續不安分的青春1
應該有點受傷!而不是迷茫!
理綜第一考了120，說實話，確實低很了，這平均下來三門課就四十分，基礎分拿到了五分之四吧，但是第一次考理綜，應該不會太難，考慮到第一次做，不適應時間的分配，不知道分清先做什麼後做什麼!
120，算離保底的145差二十五分。
時間還有，找訓練方法和做題最重要。
現在離高考差不多一百多天，你還有很多試卷要刷楞，這場戰爭打熱，還沒進入白熱化的階段，所以，同學，別忙著懵!
我強調一下，有規律，有目的，有針對性的訓練，你才不會在這繁忙、枯燥的高三最後一百天內，迷失在雪花般的試卷中!
你一定要明白，題目是永遠也做不完!但是高考的知識點就那麼多!
那些難題，有時候考的知識點很簡單，但是它就是會繞彎子，你就很難做出來，當你看答案的時候想你才發現，這個倆都能組CP!
所以，你在做題的時候，要有一個大致的譜，就是一張理綜時間，自己定時間，規定的時間就做那麼多，就是基礎題和中檔題的組合。
然後你再來分析做不出來的題目的淵源在哪裡!不要在一張試卷上摸摸，摸好長時間!
記住，速度很重要!速度就是姿勢，你要適應!
最後，我再說一下:
基礎題，就是你看到就馬上提筆寫出來的題。
中檔題，就是你看懂大半，但是一個條件給的你卡住了，這就叫中檔題，這樣的題目最有攻克價值。
你要是基礎題不好，我說了那多遍了，那不是笨!那是懶!
怎麼懶，懶的聽講，懶的看課本，懶的做課後訓練!懶得背相關公式和定理。
要相信你自己，同學，還有什麼的，你看看翻翻我以前的問答，我關於高中學習的，有很多，我想會對你有些幫助的。
加油!
少俠很忙
距離高考還有六個月，從現在起，剛好是提高成績的好時機，要把握！
理綜考120分確實很低，按照240分來計算甚至沒有達到及格線，已經是危險的了。無論是物理，化學還是生物，這三門要想提高成績都是輕而易舉的，接下來你要做的任務就有很多了。
物理，高中物理的確有些難，特別是電學和運動學結合的部分，單獨拿出任何一部分都不是很難，對於難的知識點一定要認真分析，只有真正理解每個概念和公式，並且能自主推導出來，那麼問題就可以舉一反三迎刃而解了。化學要想提高成績也是很快的，基本的方程式是必須要掌握的，這是化學的根基，化學計算題相對來說方法都是一致的，總結出答題規律就可以了。生物要背的東西很多，特別是細胞分裂還是胚胎形成那邊，以及遺傳學都要背！其他的還好說，不難。
在接下來的複習階段，一定會迎來大量的考試和測試，這個時候你要做的除了背誦基礎知識之外，還要整理錯題集，有效的錯題整理一定是可以幫你提高很多分數的。任何錯題的整理都是需要用心的，整理的過程也是複習記憶的過程，邊做練習邊整理錯題，思路要寫清楚，等到衝刺階段再把錯題集拿出來複習，那麼你的提高一定會很多！
考試除了檢驗學習的成果之外，最重要的就是考試心態，為何很多平時學習很好的人，結果一到大考試就懵逼了？這是心態的問題，心理素質不過硬，怎能面對各種考驗呢？所以你的心態一定要調整好，否則接下來的日子你可能就會在焦慮中度過，這是非常可怕的。你必須學會調整自己的心態。
學習了這麼多年，就為了一次高考，希望你能在接下來的日子裡，沉著冷靜，埋頭於高效率的學習中，用積極的心態，迎接你的金榜題名！😊
反雞湯教父
我是宏志願高考智能填報諮詢師，用一個實際案例來回答你的問題。
一模考試理綜120分，低，這是肯定的。但是，還沒有到六月份就千萬別放棄。曾經我遇到過類似的學生，一模總分才300多點。基本上是不想讀書了，認為高考無望。我對他說，還沒到終點，還沒有到絕望的時候，為啥要放棄呢？
首先，既然迷茫了，在想辦法解決。這就是好事，因為恭喜你長大了，不再是曾經無知的少年，這是起步。可是還有一百天就要參加高考，怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？我告訴你，別急！！！
先制定一個目標，千萬別定太高，(避免實現不了,又灰心喪氣）。爭取在二模有個驕人的成績，讓家長，同學，老師刮目相待。如何做到呢？也是要腳踏實地，抓緊時間複習。重點來了，不是熬夜到兩三點，而是注重效率，效率，效率！只要第二天上課不感到疲憊，不打瞌睡，就可以，畢竟是高三了。因為基礎差，別打題海戰術，天天學別人做壓軸題。因為在現階段的你是做不了的。不妨冷靜下來分析每套高考試卷，是不是都幾個部分，有基礎分，稍有難度
，難度大，拉距離的特別難做的題。所以每科在現階段只需要把基礎分吃透就可以了。書本知識是必須 熟悉的，萬變不離其宗。書本就是宗！同學們，離開書本去刷題，肯定是錯誤的。當然，完成老師佈置的作業那是必不可少的，複習也要緊跟老師的步伐。
為什麼我要他這樣做？因為直接刷題，由於基礎差，肯定好多題做不起，導致剛起來的三分熱度馬上會消失。但從基礎開始，目標不高，全科只抓基礎分。總分相對來說是不是上去了！一旦嘗試到了小步的成功，信心，幹勁啥都有了。當然也就不迷茫了。
直到高考前，我和他又見了一次面。看到他信心百倍的樣子，我放心了，還是叮囑他只做會做的題，但要保證做正確。最後高考536分。或許你會說這個分數還拿來炫耀，真不是想說別的。就想提醒那部分摸底考試成績不理想的同學，千萬別灰心。只要努力了，把基礎學好了，不偏科，不需一定會做高難度的題。畢竟不是每個人都考上清華北大上交復旦的。因為我們都是普通人！
宏志願
從理化生的分科檢測到理綜，這中間有一個巨大的適應問題，特別是最開始的一兩次，非常的不適應，覺得時間完全不夠用，題目的難度也是大了很多，於是就在慌亂中結束了考試。
總分120分，這肯定是選擇題大面積失分，主觀題扣分嚴重，還有部分題目沒有做。
作為一名高三班主任，在學生初次接觸理綜後，我都會及時進行應試分析和心理疏導。在此，我想特別告訴你，120分不代表你的真實水平，你面臨的問題是學得好但考不好，因此困難必然也一定是暫時的。
而且，有太多的高考成功者，都是從最初的一百多過一點的理綜模擬考成績，一步步走向接近二百，甚至更高。請別懷疑自己，別為120的低分而迷茫，那是暫時的。
現在的你需要在積極理性看待它之後，以更加昂揚的鬥志投入備考，特別是努力適應理綜的綜合性考查模式，最終一定能找到屬於自己的打開方式。
優學優考策略
講一個屬於我的故事，當年第一次理綜考試，我物理只考了8分，生物考了28分，化學考了80.第一次做理綜的卷子完全無從下手。而且異常緊張。時間快到的時候，發現物理還沒做，生物還空了好多。然後就蒙，多選題蒙那是買彩票的概率，48分的選擇題就對了8分，填空題沒做，答題也沒做。這就是我第一從做理綜的卷子。
由於自尊心特別強，8分對我來說是恥辱。於是我在自己的房間貼滿了物理公式和知識點，每天無時無刻看著他們。從那天開始，就當自己這兩年的白學了，從最基礎的做起，背概念，背公式到理解他們，通過做類型題，從模仿解題思路到有自己的見解一步步來。最關鍵就是在這段時間一定要掌握好知識點，巧婦難煮無米之炊，沒有這些基礎知識，很難講題目想到點子上。
就這樣背+做結合，兩個月左右的時間，物理提高到了88，其他科也一樣，我本身是很喜歡做推理題，可能跟我喜歡懸疑偵探類的美劇有關，做化學就像“破案”一樣，一步步推敲出來的，如果後面你能發現做題目的樂趣的話，或許我這種思路適合你。
距離高考還有 半年的時間，一切都有可能。每天多花點時間，用點心思。半年後不說考高分，至少能超過及格線，畢竟最後我也能考到240左右，相信你也能行。
紙片動漫
我當年第一次理綜115，比你少了5分。高考228，加油，你至少可以考到233.
第一次做理科綜合的時候，時間分配不合理，做題順序不適合自己，還有可能是心理調適不好，都沒關係的，這並不代表你的真實水平。
給你提幾個建議：
1，找到自己拿手的科目，拿手的章節和知識點，做好記號，前期不用再多看，做題的時候先做，確保自己絕對能拿分。
2.把自己不會而且不太難的部分，劃上重點符號，不要去管很難的題。集中訓練一段時間，這將會成為你的拿手戲，80-90%的分你都能拿到。
3.等到前兩個階段的知識點你都掌握了，恭喜你，你會發現剩下的知識點其實也不是很難。會很容易上手的。
4.關於考試，考前大致瀏覽一遍試卷，心裡有一個大概把握。做題的時候遇見難題就跳過，做完一遍再做第二遍，這一階段基本上就是對應著之前你不太會但是不難的知識點，此時你應該都會做了。第三遍做的時候邊做邊檢查，遇見難題試一試，難題裡面也有簡單的問題，拿住簡單分。
這樣一圈下來，你會發現自己基本上能拿到全卷的70-85%，比我的分數還要高一些。加油。
ps:建議訓練一下自己的閱讀速度，鍛鍊自己提取重要信息的能力。
希望可以幫助到你。
水滴故事
1.通過這次考試，找出物理化學生物存在的薄弱知識點，然後把薄弱知識點全部弄懂。有不懂的都去問老師。，逐個落實。我相信你的成績會逐步提高的。2.第二，平時考試和作業，一定要吧錯題收集在錯題本里，利用空餘時間把錯題全部弄懂。每週重複一次，每次考試之前把錯題全部拿出來複習一遍。從現在開始的每一天都這樣做，那成績就會很快提升的。3，對自己一定要有信心。現在還沒有高考，所以一切都來的及。
暢學中小學知識
理綜120分，這個應該在班上也是墊底的吧，人生的迷茫，很多時候是來自於自己的不努力，這樣的分數很顯然，那就是沒有好好學習，甚至說一點學習的精神勁都沒有，所以事情的關鍵不在於怎麼去複習，而是怎麼擺正自己的學習態度，沒有一個好的學習態度都是妄談。
平時各種荒度，然後忽然發現要高考了，理綜一考，發現只考了120分，現在感覺到迷茫，感到羞恥，那麼說明還有救，如果直接沒有什麼想法，那就真的沒啥救了。
現在如何複習呢，這樣的分數只能說明一個問題，那就是知識點基本沒掌握，那麼最好的方式，就是把這三科的教科書重新再學習一下，然後再做對應的習題，一步步的掌握起來，豎立起自己對學習的態度與信心。那麼這樣子，學習成績提高是必然的，期間要切記的是，不要在意自己得了多少分，而是自己進步了多少分。
另外，做好復讀的準備，復讀沒什麼的，而且復讀真的是可以提高很多分數。所以總的來說，專注於學習，然後做好復讀的準備。
歷史簡單說
沒什麼好可怕的，一次模擬，摸底測試而已嗎！什麼叫模擬？什麼叫摸底？你得搞明白！這隻說明你這段時間你的理綜你沒努力的結果是120分，並不說明你今後就是120分！知錯就改，朝錯夕改為時不晚嘛！能意識到考的少了，說明你還能繼續爬高，還有考高分的潛力！繼續努力吧，多改錯題，多做試題，你能考出高分的。堅持並且相信自己能行。
笑看成敗
1、查缺補漏
2、每個知識點一定要徹底懂
3、基礎類的題堅決不丟分
4、有的放矢，超出自己範圍的題先放一下
5、確保80%的基礎題即可
5、
