天太熱了,來點爽口的素菜吧:涼拌西蘭花,簡單美味,營養又健康

西藍花 素食主義 蒜茸 小米辣 水果


自製夏日必備小甜品:涼糕,爽滑香甜又Q彈,冰一冰更美味哦

甜品 涼糕 冰粉 美食


喜歡喝可樂,也愛吃土豆,那就給自己做一道可樂土豆吧

老抽 蒜茸 生抽 芝麻 孜然


06.29 自制蔥油雞:用料簡單,做法簡單,卻是香嫩好滋味

蔥油雞 雞排 醬油 料酒 冰箱 雞腿 調味品


自製蔥油雞:用料簡單,做法簡單,卻是香嫩好滋味

烹飪技巧 蔥油雞 雞排 醬油 料酒


06.28 自制焦溜豆腐,簡單易做,開胃下飯,豆腐控不要錯過哦

豆腐 生抽 調味品 辣椒


自製焦溜豆腐,簡單易做,開胃下飯,豆腐控不要錯過哦

豆腐 生抽 辣椒 菜譜 美食


自制香濃幼滑黑芝麻糊,比外面賣的好吃多了,真的超香

黑芝麻糊 冰糖 湯圓 棗子 煙花


簡單易做的可樂豆腐:可以當零嘴兒,下酒菜,還能當飯吃

豆腐 生抽 老抽 芝麻 菜譜


自製美味熊掌豆腐:製作簡單,豆腐控們都來學學這道傳統川菜吧

中餐 豆腐 川菜 料酒 生抽


超簡單自製紅糖冰粉:清涼解暑,夏天吃很舒服

冰粉 芝麻 花生 葡萄乾 蜜餞


自製孜然蛋餅:配粥配牛奶,當早餐,當零食,怎麼都好吃

蛋餅 孜然 牛奶 菜譜 美食


好吃不過家常菜:紅燒魚塊,嫩滑鮮美,做法也不複雜,味道很好哦

烹飪技巧 料酒 鱅魚 醬油 蠔油


06.24 夏日飲品不用買:自制超簡單冷泡青檸紅茶,冰涼舒爽,真的很好喝

紅茶 冷泡茶 青檸 冰糖 蜂蜜 牛奶 奶茶 碳酸飲料 水果 檸檬 酸奶


下班後太累,給自己做一盤糊塌子,雖簡單,卻也能美美的填飽肚子

烹飪技巧 香油 西葫蘆 蒜茸 菜譜


自制美味豆腐餅,簡單又營養,味道棒棒噠,當便當菜也不錯哦

豆腐 胡椒粉 胡蘿蔔 豆漿 蒜茸


06.21 簡單易做的開花紅糖發糕,好看又好吃,味美香甜甜

發粿 紅糖 蛋糕 白粥


無刨冰機版牛奶紅豆冰沙:香甜冰爽超滿足,做法很簡單哦

冰沙 紅豆 牛奶 紅豆沙 冰糖


好吃易做香煎西葫蘆,外脆裡嫩,清甜多汁,廚房小白也能輕鬆做

西葫蘆 番茄醬 胡椒粉 電餅鐺 農業


夏日開胃小菜:拍黃瓜,爽口開胃,簡單易做,配碗白粥最棒了

黃瓜 白粥 花生 辣椒油 生抽


把濃濃的鍋煮奶茶做成冰棍,天熱的時候來一根,真是冰爽無比

奶茶 牛奶 糯米粉 冰糖


夏天就要多吃冬瓜:清爽的冬瓜汆丸子湯,簡單方便又好吃

冬瓜 香油 生抽 料酒 胡椒粉


美味下飯的賽螃蟹炒番茄,超簡單,廚房小白的福音

水果 西紅柿 番茄醬 螃蟹 料酒


06.17 自制老棒冰:香甜解暑,簡單易上手,無添加,吃著更安心

糯米粉 牛奶 葡萄乾 冰箱 奶粉


自制老棒冰:香甜解暑,簡單易上手,無添加,吃著更安心

糯米粉 牛奶 葡萄乾 奶粉 菜譜


簡單一人食:一碗白粥,一碟老醋花生,也能吃得很滿足

花生 白粥 生抽 蒜茸 青椒


番茄絲瓜正當季,那就做道茄汁絲瓜,好吃開胃,湯汁拌飯美美噠

水果 絲瓜 西紅柿 美食


自制臘肉粽,真材實料好味道,另附粽子的兩種包法,很簡單

粽子 臘肉 生抽 老抽 端午節


夏天吃點清淡的:肉末蒸豆腐,葷素搭配有營養,簡單方便下飯菜

豆腐 生抽 料酒 泡椒 老抽


超簡單蘋果罐頭,零添加,健康又美味,消耗多餘水果的好辦法

水果 蘋果 冰糖 老乾媽 酸奶


超簡單芒果酸奶杯,晚餐來一杯,好有飽腹感,做下午茶也是極好的

水果 酸奶 芒果 甜品 蛋糕


開胃爽口的泡椒土豆絲,配一碗稀飯簡直太棒了

泡椒 生抽 花椒 青椒 菜譜


自制空心南瓜芝麻球,簡單易做,香脆可口,很贊哦

芝麻 糯米粉 奶酪 紅豆 菜譜


簡單易做糯米棗:香甜軟糯又Q彈,吃點甜食,心也會變得甜甜的

甜品 糯米粉 芝麻 蜂蜜 棗子


剩飯也有好去處:做成香濃米布丁,當早餐或下午茶,那都是極好的

甜品 布丁 牛奶 巧克力


蠔油絲瓜炒木耳:簡單快手,營養美味,廚房新手也可以大膽嘗試

絲瓜 蠔油 青椒 菜譜 美食


最美不過家常菜:簡單又美味的紅燒冬瓜,湯汁最是下飯

冬瓜 醬油 生抽 老抽 餛飩 調味品


06.10 簡單易做下飯菜:肉末青豆,爽口清甜不油膩,拌飯最好吃了

豌豆 生抽 青椒 小米辣 菜椒 調味品


簡單易做下飯菜:肉末青豆,爽口清甜不油膩,拌飯最好吃了

豌豆 生抽 青椒 小米辣 菜譜


爽口夏日小菜:涼拌豇豆,很簡單,配碗白粥,就是清清爽爽的一餐

豇豆 白粥 香油 小米辣 辣椒


自制夏日小涼菜:涼拌青豆,簡單易做,佐餐下酒都不錯哦

豌豆 辣椒油 生抽 麵條 小米辣


夏日就要冰冰爽:自制消暑飲品冰鎮楊梅汁,純天然,就是好喝

楊梅 冰糖 美食


酸爽下飯的醋溜土豆絲,熱吃涼吃都美味,當便當菜也不錯哦

香油 小米辣 青椒 辣椒 菜譜


06.08 自制夏日健康冷飲:鮮果茶,好喝又方便,味美還實惠

水果 冷飲 水果茶 冰糖 蜂蜜 西番蓮 紅茶 聖女果 檸檬 橙子 青檸 西瓜 冰箱 綠茶


自制夏日健康冷飲:鮮果茶,好喝又方便,味美還實惠

水果 冷飲 水果茶 冰糖


自制花生牛奶:營養健康無添加,香醇濃郁好滋味

花生 牛奶 蜂蜜 冰糖 豆漿


天兒熱就愛吃點冰的:自制芒果棒冰,簡單方便,天然好味道

芒果 牛奶 水果 美食


06.06 早餐自己做:自制五香茶葉蛋,很簡單,味道正,比外面賣的好吃

茶葉蛋 老抽 雞蛋 生抽 料酒 鵪鶉蛋 調味品 紅茶


早餐自己做:自制五香茶葉蛋,很簡單,味道正,比外面賣的好吃

茶葉蛋 老抽 生抽 料酒


超簡單蘋果胡蘿蔔熟飲:酸甜可口,健康美味有營養

胡蘿蔔 蘋果 冰糖 小蘋果 蛋糕


十分鐘就能輕鬆搞定的美味:農家蒸豆腐,簡單省事,營養又好吃

豆腐 蒜茸 生抽 香油 蠔油


06.05 自制香醇原味奶茶:簡單方便,自己動手更健康,零添加,就是好喝

奶茶 冰糖 牛奶 椰果 蜂蜜 西米 冰箱


自制香醇原味奶茶:簡單方便,自己動手更健康,零添加,就是好喝

奶茶 冰糖 牛奶 椰果


不知道吃什麼的時候,做盤煎餃給自己,簡單快捷,香香脆脆

鍋貼 蛋花湯 芝麻 白粥 海苔


自制西米水果撈:簡單又健康,冰涼舒爽,適合夏天的味道

甜品 水果 牛奶 火龍果 西瓜


夏季專屬鹽水煮毛豆,自己動手,簡單方便,乾淨衛生,當零食不錯

烹飪技巧 料酒 微波爐 美食


下班太累也要好好吃飯:10分鐘自制麻辣豆腐,簡單,味道很帶勁兒

麻辣美食 豆腐 辣椒油 小米辣 郫縣豆瓣醬


自制冰紅茶:超簡單,夏天來一杯,冰冰涼涼好舒爽

水果 紅茶 檸檬 蜂蜜


自制番茄醬,濃濃的番茄味兒,比買的好吃多了,無添加,更放心

番茄醬 西紅柿 水果 冰糖 檸檬


香濃的焦糖奶茶,自己動手,幾分鐘就能煮一杯,不必再去外面買啦

奶茶 牛奶 紅茶 奶粉


06.01 簡單易做的白切鴨,看著不起眼,卻是鮮美可口,真的好香

生抽 香油 料酒 調味品 蒜茸 冬瓜 蔬菜 火鍋


簡單易做的白切鴨,看著不起眼,卻是鮮美可口,真的好香

生抽 香油 料酒 蒜茸 冬瓜


適合夏天的小甜品:自制芒果奶昔,真材實料味兒更好

甜品 芒果 奶昔 酸奶 草莓


夏天就得自己做涼菜:自制五香花生米小涼菜,乾淨衛生,吃著放心

花生 五香粉 花生醬 生抽 胡蘿蔔


懶人冷泡奶茶,喝過你就會迷上它,從此再也不會惦記外面的奶茶啦

奶茶 牛奶 紅茶 冰糖


美味的土豆燒鴨,簡單好做,味道贊

燒鴨 花椒 青椒 郫縣豆瓣醬 料酒


05.29 自制西瓜棒冰:簡單好吃,無添加,酸甜冰爽,夏日必備哦

西瓜 獼猴桃 酸奶 冰箱 雪糕 牛奶 水果 黃皮 冰沙


自制西瓜棒冰:簡單好吃,無添加,酸甜冰爽,夏日必備哦

水果 西瓜 獼猴桃 酸奶 雪糕


什錦玉米粒:廚房小白也能輕鬆做,甜甜的,好看又好吃

玉米 胡蘿蔔 沙拉 攝影 農業


美味花生醬,在家就能輕鬆做,零添加,香濃潤滑,比買的香太多

花生醬 菜譜 美食


05.28 好吃不過家常菜:豆角炒肉,簡單快捷,廚房新手也能輕鬆做

生抽 蒜茸 麵條 郫縣豆瓣醬 調味品


好吃不過家常菜:豆角炒肉,簡單快捷,廚房新手也能輕鬆做

生抽 蒜茸 麵條 郫縣豆瓣醬 農業


自制無奶油版冰淇淋,簡單美味吃起來毫無負擔,這個夏天就它啦

冰淇淋 牛奶 蛋糕 面膜 美食


簡單樸素的茄子豇豆,兩者相結合,卻是一道美味無比的下飯菜

豇豆 生抽 地三鮮 蠔油 蒜茸


廚房新手也能輕鬆完成的美味豉油雞,超簡單,湯汁還可以拌飯澆面

豉油雞 醬油 雞腿 冰糖 電飯鍋


自制雞蛋玉米羹:原汁原味,鮮甜可口,再也不用去外面喝澱粉湯啦

玉米 豆漿 菜譜 美食


剩飯版粢飯糕,做早餐,當零食,怎麼都好吃,自己做,用油更放心

蛋花湯 芝麻 花椒 胡椒粉 海苔


簡單美味的杏鮑菇釀肉卷,超鮮超好吃,做便當菜也不錯哦

杏鮑菇 生抽 香油 芝麻 胡椒粉


05.20 超下飯開胃肉末酸豇豆,做法簡單,配粥澆面,怎麼搭配都美味

豇豆 麵條 生抽 蒜茸 油潑辣子 調味品


好喝又方便的番茄土豆濃湯,泡飯拌麵蘸麵包,怎麼搭配都美味

水果 西紅柿 泡飯 拌麵 濃湯


05.17 天熱沒胃口,炒一盤小煎雞,簡單美味,爽口開胃又下飯

泡椒 料酒 郫縣豆瓣醬 麵條 胡椒粉 調味品 油潑辣子 炸雞 炸魚


超簡單奶香玉米汁,很香很濃很好喝,早餐來一杯,精神一上午

玉米 牛奶 冰糖 奶粉 農業


懶得做晚飯,煎兩塊土豆洋蔥煎餅,省時省力快速搞定一餐

洋蔥 胡椒粉 薯條 培根 電餅鐺


05.13 好吃又簡單的晚餐一人食:脆爽香辣土豆片,夠味兒,夠香,夠爽

薯片 小米辣 生抽 香油 芫荽 辣椒 油潑辣子 調味品


05.10 香蒜孜然豬肉粒:下酒也可當零食,學會了從此不用去外邊擼串啦

孜然 生抽 胡椒粉 調味品


05.09 下班回家太累,10分鐘弄盤炒麵,香噴噴,勁道好滋味,吃得超滿足

炒麵 麵條 雞蛋 香腸 老抽 冰箱 調味品 蕹菜


晚飯時間來一碗酸辣湯,葷素搭配,營養又開胃,連米飯都省了

香油 胡蘿蔔 香菇 胡椒粉 生抽


05.02 做法簡單的美味家常菜:青椒洋蔥嫩炒豬肝,鹹鮮微辣,嫩滑可口

洋蔥 青椒 豬肝 郫縣豆瓣醬 生抽 胡蘿蔔 料酒 小米辣 木耳 調味品 韭菜


05.01 豬肉白菜燉粉條:既可當菜又可當主食,有肉有菜一鍋燉,好吃極了

粉條 香菇 生抽 蠔油 調味品


越丑越好吃的菜:手撕茄子燉土豆,一鍋燉,不會做飯的人有福啦

香油 生抽 胡椒粉 小米辣 菜譜


04.29 又是一年大蒜季,趕緊做點酸甜可口的糖醋醃蒜吧,味道很好哦

白醋 酸奶 臭豆腐 冰糖 紅糖


川味土豆燒雞塊:粉粉糯糯,鹹鮮麻辣,家裡的味道永遠是最香的

郫縣豆瓣醬 花椒 排骨 醬油 料酒


紅燒土豆:做法簡單,土豆吃出了肉滋味,素菜也可以很美味

素食主義 香菇 胡蘿蔔 冰糖 老抽


辣白菜炒五花肉:甜辣微酸,好吃不膩,做法簡單,很下飯哦

韓式泡菜 洋蔥 醬油 菜譜 美食


青椒炒雞腿肉:嫩滑鮮美,香而不膩,美味就是如此簡單

青椒 雞腿 生抽 老抽 料酒


簡單的美味:涼拌木耳,清脆爽口,開胃又健康

芫荽 生抽 小米辣 香油 菜譜


農家小炒肉:簡單易做,好吃下飯,又香又辣,這才夠味兒

生抽 辣椒 郫縣豆瓣醬 小米辣 青椒


懶人燜飯:只需三步,有肉有菜一鍋燜,營養搭配,簡單又美味

西紅柿 胡椒粉 香菇 胡蘿蔔 電飯鍋


04.17 三杯杏鮑菇:沒有九層塔和雞,也照樣鮮美,就愛杏鮑菇肉肉的感覺

杏鮑菇 羅勒 洋蔥 青椒 醬油 米酒 料酒 調味品 白葡萄酒 黃酒 白酒


04.11 香辣水煮金針菇:簡單,快手,夠味兒,下飯

金針菇 郫縣豆瓣醬 生抽 芫荽 調味品 油潑辣子 老乾媽


糖醋藕丁:酸甜爽脆很開胃,簡單易行好上手

白醋 老抽 菜譜 美食


香煎五花肉金針菇卷:簡單好上手,口感豐富,又香又嫩很美味

烹飪技巧 金針菇 生抽 香油 蒜茸


04.10 西紅柿燒豆腐:外酥裡嫩,酸甜爽口,簡單鮮美有營養,超下飯

豆腐 西紅柿 雞蛋 蠔油 油潑辣子 調味品


04.09 自制炸豬排:外酥裡嫩又多汁,乾淨衛生用料足,自己做的就是好吃

豬排 吉列豬排 胡椒粉 料酒 雞蛋 醬油 調味品


04.08 番茄雞蛋麵的兩種家常做法,簡單美味又營養,廚房新手大可一試

西紅柿 雞蛋 麵條 煎蛋 油潑辣子 芫荽 蛋花湯 調味品 掛麵


青椒皮蛋:最簡單卻是上得了檯面的一道菜,拌飯超好吃哦

青椒 皮蛋 香油 辣椒油 醬油


不想做菜就燜飯:土豆燜飯,飯菜一起熟,省時又省力

烹飪技巧 青椒 豆瓣醬 香油 電飯鍋


素菜也能很好吃:糖醋素排骨,外皮酥軟,內裡香脆,酸甜又可口

素食主義 排骨 生抽 芝麻 火鍋


再簡單不過:香辣酸湯麵,5分鐘就可以來上一碗,快手又好味

麻辣美食 麵條 辣椒油 小米辣 面片湯


美味可以很簡單:蒜香蒸茄子,快手,清淡,少油更健康

青椒 生抽 料酒 小米辣 辣椒油


糖醋控看過來:糖醋脆皮豆腐,醬汁濃郁,外脆裡嫩,簡單又快手

豆腐 番茄醬 小吃 芝麻 生抽


03.31 酥炸小面魚兒:外香裡嫩,酥脆可口,即是零食又是下酒菜,棒呆

胡椒粉 五香粉 雞蛋 料酒 鯽魚 調味品


03.30 美味健康菠蘿飯:做法簡單又開胃,就喜歡酸的甜

菠蘿 胡蘿蔔 雞蛋 咕嚕肉 生抽 炒飯 洋蔥 調味品


菠蘿咕咾肉:香酥炸肉與菠蘿的完美結合,酸甜適口,清新解膩

水果 菠蘿 咕嚕肉 白醋 胡椒粉


一個人吃飯很好解決:醬油炒飯,超簡單,超快手,醬香十足很美味

炒飯 醬油炒飯 農業 海苔 菜譜


03.26 自制宜賓燃面,麵條控不要錯過哦

麵條 宜賓燃面 宜賓 花生 生抽 香油 油潑辣子 辣椒 酸辣粉 芝麻 餛飩 豆漿 調味品


天慢慢熱啦,鮮香爽口又筋道的雞絲涼麵,趕緊學起來吧

麵條 雞腿 香油 辣椒油 麻醬


夾心脆豆腐:豆腐與涼拌菜的完美結合,爽脆香辣,來一塊唄

麻辣美食 豆腐 小吃 蘿蔔 胡蘿蔔


自制洋蔥酥滷肉飯:湯汁拌飯加滷蛋,真心美味

洋蔥 滷蛋 滷肉飯 香菇 老抽


自制擔擔麵:香濃爽滑好滋味,早餐來一碗,超滿足

擔擔麵 麵條 辣椒油 生抽 老抽


零嘴自己做:美味牙籤肉,香辣可口讓你停不下嘴

麻辣美食 烹飪技巧 醬油 芝麻 辣椒


03.20 超簡單肉鬆飯糰,5分鐘就能搞定早餐

肉鬆 壽司 海苔 白醋 沙拉醬 雞蛋 芝麻 香腸 微波爐


03.18 15分鐘輕鬆搞定早餐:超簡單醬油炒麵,味道真的很贊

炒麵 醬油 生抽 麵條 老抽 調味品 雞蛋 蔬菜 綠葉蔬菜


03.16 紅燒獅子頭:簡單家常的,其實才是最美味的

獅子頭 肉丸 生抽 老抽 料酒 麵條 調味品 雞蛋 醬油


又甜又酥的炸糖糕,簡單快手小甜點,新手也能一次成功

甜品 豆沙 芝麻 湯圓 美食


03.13 香濃誘人的紅燒肉:上班辛苦了一天,得來點好吃的犒勞自己

紅燒肉 冰糖 生抽 老抽 蜂蜜 料酒 調味品 筍乾 芋頭


03.11 10分鐘輕鬆搞定早餐:簡簡單單來碗熱湯麵,暖胃又暖心

麵條 醬油 香油 雞蛋 胡椒粉 芫荽 蒜茸 面片湯 小米辣 調味品 掛麵 蔬菜


自己做肉鬆,零添加,吃著才放心,營養美味還更健康

甜品 肉鬆 蛋糕 醬油 壽司


03.02 自制青島脂渣,香酥化渣,入口即化,不要太好吃

青島 豆腐 調味品 冰箱