晏少忠
寶寶吃夜奶一般有以下幾種情況：1、寶寶餓了。2、寶寶不餓，覺得邊喝邊睡很舒服。3、寶寶對奶瓶本身有依賴;4、寶寶對媽媽的變相需求。
一般來說，第一種情況基本存在於半歲之前；寶寶6個月大以後，腸胃就已有一定的儲存能力了。媽媽應慢慢讓寶寶戒除喝夜奶的習慣，在寶寶臨睡前半個小時多衝些奶粉、就讓寶寶一次性吃飽；同時睡覺前可讓寶寶多玩會、做些適當輕運動；寶寶一定會一覺香香的睡到天亮！
其餘三種情況也可以歸納為寶寶的一種習慣！特別說一下的是對媽媽的變相需求。大多數的媽媽都會有重新投入工作的問題！媽媽上班後，寶寶一天見媽媽的時間減少，寶寶需要與媽媽有身體上的接觸，比如擁抱和愛撫，也希望聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣息。如果媽媽與寶寶相處的時間不夠，寶寶的情感需求沒有得到充分的滿足，寶寶就會向外尋求另外的方式，平衡自己情感的需要。晚上吃夜奶對寶寶來說是一種補償。夜裡寶寶醒來要喝奶時，寶媽可以輕拍安撫、或給予寶寶愛撫和擁抱！剛開始寶寶肯定不習慣、會哭鬧，漸漸多試幾次就好了！
戒除寶寶半夜喝奶的習慣是非常有必要的；因為晚上的連續睡眠時間能促進寶寶生長激素的分泌，晚上可是寶寶長高的最好時機，千萬不要錯過哦！祝寶寶健康快樂！
沐媽分享
寶寶的睡眠能力是一個不斷成長完善的過程。
要想改善寶寶的睡眠習慣，先要了解寶寶的睡眠特點。
寶寶的睡眠歷程中有五個關鍵的轉折點：
- 寶寶六週大時，白天的睡眠開始規律；
- 寶寶12周到16周時，夜晚的睡眠時間開始延長；
- 寶寶九個月大時，從生理上已經不需要夜奶，並且黃昏小覺開始消失。
- 寶寶12個月-21個月大時，清晨小覺開始消失，只剩午覺；
- 寶寶2到3歲，午覺的時間開始減少。
![]()
但是在四個月大以後，寶寶的夜間睡眠能力開始增強，部分寶寶可以在夜間十點鐘左右哺乳後，可以一覺睡到凌晨四五點。
但是很遺憾，我們大人可能因為各種原因，會破壞寶寶這種能力的形成。
如何幫助並保護寶寶形成良好的睡眠能力，我們需要做到以下幾點：
- 早睡：不要以為睡得晚才能幫助更好的夜間睡眠，對於寶寶來說，只有早睡才可以讓夜晚睡得更好，所以如果你家寶寶一歲不到，7點左右就可以入睡嘍。
- 規律睡眠：只有規律的生活，才能養成良好的生物鐘習慣，寶寶也一樣，白天什麼時候睡，什麼時候玩，睡幾次小覺，每次睡多少時間，夜晚是什麼時候入睡，都應該規律起來。
- 固定的睡眠模式：固定的睡眠模式能幫助寶寶更好的入睡。我們可以入睡前給寶寶洗澡、吃奶、按摩、講故事，穿睡袋等等，時間久了，寶寶就知道，哦，該入睡了。
![]()
作者國內三甲醫院兒科主治醫師，二寶媽媽，因二寶是睡渣，系統學習嬰幼兒睡眠知識，關注頭條號十月芒果育兒幫，可以瞭解到更多育兒和睡眠知識。
十月芒果育兒幫
為什麼要讓孩子一覺睡到4、5點，中間不吃奶？孩子吃夜奶怎麼了？
我家孩子現在六個月，晚上9點睡，12點左右一次，2點左右一次，4點左右一次，6點左右一次，7點左右就醒了，自己就開始玩。我從來沒有想過讓孩子斷夜奶，為什麼要斷呢？孩子吃奶也就一年左右，難道當媽的一年都不能忍受？等孩子斷了奶，你回了奶，你想讓他吃你都沒有了。
有的人說，孩子連續的睡眠會影響生長激素的分泌，影響孩子長個。我想說的是孩子要是個高怎麼也長，不長的不吃也長不高。我侄女現在九個月還吃夜奶，比一週的孩子個子還高，還壯。
再說了，有幾個晚上喂孩子吃母乳的媽媽是清醒的，反正我一般都是半睡半醒的，也一點都不覺得麻煩。媽媽都有可能是不清醒的，你確定孩子是清醒的？何來影響孩子睡眠這一說？
還有就是戒夜奶就是晚上一晚上不給孩子吃奶，吃奶粉的孩子還好說，吃就衝不吃就不衝，但是吃母乳的孩子，孩子一晚上不吃，媽媽受得了嗎？不怕發燒？不怕回奶？
反正我堅決不給孩子戒夜奶。
安瑭媽媽
不知道你說的所謂的吃奶是母乳還是奶粉？說一下我的經歷吧！我是兩個孩子的媽媽，由於母乳嚴重不足，我倆寶都是吃奶粉長大的，老大兩個多月斷夜奶，老二四個月斷夜奶，我也一直很慶幸能有兩個這麼省心的寶貝，在我慶幸之餘，我也一直在思考他們能這麼早斷夜奶的原因，我感覺有三個原因，第一，我在懷孕期間生活作息比較規律，從不熬夜，睡眠質量較好，所以寶貝在我肚子裡的時候就養成了好的習慣，沒有黑白顛倒。第二，睡前要讓孩子吃飽，而且我感覺吃奶粉較母乳更能抗餓。第三，因為我是個懶媽媽，睡覺比較沉，（曾一度不敢挨著孩子睡，怕壓到孩子而不自知）所以孩子可能半夜餓醒，我也沒有聽到，（我倆寶餓了只會哼唧不會大哭），他們就會重新入睡（我倆寶攤上我這媽好可憐......）。不過他們的身體都很健康，如果你是母乳的話，我感覺孩子可能夜裡並不是餓，而是對你的一種依賴，你可以考慮用其它安撫方式。戒掉夜奶不僅可以提高孩子的睡眠質量，還可以預防齲齒的發生，大人也輕鬆，何樂而不為？
共此時2139071420
如果寶寶太小還不到半歲，夜裡不讓吃奶寶寶會餓的。不能為了睡個安穩覺而忽視寶寶的飢飽。寶寶半歲以後可以添加輔食。如果想給寶寶斷夜奶或減少夜奶建議還是先從白天減少餵奶次數開始。因為白天隨時都可以給寶寶添加輔食，這樣不會飢餓感。從而減輕寶寶對奶的依賴性。
晚上睡覺前邊餵奶邊和寶寶交流商量，半夜不餵奶。別看寶寶小，多說幾次他或許就明白了，他的理解能力總是超乎我們的想像。晚上睡覺前吃飽。頭兩天半夜寶寶估計會睡不踏實，不要喂寶寶，把餵奶改成唱兒歌，邊唱邊拍寶寶，好讓他繼續入睡。千萬不能心軟半途餵奶，或者可以把寶寶交給寶爸。大概一週的時間寶寶就會形成習慣。半夜就不那麼想吃奶了。
享受自然界的美好
孩子從六個月添加輔食以後就可以戒掉夜奶啦，我家老大快八個月才戒的夜奶，都有些麻煩啦，老二七個月戒的（剛舔輔食）比較順利首先你需要提前幾天告訴寶寶，每天都重複的告訴他，讓他有心裡準備，再就是如果晚上睡前給喝一次，如果夜裡哭鬧，一定堅持住不給喝，我家的都是我起來抱著，一直抱到睡著啦放下，堅持幾天就好了，我家的差不多都是一個來星期吧，堅持過來就好了，切不可戒了又喝，這樣很麻煩的。
一個寶媽兩個娃
斷母乳，添輔食就可以做到。
- 斷母乳之後，寶寶會安心睡覺。夜奶的時候，寶寶可能是是因為餓了才吃，也可能因為是習慣，有吃母乳玩的意思，包括媽媽奶睡。斷了母乳後，寶寶會戒掉那種不餓也想吃奶的習慣，有利於提高睡眠質量，延長夜間連續睡眠時間。
- 添加輔食後，輔食的耐餓性比母乳時間要長些，尤其是添加軟飯麵條之類的輔食之後。
我們家寶寶一歲三個多月的時間斷母乳，斷了之後就開始睡整覺，斷奶之前也是兩三次夜奶的時候。剛開始四五點就醒，醒了就喂牛奶。後來晚飯添加米飯或者麵條，睡前喝牛奶，然後就會起的晚些，七八點醒。寶寶的睡眠規律也是需要慢慢培養。
idan的青蛙媽媽
寶寶半歲之前不必考慮戒夜奶的問題，半歲以後寶寶的胃已經可以開始儲存一定能量了輔食也開始添加了就可以開始考慮戒掉夜奶了這樣不僅有利於寶寶睡眠對媽媽也能有個好睡眠。
那麼回到主題怎樣才能讓寶寶一覺睡到四五點呢，首先你得確保睡前那一餐寶寶吃的足夠飽，第二一個寶寶晚上醒來你可以試著喂點水拍一拍看看是否能哄睡循序漸進每一段時候減少一次夜奶的餵養這樣有利於戒掉夜奶。希望每個媽媽都能輕鬆戒掉夜奶擁有好睡眠
曦媽育兒新主張
昨天剛滿三個月，現在睡眠時間白天四五覺，一覺2個小時左右，晚上十點左右吃一次睡了，凌晨四點左右吃一次，然後一覺到八點左右。24小時吃7.8次奶。有時候晚上11點後睡的話，一覺到早上五點多。。。沒有想過刻意的去給她戒夜奶，她有需求就給她吃。
