小狐狸Amfox
你要明白不是每个人都能陪你到终点，有些人出现注定只能陪你走一段路，教会你成长和爱便离开。有多少人说好了要过一辈子，可走着走着就只剩下了曾经，又有多少人说好了要牵手到永远可转身就成为最熟悉的陌生人，有些人只适合遇见，有些爱只能珍藏。
爱而不得是精致的残忍，是痛不欲生的执念。爱而不得是明明相爱的两个人因为种种的原因而没有办法成为对方的伴侣，守着长久的思念，却天各一方。它最痛的不是不爱是不得。爱却得不到还不如一开始就不曾相遇，那样也不会有后来的苦楚，可惜没如果。有的花注定要随风，有些爱注定要随缘。缘分这个事是说不清的，但偏偏命运和它息息相关，任何人都无能为力。 人生往往这样，你以为的希望会让你陷得更深的绝望。而你认为无尽的绝望在一拐角却满眼希望。其实相逢已是缘分，爱过就是幸福。爱不需要拥有，只需要默默的祝福。人要是没有了执念只希望对方幸福，就算没有在一起也不会不甘心。喜欢是对一个人有欲望，而爱是为一个人忍住欲望。爱而不得痛的断肠是因为不甘心，还是想拥有。有些相逢只为了道别，有些爱也只能是分手。该是你的不会走，不属于你的别强求。爱而不得的人只能同心而离居，忧伤以终老。 
跨洋时差五小时
爱而不得，这是每个人都会碰到的事情，从童年的某个玩具到生命中的某个人，我们要么在得到中快乐，要么在不得中痛苦，这就是人生。
我理解你这里所说的“爱而不得”，应该是指某个心仪的人吧。
诗经《关雎》描写了渴慕心仪的女子而不得的痛苦：“求之不得、寤寐思服，悠哉悠哉、辗转反侧”，爱可以让人茶不思饭不想夜不成寐，真是甜蜜的痛苦。
如果爱而不得，意味着这份爱注定是苦涩的，要么是单恋，要么是被拒绝，要么是有缘无分，要么是所爱非人。
这样的痛苦常常让人难以忍受，自古以来太多的人为情所困被情所伤，多情却被无情恼，很多诗词都描写了这样的心情：
衣带渐宽终不悔、为伊消得人憔悴；
还君明珠双泪垂、恨不相逢未嫁时；
取次花丛懒回顾、半缘修道半缘君；
问世间情为何物、直教人生死相许；
...
被情所困的人，有些执迷不悟、终生不悔，如民国才子金岳霖为了林徽茵终生未娶至死不渝，有人心灰意冷归隐佛门，如金庸小说《神雕侠侣》里的郭芙，风陵渡口情根深种，一生漂泊遁入佛门，创立峨眉一派。还有些人为爱殉情以死明志，如《梁祝》中的梁山伯与祝英台、《牡丹亭》里的杜丽娘和柳梦梅...等等。
而更多的人，则是在痛苦中煎熬，欲求不得欲罢不能，成为生命中的一个不可触碰的结。
如果这份爱确实无法得到，面临痛苦该怎么办？给你几个建议：
1、替换法：天涯何处无芳草，不要在一棵树上吊死。让自己进入一段新的感情，爱可以治愈爱。
2、励志法：与其临渊慕鱼，不如退而结网。化悲痛为力量，把精力用到提升自己充实自己上，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
3、转移法：把注意力转移到自己的兴趣爱好上，让自己有事情做，有成就感，充分占用空余时间，避免因为空虚不断唤起感情痛苦。
俗话说，“得不到的才是最好的”，但从心理学上来说，这句话并不正确，因为人总是对自己的失败耿耿于怀，这种受挫感会不断激起我们的遗憾和不甘心，从而产生一个错误的信念，那个没有的得到的才是最好的。
其实，真正适合自己的，可能就在身边，对于爱情来说，没有最好，只有最合适，当我们陷入在不能得到的痛苦中难以自拔时，可能会忽略了已经拥有的和身边那个最合适自己的人。
相信时间是缓解一切痛苦的良药，它会帮助你会从痛苦的情绪中走出来，最后，用一句话心理学的话语做为结尾送给你：
不要让自己陷入纠结痛苦，改变可以改变的，接纳不可以改变的。
对于生命而言，接纳才是最好的温柔，不管是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
祝你找到属于自己的幸福。
老唐说心理
我认为，人世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。如果是友情的爱，就不会俩情相依。如果是真心赤诚的爱情，就会根长地久。
我们每个人的性格不同，每个人的爱也就会不同。一个人去爱上另一个人，是会表示出明确态度的，会让对方感受到自己对他的爱。而且被爱的人是否会接受您的爱，还得要取决于他自己。
话又说回来了，您的这种爱，就好像是一个人看到了鲜花一样。鲜花特别漂亮，您又爱又喜欢，可是鲜花不会知道您喜欢它爱它。这种爱只能是一种无缘的爱，一种来至于自己內心对他人的爱，也是一种无谓的爱。而另一个被爱的人，也不知道您对他的爱，也感受不到您对他的这种无影无踪，没有表白的爱。
所以说您要想真正的去爱一个人，就要勇敢的去向他表白，让他感知到您对他的爱。如果他也爱您，您才能感受到他对您的爱，那样的爱才会是人间最幸福的爱！而不会像您这样，只是在自己内心里的一种糊涂的爱。虽然说人的一生难得糊涂，但是我认为您这是真的太糊涂了。
您要是爱他，但是又真的不能让他知道。那我劝您还是不要再浪费时间，折磨自己了。明知道爱他又不能得到他，他又体会不到您的这份爱。那这种爱就不会有结果，也没有了任何的意义。您要是真正的爱他，希望他幸福，就不要去打破现在的宁静，让他那颗心永远都平静。要放弃他，放弃这种无谓的爱，放弃这种单一的爱，这种别人体会不到，而自己又痛苦的爱。去寻找属于自己的那份爱，去享受那种被爱的滋味，和被爱的幸福。那才是人生最美好的，最幸福的爱！因为这种爱是俩个人都能体会到的，相互，相知，相亲的爱！
东北老王在山东
世间所有的相遇都是久别重逢，
擦肩而过的诀别都是前世注定。
爱而不得，伤害的是你自己。有人心疼你在意你么？
没有，都没有，你的爱情是廉价的，你是卑微的。爱情，应是相对公平的。
当你沉淀发展的新的高度，选择一个至少会感恩，能够看到你的努力，真的用心爱你的人。那时，你足够优秀，依然坦诚。路遥知马力，日久见人心，一切都艳阳归来。
痛苦，归根究底是对方看不上你。真的爱你，任何距离都不是问题。
静下心冥思：你有什么？你想做什么？摸着自己的良心自问对于感情是否慎重是否全心投入？
再想：他（她）对你是什么情况？有没有把心给你？即使没有，对你是否坦诚相待的？
爱情总是让人蒙蔽双眼的，总是眼瞎的，因为人心叵测，人性根本经不起考验！
你不是对方，不要委曲求全，这样的爱情不会长久。也不要为了对方，改变自己原本阳光的生长姿态。
多读书多自省，终有一日你爱的人，会站在你的面前，那是一抹秋日的暖阳。
愿你余生被深情爱着，不再历经冷雨暗战。
相信我，会越来越好的，继续走下去！
河西去往河东
如果是一厢情愿的自作多情，缓解是不需多长时间的，随随便便的一笑而过。但是被遗情别恋的伤害，而且是投入感情之深的伤害，走出这段阴影，是需要很长的时间，这时候，你需要冷静面对曾经的美好，去做激烈运动，不管什么运动，能够尽情发泄的都可以，打球呀，跑步呀，骑单车，登山等，柔和听令人兴奋的劲歌，带动跳舞的更好；还有一种最好的，去旅游，旅游能让你接触更多的新人鲜事，风景优美的秀丽山川，会让你忘乎所以，置身事外。如果有伴，就更好，爱旅游的人大多都是乐观开朗的，与这些人接触交谈，你会受益匪浅，见闻达广的，也许这一刻，你已经慢慢的走出迷宫，逐渐改变自我。
随遇而安108377431
手机号183283一片夕阳
只有时间来冲淡一切，别的都是扯淡，说不想，不痛，不悲，那是骗人的，世间的一切都不是自己的，每个人都是小宇宙，做好自己。
雨木互娱
在爱情的道路上、不同的人会遇到不同的缘分、每个人对爱情、恋爱的态度也不一样、有些人就是单相思、而有些人就喜欢狂追热爱、每个人的表达方式也不一样。
对于这个问题是属于单恋的那一种、又不善于表达自己的情感、从而爱而不得。
一、应该做到以下、既然爱就应该大胆的去表达自己思想感情、这样才会让对方有所感触、不管对方拒绝于否。
二、在条件的允许情况下尽可能的去表达自己的爱意、想法、去主动、不管结果如何自己至少爱了。
既然爱了就应该大胆的去爱、今生缘份不是时常有、缘份就像小偷、就算看见了也会从你眼睛偷偷溜走、应该敢于抓住机会！
坫萍食客
爱，是相互的，不是你很爱一个人，对方就应该回应你。没有回应的爱，还是放弃吧！别在不爱你的人那里，丢失了自己。
人活着，除了爱而不得的事之外，还有很多值得你去做的事。
提升自己，完善自己，做好该做的事 ，你是什么样的人，就会遇到什么样的人。
让自己变得更好，才会吸引更好的人来爱你。
