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牛肉洋蔥只會炒著吃?試試這種做法,不炸也不蒸,健康環保還減肥

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泡發花膠,先蒸後泡還是先泡後蒸?掌握1個竅門,膠原蛋白擋不住

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清洗蔬菜,只知放鹽就錯了,注意這5招,蔬菜洗的更乾淨,放心吃

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海鮮春筍花膠一鍋燉,好吃營養又瘦身,新手看一遍不會都難

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魚皮完整的紅燒鱸魚,做好有竅門,注意這三步,魚身不破皮,鮮美

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香菇培根蒸春筍,減肥降脂,瘦身美容,越吃越瘦,減到98斤不是夢

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張文宏依然說早上別吃粥,試試這款海鮮千層餅,詳細步驟都教給你

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香菇燉土雞,鮮香美味提高免疫力,注意3個竅門,比飯店裡的還香

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張文宏說不吃粥,這鍋價值200元的水餃,猜猜裡面都有什麼料?

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孩子挑食不吃飯,來份意大利麵試試看?好吃開胃,娃說明天還要吃

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春筍除了做油燜筍,還可以這樣做,鮮嫩爆漿,吃完一次再也忘不了

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減肥就吃粗纖維蔬菜,清淡飲食,一個月後苗條身材秀出來

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清明節怎能少了青糰子?極簡青團,香甜軟糯,新手一學就會

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茶葉除了喝,還可以這樣做,鮮香美味,吃過一次還想著下一次

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小蔥炒雞蛋,小食材大挑戰,超級快手菜,你做對了嗎?

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減肥又降脂,常吃告別小肚腩,花生米拌芹菜,這樣吃保持好身材

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硬核教授張文宏支招,健康飲食這樣做,鮮香美味,提高抵抗力,鮮

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張文宏教授支招的科學飲食觀,吃好睡好不瞎混,你做對了幾條呢?

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咬一口春天的味道,就是醃篤鮮,減肥又瘦身,錯過要再等一年

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國民男神鍾南山院士的年輕祕訣,健康飲食原則,你做對了幾條呢?

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翡翠白玉羹,滑嫩清香減肥瘦身,咋吃也不胖,明星們的減肥首選菜

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春天的馬蘭頭,邊吃邊瘦,減肥排毒兩不誤,我家一週吃2次

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涼拌馬蘭頭,色澤翠綠有竅門,注意這3步,1次就能做成功

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春韭偶遇香菇五花肉,演繹一場美味的邂逅,一口氣吃五個還不夠

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生煎包好吃有技巧,鮮嫩多汁,咬一口爆漿,注意這3步0失敗

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酥脆花生米,炒好有竅門,掌握這3步0失敗,我家1周吃2次

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小花生大學問,炒好花生有3個竅門,做了這麼多年你炒對了嗎?

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雨前椿芽炒雞蛋,醇香鮮嫩,減肥明星菜,注意這3步好吃又放心

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雨前春天時令菜,減肥瘦身,5分鐘上桌成本僅10元,飯店一份38元

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1個香酥1個脆爽,春分時節的蘿蔔絲餅和醬蘿蔔,你更喜歡那一款?

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春分必吃的蘿蔔,減肥解春困,這2種做法簡單又快速,錯過等一年

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明星減脂瘦身的春筍菜,直接炒還是焯水再炒?大廚教你正確做法

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酸爽適口的涼拌薺菜,春天時令菜,5分鐘上桌,比大魚大肉還好吃

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野生薺菜這樣做,酸爽美味還下飯,成本不超3元,飯店裡要賣28元

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想吃蝦仁披薩自己做,一口一個大蝦仁,比外面店裡花60元買的還好

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在家自己做五彩披薩,料足餡大步驟超詳細,照著方子來做零失敗

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春天必吃的春韭炒雞蛋,遇到千萬別錯過,3分鐘上桌超下飯

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韭菜炒雞蛋,咬一口便是春天的味道,錯過這個時令要再等一年

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2個雞蛋3個彩椒,簡單一炒幾分鐘上桌,香辣下飯,飯店要28元1盤

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辣有無限可能,三彩炒雞蛋,越碎越盡興,5分鐘上桌,成本僅5元錢

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1杯酸奶1盒奶酪,輕鬆做出輕乳酪蛋糕,一吃再也忘不了,超詳細

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自從學會輕乳酪蛋糕的這個做法,我就很少再去蛋糕店,孩子的最愛

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涼拌醬牛肉,掌握這幾個竅門,酸辣爽口又下飯,老公吃一盤還不夠

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蚵仔煎按照這個配方做,蒜香濃郁,鮮香美味,孩子一口氣吃光一盤

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2個雞蛋加20個牡蠣肉,簡單幾步教你做出蚵仔煎,零失敗出鍋秒光

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帶魚全身都是寶,不蒸也不炒,酸甜鮮香真正好,吃一次再也忘不了

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茄汁帶魚這樣做,酸甜微辣正合適,我家一週吃2次,好吃到沒朋友

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酸辣土豆絲,先焯水還是直接炒?按照這個步驟來,一次就成功

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不用油炸不用煎,鮮嫩美味的茄汁蒸茄盒,孩子一次吃半盤還不夠

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茄子燉土豆,小食材大挑戰,一口菜來一口飯,愛吃到沒有吃相了

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茄子燉土豆,肉片辣椒來助陣,簡單一鍋燉,好吃到沒朋友

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宅家自制酥脆炸薯條,按照步驟來,一次就成功,一個土豆不夠吃的

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宅家也能做大廚,這樣做的清蒸金鯧魚,鮮嫩美味,10分鐘就出鍋

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03.06 大廚告訴你,注意這3步,清蒸魚不腥不老,上桌几筷子就吃光

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番茄炒雞蛋,經典家常菜,我向香格里拉大廚學做菜,看看出徒沒

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經典地三鮮,掌握好這幾個步驟,一次就能做成功,我家一週做兩次

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03.03 白菜丸子粉條砂鍋煲,經典家常菜,我家一週吃3次,米飯要多蒸點

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03.02 宅家炒粉絲,注意這3個竅門,筋道Q彈不粘連,10分鐘上桌,鮮

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03.01 連刺都能吃的糖醋香酥帶魚,吃魚怕刺的朋友們看過來,一學就會

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簡單快手菜之螞蟻上樹,6分鐘上桌,一學就會,宅家也能成大廚

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02.27 香甜軟糯的紅糖芝麻包,自從學會這個做法後,再也不出去買了

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02.26 我的宅家蜂蜜小麵包,柔軟香甜,拉絲多層,孩子一口氣吃3個,香

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02.25 蛋糕店不開門,宅家和孩子一起做曲奇餅,注意這3步,一次就成功

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孩子挑食有妙招,常吃牡蠣炒雞蛋,吃飯香長得快,5分鐘就出鍋

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02.23 宅家第30天,黑虎蝦這樣簡單做,5分鐘上桌,孩子吃了蹭蹭竄個子

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宅家第28天了,蛋糕店不開,花式椰蓉麵包自己做起來,出鍋搶著吃

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這款豆漿沒有一粒豆,香甜美味,瘦身又養顏,水嫩肌膚喝出來

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宅家24天的香煎帶魚,不碎不粘鍋,做好有竅門,新手一學就會

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宅家第23天,自己做的五香茶葉蛋,茶香濃郁,一口氣吃2個不過癮

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宅家第22天,冰箱裡沒啥存貨了,今晚的菜只有這個了,減肥必吃

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宅家第17天了,饞蛋撻買不到,自己動手香酥美味,20個只要40元

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元宵節沒有買到湯圓,今天自己在家做,香甜軟糯,成本只要6元錢

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宅家第15天,婆婆手把手教的梅乾菜燒肉,讓我多吃了1碗飯,減肥

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宅家第13天了,晒晒我的五彩炒墨魚,色香味俱全,鮮到沒朋友

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立春後一定要吃的時令菜,清香筋道5分鐘出鍋,宅家新手一看就會

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特殊時期不出門,香酥立春小餅做起來,孩子沒吃夠,明天繼續做

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在家炸油條總是很硬?按照這個配方來,油條酥脆比賣的還要香

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01.26 香酥鐵錘這樣做,外焦裡嫩,鮮香美味,宅家也能吃到飯店裡的味道

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大年初一吃年糕,萬事如意年年高,白菜螃蟹燒年糕,美味擋不住

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01.21 新年笑哈哈,我的蒜香蝦仁炒雞蛋,3分鐘出鍋,香香香

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魚膠泡發三部曲,新手一學就會,女生們新年水嫩皮膚吃出來

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01.19 酸湯肥牛這樣做,10分鐘就上桌,不去飯店也能吃到正宗的了

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01.08 南瓜餅的1個簡單做法,香甜酥脆,外焦裡嫩,比外面賣的乾淨多了

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胡蘿蔔葉子是個寶,不炒不蒸3分鐘快手菜,1毛錢1斤減肥又護眼

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北風起羊肉香,煲一鍋無香料的烏鎮紅燒羊肉,味道不輸飯店

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1個番茄5個蝦仁,自從學了這個海鮮疙瘩湯,我家一週做3次

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