上被吃的最多的水果,整个地球的人每年会吃掉1000亿根香蕉。我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎!香蕉的名气一大部分都是因为它能「通便」,不过这一点早已经被辟谣过了。真正有助于通便

膳食 其实 纤维 水果 吃点 火龙果 亿根


吃什么能“通便”?4种食物,帮你“一泻千里”!

便秘 黄瓜 菠菜 蔬菜 黑木耳 大白菜 贫血 肾结石 植物


4个“窝”的按揉法:降压、降糖、止咳、通便

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降糖、降脂、通便……这款好喝的二麦粥,糖友和三高患者最适

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蹲了半小时,就是拉不出来?这3个“通便”经验,送给你

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这种长得像小石子的药物,却有着明目、通便、降血压血脂的妙用

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宝宝辅食|《 鳕鱼杂粮糊 》补脑、通便,你想要的它都有!

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久坐不动人发胖?山楂加它喝一月,甩肉,降脂,减重,清肠,通便

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冬季冬必吃的三大水果,降压、通便!很多人都不知道

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4种“通便”水果,便秘患者平时可多吃!让排便变得轻松一点

便秘 水果 火龙果 柚子 香蕉 柠檬 直肠癌 睡眠 橙子 苹果


穴位养生|拍拍身上4个“窝”:降压、降糖、止咳、通便

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长期坚持喝银耳汤,可以润肺、美容、通便、润喉,你知道吗?

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秋冬必吃的三大水果,降压、抗病、通便!99%的人都不知道

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每天吃一点玉米,开胃、通便、抗衰老!还有5种好处等着你!

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开胃、消食、通便、安神、增智、明目食物大全,建议收藏

山楂 苦瓜 龙眼 胡萝卜 百合


屡试屡爽!3岁孩子便秘型积食,1喝3按,通便、消食!

便秘 积食 腹泻 睡眠 奶粉


简要针药救急十法(降压、通便、醒神、祛痰……)

中药 中医 人参 五味子 麦冬


金秋柿子价比金,被誉为护心“水果王”!还能降压、通便、润肺

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止泻、通便、止咳、消食,煮它吃胜过吃药!宝妈赶紧学起来!

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「养生」三大水果,降压、抗击大病、通便!

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09.19 1粒腰果堪比几味药!降压、通便,难怪长寿老人就爱吃

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降压、通便、养护血管!三大水果常吃,少生病更健康!

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这些“通便”食物,其实并不能治便秘,以后不要再上当了

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小白菜居然有这么多的吃法!排毒、通便、还能补充维生素!

小白菜 十三香 酱油 排骨 豆腐


美白+减肥+通便=吃它?

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吃点这个很刮油!把体内宿便清理干净了!

宿便 胆固醇 食物 排出 通便 酸奶 红薯


夏季降压就靠它!抓一把泡水喝,养心护肝、通便,清口臭必备!

菊花茶 决明 山楂 高血压 制首乌


同样的便秘症状,治法各不相同——六经辨证,精准“通便”

便秘 十三经 枳实 中药 党参 黄帝内经 白术 甘草 黄连 芍药 小柴胡汤 穴位 杏仁 中医 柴胡


降血脂、增强免疫力、止咳、通便,蜂蜜真的有这么神奇?

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降血脂、增强免疫力、止咳、通便,蜂蜜真有这么神奇?

呼吸道疾病 蜂蜜 便秘 蔬菜 蝌蚪


蒜酒:补肾、活血、通便;蜜蒜:疏通血管、养肝护脏(附做法)

蜂蜜 豆豉 桃仁 中药 白酒


香蕉好吃吗?!通便?还有其他好处吗?!

水果 香蕉 营养学 心血管病 便秘


睡前拍20下肚子,排毒,通便,小肚子越来越小,连色斑都变淡了

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济南小儿推拿杨晓:道家道医小儿推拿常用穴位之七节骨

杨晓 道医 通便 痢疾 穴位 道家 自下而上


一碗粥,通便、健脾、补气血,养出一副好身体!

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热量高?通便?十个香蕉冷知识,你知道几个?

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解馋、减肥两不误!清毒、刮油、通便、轻松甩10斤!

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芹菜杀精?抗癌?通便?芹菜到底能不能多吃?

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