便秘别用泻药,“一物”泡水喝,清热润肠,通便排毒,身体更轻松

便秘 修正你的养生误区 美好,一直在身边 万物随新动 火麻仁 蔬菜 心血管病 中药 精神病 水果


肝火旺,不仅仅是脾气大、口干口苦,还有这些症状,你可能不清楚

修正你的养生误区 睡眠 美好,一直在身边 中医 金银花 穴位 推拿


03.07 肝火旺,不仅仅是脾气大、口干口苦,还有这些症状,你可能不清楚

修正你的养生误区 睡眠 美好,一直在身边 中医 金银花 穴位 推拿


男女45-55岁是“关键期”,做好“3防3戒”,稳住健康,安度晚年

美好,一直在身边 万物随新动 糖尿病 高血压 熊猫宝来 万物尝鲜节 全民健康dou起来 蔬菜


这个地方越软,越容易长寿!每天推揉5分钟,养肝排毒益寿延年

全民健康dou起来 睡眠 神经衰弱 郭旭的测试话题 高血压


男性身体出现3种汗,别忽视,有的降低生理功能,有的是中风前兆

中风 关注男性健康 修正你的养生误区 美好,一直在身边 万物随新动 睡眠 服装


女性朋友牢记,一个地方经常按,保养子宫、清理垃圾,子宫更健康

月经不调 美好,一直在身边 交个朋友吧 妇产科学 痛经 分娩 推拿 怀孕 穴位


女性保养,重在养阴!常吃1物,滋阴益肾、美容养颜,越来越年轻

美容 蜂蜜 何洁的瘦身花路 减肥 豆腐 大豆 修正你的养生误区 全民健康dou起来 万物随新动 便秘


肾不好的人,尽量远离“4物”,不给肾脏“添麻烦”,尽早清楚好

美好,一直在身边 前列腺 碳酸饮料 修正你的养生误区 白糖 药品 腊肉 腌菜 熊猫宝来


患上糖尿病,影响男性生理健康吗?忠告:坚持“4原则”,更幸福

糖尿病 关注男性健康 全民健康dou起来 前列腺 万物随新动 熊猫宝来 心血管 白糖 慢跑 中医


男性毛发与肾脏相关,身上这3处毛发浓密的,恭喜,肾功能还不错

关注男性健康 生活冷知识 美好,一直在身边 遗传 郭旭的测试话题 全民健康dou起来


口干口苦,脾气大?你可能是肝火太旺了!简单“2招”,早调早好

睡眠 修正你的养生误区 中医 美好,一直在身边 万物随新动 薯条 糕点


3种水果煮着吃,营养翻倍,还清肺护肠胃,男女老少不妨试试

柚子 万物尝鲜节 全民健康dou起来 腹泻 便秘 苹果 修正你的养生误区 蜂蜜 白糖 银耳 何洁的瘦


脾胃虚弱百病生!脾虚的表现你占了几条?一个动作,调脾胃更长寿

中医 修正你的养生误区 穴位 全民健康dou起来 睡眠 万物随新动


这种“小零食”,男性每天来一把,护肾效果好,还健脾胃护肝脏

修正你的养生误区 坚果 便秘 美好,一直在身边 枸杞 关注男性健康 黑豆 蜂蜜 芝麻 神经衰弱 榛树


饭后出现3种“异常”,别忽视,可能是血糖过高了,早发现早调理

糖尿病 万物随新动 蔬菜 修正你的养生误区 红薯 美好,一直在身边 水果 慢跑 何洁的瘦身花路 面条


中老年心血管病多发,专家给出“4忠告”,降血脂通血管,防堵塞

心血管病 万物随新动 高血压 心脏病 体检 动脉硬化 高血脂 空调 全民健康dou起来 睡眠 美好,


02.19 睡觉时,身体若有这3个异常,可能“血稠”了,别忽视早调理

睡眠 全民健康dou起来 万物随新动


“2种”常见食物,男性朋友要常吃,保护膀胱、前列腺,预防炎症

前列腺 关注男性健康 交个朋友吧 修正你的养生误区 全民健康dou起来 南瓜 食疗 洋葱 西红柿


肾气不足身体差,日常坚持做3个动作,补肾纳气,身体更加健康

推拿 前列腺 关注男性健康 穴位 全民健康dou起来 黑豆 修正你的养生误区 睡眠 芝麻 枸杞 4月


早起就是在养命!长期坚持早起的人,身体会收到这些“惊喜”

美好,一直在身边 睡眠 跳槽那些事儿 全民健康dou起来 万物随新动


肝火旺长痘痘,肝郁结长黄褐斑,日常做好3事,疏肝解郁清肝火

中医 枸杞 修正你的养生误区 全民健康dou起来 睡眠 伤寒 金银花


中老年人每天肠道通畅,一天两顿,更易健康长寿?专家说出实话

全民健康dou起来 修正你的养生误区 何洁的瘦身花路 水果


血压高的人,到底能不能吃肥肉?营养师给出答案,吃肉要科学

高血压 蔬菜 全民健康dou起来 水果 酱油 甜品 白糖 腌菜 修正你的养生误区 吃在四海八方


心梗、脑梗、寿命,可能与你的“这顿饭”有关,别不当回事

美好,一直在身边 心脏病 糖尿病 高血压 牛奶 修正你的养生误区 蔬菜 饼干 蛋糕 水果 交个朋友吧


中老年人气血不足,身体会有5种表现,常喝一汤,补气养血更长寿

食疗 山药 穴位 当归 地黄 茯苓 美好,一直在身边 生姜 甘草 推拿 中药 黄芪 白术 人参 睡眠


吸烟久的人,不能突然戒烟,只能少吸不能戒,这种说法准确吗?

全民健康dou起来 睡眠 肺癌 熊猫宝来 香烟 干果 坚果 此时此刻


女养肝男养肾!每天坚持按揉3处,保养肝肾,强身健体更长寿

养肾 修正你的养生误区 穴位 中医 关注男性健康 美好,一直在身边


02.14 这2个简单动作,男性每天晨起坚持做,壮腰身、促代谢,不妨试试

交个朋友吧 穴位 睡眠 修正你的养生误区 关注男性健康 美好,一直在身边 神经衰弱 万物随新动


这2个简单动作,男性每天晨起坚持做,壮腰身、促代谢,不妨试试

交个朋友吧 穴位 睡眠 修正你的养生误区 关注男性健康 美好,一直在身边 神经衰弱 万物随新动


烟瘾再大,也尽量避开这3个时间段抽,尤其是最后一个,别不重视

修正你的养生误区 香烟 睡眠 全民健康dou起来 空气污染 罗汉果 柚子 支气管炎 金橘 花旗参


感冒咳嗽别急着吃药,生姜配“一物”煮水喝,解表散寒,赶走感冒

生姜 推拿 修正你的养生误区 胡萝卜 食疗 腹泻 全民健康dou起来 便秘 荸荠 服装 红糖 中医


不想老年痴呆,这种食物要少吃!1个动作每天做,大脑越来越年轻

老小孩别忘了我 推拿 穴位 美好,一直在身边 鸡蛋 叶酸 吃在四海八方 沙丁鱼 全民健康dou起来


抗击新冠肺炎,体温越高,免疫力越强?专家说出实情,不妨了解下

万物随新动 全民健康dou起来


胃好的人更长寿!每天饭后半小时,这样揉5分钟,养胃护胃促消化

修正你的养生误区 全民健康dou起来 小米粥 山药 穴位 牛奶


1个地方,每天来回搓3分钟,养护肺脏,提高免疫力,抗病毒

穴位 推拿 修正你的养生误区 山药 中医


这些食物,是脑梗的“催化剂”,容易堵塞血管,中老年人尽量少碰

高血压 高血脂 红烧肉 全民健康dou起来 蛋糕 糕点 修正你的养生误区 白糖


便秘难受肚子胀?不吃通便药,空腹吃2物,让你痛快排便

便秘 花生 吃在四海八方 蔬菜 修正你的养生误区 美好,一直在身边 痔疮 荞麦 燕麦 海带 万物随新


这些习惯,比吸烟喝酒要伤身,许多男性有,不妨早点改掉

美好,一直在身边 修正你的养生误区 槟榔 关注男性健康 高血压 积食 生活冷知识


女人想要抗衰老,常吃一物,让你跟皱纹说再见

莲子 胡萝卜 黄瓜 蜂蜜 枸杞 山药 护肤 美好,一直在身边 乳霜爱用 贫血 减肥 食疗 面膜


春节反复加热的肉食,还能不能吃?营养师告诉你答案,别再不清楚

宝贝过大年 全民健康dou起来 你好,新鲜到家 修正你的养生误区 郭旭的测试话题


抵抗疫情,重在提高免疫力!日常做好3事,强身健体,防病少生病

传染病 美好,一直在身边 修正你的养生误区 推拿 穴位 山药 呼吸道疾病 苹果


补充维C你还在只吃橙子?常吃这些水果,或许能收获更多惊喜

水果 橙子 柚子 西红柿 樱桃 猕猴桃 天南海北庆丰收 菠菜 蔬菜 修正你的养生误区 贫血 便秘


茶叶水过夜后能不能喝?爱喝茶的你不妨了解一下

腹泻 环境污染


11.09 冬瓜这样吃,等于慢跑半小时!爱美的女性,不妨了解一下

冬瓜 何洁的瘦身花路 蔬菜 慢跑 万物随新动 白糖 海带 豆腐 海带汤 不完美妈妈


血管堵不用慌,牢记:远3事,控3物,做得越多,血管越通畅

冠心病 动脉硬化 心脏病 高血压 糖尿病 心肌梗死 体检 睡眠


09.16 排骨汤放一夜还能喝吗?隔夜的排骨汤是否能喝还需要视情况而定

你好夏至 蔬菜 良心国货大赏 癌症 原汁原味的德系SUV


血脂高的人,是不是不能吃肉?营养师:动嘴之前,先看答案

高血脂 高血压 糖尿病 体育 生物 动物


09.04 女人千万别生气,这些病都是气出来的,早知早好

天下女人 陈皮 乳腺增生 不完美妈妈 萝卜 心脏病


一个长期熬夜的人,为什么身体还很好?爱熬夜的人现在知道还不晚

心脏病 糖尿病 吃在四海八方 推拿


血脂高的人,是不是不能吃鸡蛋?营养师:动嘴之前,先看答案

鸡蛋 高血脂 蔬菜 水果


08.09 吃梨不去皮,吃错害自己?吃梨到底要不要去皮,你或一直没做对

水果 农药 西瓜 腹泻 香蕉 梨子 榴梿


07.31 吃香蕉一小时内,要想肠胃健康,尽量别碰这些食物

香蕉 牛奶 水果 蔬菜 减肥 菠萝 化学 生活冷知识 酸奶 沙拉


04.01 血压测量的误区要明白,错误的测量方法害人不浅,要尽早清楚

血压仪 高血压 脑出血 动脉硬化


03.25 经常抽烟喝酒平均会减寿多少?明白后决定戒烟戒酒

交个朋友吧 全民健康dou起来 肝硬化


03.22 非洲黑人与亚洲人一起开始健身,半年后肌肉差距就显现出来了

非洲 亚洲 体育 短跑 游泳 跳高 刚果河 长跑 欧洲 跳远 大洋洲


03.22 运动时间超过这个数,往往能够起到更好的减脂效果

体育 减肥 跑步 游泳


03.22 它是田间常见的一种野草,被称为神仙草,食用价值和药用价值很高

农村 植物 山野 腹泻 月经不调 田野 肝硬化


03.21 被营养专家捧上天的秋葵,是时候露出真正的面目了

秋葵 糖尿病 癌症 大众汽车 蔬菜 植物 减肥 养生


03.21 通过抽血能够检查出什么健康问题?以前还真不知道

糖尿病 贫血 白血病 体检 乙型肝炎 蔬菜 菠萝 枣子