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双膝 次为 屈肘 弯曲
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身材 身体 姿势 两手 瘦腿 次为 度角
脉象 正气 虚寒 承气汤 百分之 次为 浮脉
双腿 大腿 结实 次为 缓慢
次数 蓝球 期是 次为
次为 臀部 仰卧 一组 上半身 锻炼 双腿
伸直 上半身 动作 次为 即可 伸展
次为 颈部 疼痛 尽量 缓缓的 锻炼 肌肉
身体 动作 肩同 躯干 双臂 位置 次为
重心 正反手 练习 次为
左右手 手指 反扣 次为 点击 意想
练习 张开 次为 肩宽 重复 每组 朝外
周期 间隔 次为 警报 重复
防空 周期 次为 分钟 全县
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次为 地面 训练 放低 左腿 锻炼 臀部