練太極,你入門了嗎?

明師 層層 套路 體會 招式 指導 練習


抓住"命門"練太極,你做到了嗎?

武氏太極拳 命門穴 抓住命門練內功 拉拔長 太極拳


抓住“命門”練太極,你做到了嗎?

拉拔 腳底 推手 命門穴 貫穿 大椎 湧泉


太極拳運動不能與哪些體育運動項目混合練 經驗之談

運動項目 綿綿不斷 練太極 太極拳運動 保齡球


練太極,內氣易升不易沉,怎麼辦?

穴位 美好,一直在身邊


練太極,懂了鬆緊就懂拳了

太極拳


練太極,別再把養生和健身混為一談了!

太極拳 萬物隨新動 全民健康dou起來


春天裡,練太極,領略人生最美風景

你好,立春 太極拳 修正你的養生誤區 萬物隨新動 美好,一直在身邊


南京小學生Kanye West的中國往事:練太極、踢老師、爬黃山

坎耶·韋斯特 南京大學 南京 霹靂舞 自行車 英語 不完美媽媽 上海 江蘇 法國 黃山 後龐克 搖滾


練太極,如何懂勁?

健康 太極


03.06 練太極,如何懂勁?

健康 太極


練太極“重中之重”要掌握這個要領

太極拳


練太極,能跟你坦白這些話的都是你的貴人

太極拳 陳發科 楊露禪 形意拳 武術 摔跤 拳擊 空手道 書法 散打 儒家 穴位 鍼灸 中醫 周易


02.29 練太極,能跟你坦白這些話的都是你的貴人

太極拳 陳發科 楊露禪 形意拳 武術 摔跤 拳擊 空手道 書法 散打 儒家 穴位 鍼灸 中醫 周易


02.27 服中藥、練太極 江夏方艙醫院湖南中醫隊收治96名患者無一轉重症

中藥 中醫 穴位 湖南 修正你的養生誤區 太極拳 睡眠 護理 江蘇 武漢 糖尿病 天津 湖北 高血壓


練太極,真的不是那麼簡單的事

太極拳 李瑞東 武術 董海川 河南 八卦掌


方艙醫院裡的上海醫生:第一個夜班驚險連連,跳廣場舞、練太極、辦讀書會緩解患者焦慮

廣場舞 傳染病 上海 武漢 2019科技之光 藥品 服裝 潘文 懶人摯愛 高血壓 太極拳 交個朋友吧


12.30 練太極:逢轉必沉、逢沉必領、逢起必落、逢定必合

太極拳


練太極:逢轉必沉、逢沉必領、逢起必落、逢定必合

太極拳


12.19 “意”練太極“神”打拳

太極拳 哲學 體育 宇宙 文化 萬物隨新動 心理學 穴位 最in買手君


“意”練太極“神”打拳

太極拳 哲學 體育 宇宙 文化 萬物隨新動 心理學 穴位 最in買手君


練太極,這十個字到什麼時候都不能丟

太極拳 寧靜


“練太極”沒那麼簡單,這“三練”能做到都是行家

太極拳 神經衰弱 萬物隨新動 睡眠 穴位 武術 心臟病


10.21 練太極,肌肉痠痛是否正常?如何解決?

太極拳 萬物隨新動 內家拳


練太極,跟你坦白這些話的都好好珍惜吧

太極拳 形意拳 武術 空手道 陳發科 周易 摔跤 散打 拳擊 楊露禪 跆拳道 儒家 中醫 國學 書法


練太極“抬腿三分險”!

太極拳 體育 張弓 楊澄甫 陳鑫 武術 泰拳 陳長興


楊振鐸:練太極 簡潔有效很重要

太極拳 楊氏太極拳 武術 跑步


練太極,有效排除雜念的最好方法

太極拳 體育


練太極!讓我失去很多東西!

亞健康


練太極!“合”什麼?怎麼“合”?

太極拳


練太極,這些要點真的一個也少不了!

太極拳 自行車 在行 星座


練太極,練出一種好心態

美文


08.24 練太極,你有這樣的感覺嗎

楊氏太極拳


練太極,跟你坦白這些話的都好好珍惜吧!

武術 形意拳 散打 空手道 易經


「鬆氣沉底」練太極,以脊柱行拳是形成拳勢開合鼓盪的動力源

穴位 孫祿堂 張弛


練太極,腳到底是輕好還是重好?

太極 健身


聽京胡、練太極,在這裡遇見不一樣的國學課

國學 舞蹈 幼兒園 藝術 道德經


「魂源太極」:練太極,切忌太急!

武術 養生 健身


六一兒童節!送你一份育兒寶典——練太極

武術 陶冶 藝術 早期教育 育兒


練太極,拳理亦是做人之理

武術 儒家 文化


05.14 練太極:打不好,停下找!

太極拳 武術 穴位 養生


【極享】練太極,你順了嗎?

武術 體育


練太極,你一生一定要去的十二個地方

西湖 青城山 武當山 桂林 隆中


03.12 悟太極 練太極,靈山就在汝心頭

太極拳 曹操 劉備 朱升 朱元璋 赤壁之戰 孫權 西遊記 明朝 唐三藏 維多利亞女王 黃蓋 王宗嶽