紅彤彤的小太陽bling
你好！我來回答你的問題，放心，我肯定會一本正經的回答你的問題的！
什麼是溫泉？
在回答你問題之前，我們先說一下日本的溫泉。
日本的溫泉法對溫泉有嚴格的定義：溫泉是從地底下湧出的溫水、礦物質水或者水蒸氣，溫度在25℃以上或者含有19種規定礦物質的一種。滿足上面表達的才能叫做溫泉，隨便的一個澡堂子不能叫做溫泉的（當然也有從溫泉地運水來的澡堂）。
日本自古以來是火山活動頻發，所以有很多關於日本溫泉的記載。公元7世紀編撰的《古事記》《日本書紀》《萬葉集》等留下了很多關於溫泉的記載。
溫泉有恢復疲勞、保持健康等功效，醫學上已經證明溫泉中含有的礦物質能夠滲透皮膚進入體內，保持肌膚水潤。
如何正確的在日本泡溫泉？
第一步，先沖洗自己的身體。
第二步，從頭到腳讓自己適應溫水，順序是從下到上，不要一下子進入溫泉，容易燙傷。（當然實際上沒有那麼燙，不過為了讓自己的肌膚適應，還是提前用溫水沖洗為好）
第三步，慢慢的進入溫泉，最開始是“半身浴”
第四步，讓自己的身體漂浮在水中，可以活動手腳促進血液循環。（當然不是讓你在溫泉裡面游泳）
第五步，跑到額頭冒汗的程度就可以出浴，但是為了保持溫浴效果，最好不要衝洗身體。
泡溫泉有哪些注意的地方？
不要在溫泉裡面隨意的加入冷水，即便水溫很熱；
為了防止眩暈，最好在頭上頂著冷毛巾；
不要將毛巾放到溫泉裡面；
長頭髮女士應該將頭髮盤起，不要掉到溫泉裡面；
不能穿泳裝進入；
泡完溫泉後盡多補充水分；
在日本原則上是不允許有紋身的人到公共場所泡溫泉；
將身上擦乾後再回到更衣室；
剛吃過飯或者剛喝完酒，最好不要馬上泡溫泉；
一天最多泡三次溫泉；
注意這些去享受你的溫泉之旅吧！
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