薈萃30篇關於孕期維生素D的科學研究,發現這9項對母胎的重大影響

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零食就是“垃圾食品”?喜歡吃點小零食的一定要看看這篇

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土豆橫跨主食、菜品、零食三界,其實它還有這個不為人知的功能

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這三種營養素女性從9歲開始就要補充,最好能持續一輩子

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禁足在家出門少,長胖、上火、牙齦出血咋辦?試試綠豆這三種吃法

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疫情當前,家裡有糧心裡不慌,健康存糧要注意好這三點

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01.31 疫情當前,家裡有糧心裡不慌,健康存糧要注意好這三點

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年底聚餐這麼多,不想胖三斤?大餐後試試這5條補救措施

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滿櫃的酸奶,除了價格和口味區別,其實還有這些講究

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11.29 孕期各種疼痛讓人崩潰,別硬扛了,這樣做試一試

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“孩子缺鋅,就會挑食、多動、不長個兒”?別被傳聞“忽悠”了

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“喝的是水,產出來的是奶”哺乳媽媽吃什麼會影響奶水品質和量?

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大熱天的,本來就比一般人怕熱的孕媽媽這樣來應對“苦夏”

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暑假帶孩子坐火車,一定要準備好這幾種零食讓孩子在車上吃

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想要生個聰明寶寶,孕期補了DHA,但不注意這兩種營養素-白補

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感覺身心不在狀態,可能是缺這種維生素!21歲小夥因缺乏而死亡!

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04.13 作為營養師,這幾種水果我不吃!

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孩子身高猛長期一年就這一個月,光補鈣那可就耽誤了!只能等明年

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別被人忽悠了,它才是減肥過程中脂肪最主要的排出器官!

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03.01 為了孩子有聰明的大腦、好的記憶力和智力,一定要給他吃點好的!

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