guan052
其實沒有什麼不能吃的,只是比常人稍微注意點。可以說常人能吃的都可以吃。
民間很多種說法,什麼什麼不能吃,什麼什麼吃了會流產的。舉個例子:
在南方很多人說孕婦不能吃羊肉,呵呵……人家還專門買多點羊肉回來吃。羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵尼克酸等,比一般的牛肉、豬肉還要補虛益氣。當然吃多了容易上火,稍微注意點就可以了。
還有人說不能吃薏米,很多老人家說薏米會導致流產。其實這也是錯誤的,薏米可健脾去溼、利水消腫,懷孕期可以吃,如果脾虛者還應該多吃點。
也有人說不能吃螃蟹,這個也是大多數人都忌諱的。其實也沒有那麼可怕,下面我詳細說道一下:
1、螃蟹因為蛋白高,部分人會蛋白過敏,如果孕婦之前就吃過螃蟹就不怕。
2、中醫角度來說,螃蟹偏寒,不宜過量食用。而且吃過螃蟹不能同時吃偏寒食物,譬如:柿子、花生、梨等。當然也別和補品一起吃,那是浪費;
3、螃蟹體內含有大量的寄生蟲,食用時必須徹底煮熟;
4、避免嚥下螃蟹爪子,難以消化,容易刮傷消化道或者胎兒。
別說孕婦,螃蟹對常人也一樣需要注意這些。
想題主所說,吃火鍋螃蟹,是可以的,但要注意的是一定要徹底煮熟,才可以食用。
準媽媽不需要太過於緊張,稍微比常人注意點休息、飲食即可。記住:凡事不可過量,量過了什麼都會變成壞事。
育兒多妙招
懷孕到生產期間,有很多東西是不能吃的。
容易導致流產的食物。
- 薺菜。懷孕初期吃薺菜容易導致流產。
- 蘆薈。懷孕初期食用蘆薈,容易引起腹痛出血,甚至造成流產。
- 馬齒莧。孕婦初期不易食用馬齒莧,馬齒莧寒涼而利滑。使子宮收縮次數增多,強度增大。
- 螃蟹。孕婦初期不建議吃螃蟹,孕婦中後期最好也不吃,更不能吃蟹腳,蟹腳有墮胎作用。
- 薏米。薏米對子宮平滑肌有興奮作用,可能會對孕婦造成流產。
- 甲魚。甲魚有墮胎作用,懷孕期不能吃甲魚。
- 山楂。山楂有興奮子宮的作用,孕婦過食山楂可使子宮收縮,導致流產。
- 紅花。紅花在古代有打胎的作用。
容易導致胎兒畸形的食物。
- 久存的土豆。久存的土豆含有龍葵鹼,容易導致胎兒畸形。
- 醃製食品。醃製食品含有亞硝酸鹽,可影響胎兒正常發育。
- 發青的西紅柿。未成熟的西紅柿中含有龍葵鹼,容易導致胎兒畸形。
- 含酒精的食物。孕婦飲酒可能會給胎兒造成嚴重的損害,造成胎兒酒精綜合症,造成智力低下,顏面畸形等。
容易引發孕婦便秘的食物。
熱性佐料,如小茴香,八角,胡椒,桂皮五香粉,花椒等。這些香料容易消耗腸道水分,是腸胃分泌液減少,造成便秘。孕婦便秘,排便時使腹壓增加,壓迫宮內胎兒,容易造成胎兒躁動不安,早產等後果。影響胎兒生長的食物。
- 味精。味精的主要成分是穀氨酸鈉,味精攝入過多會消耗體內大量的鋅,導致孕婦體內缺鋅。缺鋅影響胎兒生長髮育,也使孕婦順產時難度增加。
- 含有咖啡因的食物。比如咖啡,茶,可樂等,這些食物會影響胎兒發育。
另外,不要吃桂圓,荔枝等熱性的食物,儘量少吃油炸燒烤類的食物,不要吃含防腐劑的食物。
涵寶飛翔
懷孕時候時候,有的人體質敏感會有很多東西不能吃,吃了就會感覺不適,但對大多數體質正常的人來說並沒有那麼多的講究,但還有一些東西是需要忌口的,不吃最好。
1.山楂。因為山楂具有開胃健脾的作用,少量吃可以調理媽媽的胃口,但吃多了卻有害處。因為山楂據說有興奮子宮的作用,可促進子宮收縮,可導致流產。對於一些體制較弱或者習慣性流產者來說,還是不要吃的好。
2.桂圓。同上跟山楂的功效一樣,不宜多吃,多吃容易導致流產。
3.螃蟹。螃蟹性寒,孕婦小孩和腸胃功能衰弱的者都不適合吃,孕婦吃了會導致宮寒,輕的會到之後肚子疼,重者也會導致流產。
4.菠菜。菠菜裡含有大量的草酸,過量使用會抑制鋅的吸收,而鋅又是胎寶寶生長髮育必備的營養元素,所以想吃菠菜的不能直接炒著吃,最好能放在熱水裡焯一下,過濾掉草酸再吃。
5.薏米。性寒,對子宮有潤滑作用,會引起興奮,導致流產。
6.甲魚。性寒,有活血化瘀的功效,因此有墮胎之弊。
我能想到的基本就這些,還有一些大家知道的可以的留言補充哦!
賜我一碗雞湯
孕期就是懷孕週數,醫學上的孕期是指從末次月經的第一天開始,到分娩結束,瞭解孕期知識很重要,這個期間的飲食也成了很多準媽媽的煩惱,那麼有什麼食物是不適合孕期食用的哪。
1.忌食黑木耳:它具有止血化淤之功,不利於胚胎的穩固和生長。
2.少服藥物:以免藥物影響胎兒發育。
3.忌食杏子及杏仁:杏子味酸,性大熱,具有滑胎作用,為孕婦之大忌。
5.山楂:酸性甜合口,很多孕婦垂青可吃,但是山楂對子宮有必定的謝忱作用,可促成子宮縮擾,假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品,容易導致流產。
6.辛辣食物:辣椒,胡椒,花椒等調味品,刺激性較大,多食出現消化功能的障礙,因此,建議您儘可能避免攝入此類食品。
7.酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下重要因素。
8.過多的糖:糖在人體的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發育,糖不是基本營養物質,但會造成孕婦超重。
以上這些食物孕期一定到注意。
兔小白113540256
孕婦確實要忌口的,為了胎兒安全和孕婦安全考慮,有如下食物不能吃:
1.螃蟹、甲魚。
螃蟹和甲魚有活血化瘀的功效,孕婦食用後容易滑胎流產,不能食用。
2.山楂。
山楂會導致子宮收縮,容易導致孕婦流產,最好不要食用。
3.咖啡。
咖啡中含有咖啡因,能使寶寶過於興奮,導致胎動過多,不利於胎兒成長及發育。
4.人參。
人參屬於大補之品,食用後會導致氣盛陰耗,孕婦易水腫、高血壓等,不能食用。
5.生冷海鮮。
生冷海鮮沒有經過高溫烹製,極有可能含有大量的細菌和寄生蟲,食用後導致孕婦生病。
希望我的回答能幫到您!
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希媽育兒
有的,懷孕過後,不能吃上火的水果,如桂圓,小金桔,還有不能吃寒性食物,如蝦子,螃蟹,這些持了對準媽媽,寶寶都是不好的。
其次,懷孕過後,街上的東西最好少吃,像燒烤,麻辣燙這類的,對寶寶也是很不好的。為了寶寶的健康,媽媽就忍忍了,不然後悔就來不及了。
準媽媽吃的肉,豬油也有講究,一定要小心,不要買到母豬肉,這個真的對寶寶太傷害了。