小祯分享减肥方法:戒烟、健身、少食多餐,超实用

NBA 美食 西瓜视频 游戏 搞笑 少儿 体育 音乐 MV 电影 vlog 综艺 高清 旅游 新闻


少食多餐,实则是反人性的减肥方式

热量 进食 频率 消耗 血糖 减肥 基础代谢


#辟谣,胃不好要长期喝粥?养胃还是伤胃

养胃 胃黏膜 少食多餐 胡运莲 一日三餐


谎言!都告诉你要“少食多餐”,健美的专业饮食骗了你多少年。

健身 蔬菜 万物随新动 红薯 全民健康dou起来 武汉军运会 知识改变生活 关注男性健康 快餐 举重


少食多餐,真的可以有效减脂?——关于「少食多餐」的真相

修正你的养生误区 减肥 万物随新动 美好,一直在身边 葡萄柚 健身 交个朋友吧 芹菜


防心衰请“少食多餐”

修正你的养生误区 心脏病 热能


限制酒精,少喝酒类。 饮食当中,食物多样。 多素少荤,少食多餐。 新鲜食品,注意睡眠。 多多运动,天天高兴

多多 酒精 睡眠 多样 喝酒 新鲜 饮食


01.07 控血糖,如果「少食多餐」仍效果不好,不妨试试这种饮食方式

糖尿病 低血糖 万物随新动 面包 夜宵 心血管病 减肥 药品 癌症


少食多餐?过午不食?辟谷?糖尿病人一天到底该吃几顿饭

糖尿病 美好,一直在身边 蔬菜 肥胖症 减肥 胆结石 2019未来科学大奖


少食多餐,对减肥真的有效果吗?

减肥


少食多餐,真的是一种最佳的减肥方式吗?

减肥 体育 养猪


铁线蕨不好养?施肥遵循“少食多餐”原则,喷水时加“尿素”

铁线蕨 盆景 植物 蕨类植物 绿植 文竹


03.11 专家:少食多餐,是最坏的饮食模式。少食多餐只会让你越吃越胖!

万物随新动 减肥 修正你的养生误区 支付 可以很 ____ 关注男性健康 西餐


2型糖尿病最坏的进食模式-少食多餐!

糖尿病 睡眠 江苏


准妈妈孕期血糖高需要从饮食方面控制,少食多餐,以下是相关食谱

怀孕 糖尿病 孕产 健康


冠心病患者为什么不能吃得太饱?医生建议:少食多餐

心血管病 冠心病 心肌梗死 睡眠 健康


糖尿病饮食要均衡 少食多餐

糖尿病 烹饪技巧 水果 低血糖 蔬菜


佟丽娅“少食多餐”减肥法?如今女明星为了减肥,真是拼了命!

减肥 佟丽娅 美体 蒋欣 陈鲁豫


“少食多餐”真的靠谱吗?

减肥 健身 酸奶 香蕉 健康


孙俪尝试“少食多餐”,结果多餐做到少食却有难度

正餐 自己 全素 好身材 三顿 如初 小花


孙俪又出新减肥招式“少食多餐”,结果多餐做到少食却有难度!

减肥 孙俪 糕点 明星八卦 娱乐


少食多餐,会让你死得更早?看完我想禁食

饮食健康 减肥 健康


09.09 研究表明:「少食多餐」会让你死得更早

动物


「少食多餐」会让你死得更早

饮食健康 动物 科学


胡桂生建议:再生障碍性贫血病人采取“少食多餐”的进食方法!

腹泻 鹌鹑蛋 猕猴桃 黑木耳 巧克力


为什么“少食多餐”反而越来越胖?

减肥 牛奶 酸奶 水果 香蕉


佟丽娅身材好的秘诀:少食多餐!是否真的有效?

减肥 佟丽娅 美体 杨幂 综艺


05.24 一顿饭就吃4000大卡,还是晚饭,是不是打脸“少食多餐”减肥法?

减肥 美食 汉堡 西蓝花 薯条 比萨饼


一顿饭就吃4000大卡,还是晚饭,是不是打脸“少食多餐”减肥法?

减肥 西蓝花 薯条


05.04 认真洗脸,多读书,按时睡,少食多餐

读书


“过午不食”与“少食多餐”哪个减肥更有效?

减肥 美体 牛奶 小麦 水果


少食多餐:癌症患者如何解决饮食问题

癌症 肿瘤 蔬菜 花生 酸菜