白萝卜怎么做好吃?

你见过怪物吗?


萝卜丝饼一直是我家早餐餐桌上的大爱,隔一阵子小家伙会说,妈妈,明天吃萝卜丝饼吧,这阵家中有许多菜唯独没有萝卜,不过为了小家伙的早餐,还是从市场上买来了。这款快手煎饼特别适合早餐搭配清粥或豆浆,可帮助消化,促进新陈代谢。白萝卜的功效很多,对呼吸器官和消化器官尤其有帮助。(收起)
食材
  • 主料
  • 面粉

    300g
  • 鸡蛋

    2个
  • 白萝卜

    300g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱

    适量
  • 红椒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
步骤

1.萝卜擦成丝

2.火腿肠和洋葱切丁

3.萝卜擦成丝后放大碗里

4.放入火腿肠丁和洋葱丁

5.加入红椒丁拌匀

6.加入面粉

7.打入一个鸡蛋

8.加入精盐

9.加入胡椒粉

10.加入适量清水拌匀

11.电饼铛加热,一勺一个,把饼糊舀进去烙熟

12.非常的香哦

小贴士白萝卜为寒性食物,体虚、血压低、经期中、生产后的妇女要谨慎服用。


美食工坊

小时候家里白萝卜太多太多,那时候吃得看到白萝卜都很害怕,吃得太多是一个原因,另一个原因就是那时候吃白萝卜的方法太单一加上缺少油水。

其实白萝卜有很多种做法,常规的方法就是炖,炖白萝卜太好吃我个人觉得和羊肉炖、和腊猪脚炖做好吃。

当然用来煲汤很养生,加入白萝卜煲的鸡汤、鸽子汤都很好喝。

还有老鸭汤,我做老鸭汤喜欢加酸萝卜和萝卜干,独特的风味,所以把白萝卜晒成萝卜干,回头煲汤或炒肉以及做酱腌菜都不错。

所以白萝卜好吃的一个方式是晒萝卜干。

老家晒萝卜干挂在绳子上或树上晒,在北京天气干燥,切成条放到阳台上,夏天四五天,冬天有暖气也干得很快。

晾晒干后用密封带装起来,但也不要放太久,因为没有完全脱水,保质期不是很长。

说完萝卜干,再说说白萝卜的其他好吃做法:

萝卜饼,这是我最爱吃的白萝卜做法

把白萝卜擦丝后焯水一下,然后加入肉末、鸡蛋、面粉,做成饼,电饼铛煎熟即可。

还可以用更简单的方法,白萝卜擦丝后加盐,然后用手揉捏稍微变软,加入葱花、鸡蛋、面粉,搅拌均匀倒入电饼铛铺平,煎熟即可。

如果说白萝卜怎么做最香,那还得是炸白萝卜丸子。

萝卜丝、肉末、淀粉、面粉、生花生碎,加调味料搅拌,然后搓成小球油炸金黄。

还可以做蒸出来的

做法大同小异

白萝卜还可以用来做萝卜丝汤、鲫鱼汤、棒骨粥等







最近还分享了一个蒸的白萝卜,虽然图片不太好看,但味道还行,创意也还不错。

就是上图这个蒸出来的萝卜,夹的是肉末,夹腊肉或培根等更好看,做法亲们一看图也就明白了。


叶子的小厨

嗯。萝卜。每一个人看到这个题目。是不是会想到昨天晚上或者前两天我曾经吃了一顿萝卜?人人都知道。也都了解。而且我们每个人都是从小吃到大。甚至有些人一到冬天几乎顿顿离不开了萝卜。老年人经常告诉我们。多吃萝卜对身体好。甚至有谚语有说。什么什么萝卜赛人参,等等之类的话。那么我们吃了这么多年的萝卜。到底怎么做才好吃?是用萝卜炖骨头,还是做萝卜饺子馅?还是素炒萝卜?哦。下面呀。我们就一起来探讨探讨,怎么做萝卜好吃?但是在探讨之前。我们先了解一下萝卜,虽然我们天天吃,但是不见得我们就完完全全的了解的萝卜。我们首先来看一看萝卜在中医学上是怎么说的?

萝卜,其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

看看这么多内容。是不是小伙伴们老伙伴们?觉得不可思议。您仔细往下看,还有更不可思议的事情。我们先讲一下萝卜怎么吃?可能大家都会说。我们等着你呢?你罗嗦了这么长时间,我们倒要听听你把这个萝卜话题能够说多长时间?而且说的有多么好吃,那我告诉你们这个萝卜话题。只要睁开眼,只要不睡觉,我都能一直不停的说下去,只不过在这里我都捡主要的给大家讲一讲。



首先做萝卜。想做的好,必须要挑选一个好萝卜。翠绿色比较多的萝卜。白色少的。比较好,有的地方全部都是白色的萝卜,但是在北方来说它上面是翠绿色下面是白色。所以全国各地种植的萝卜可能有所差异,但是我们这里主要讲的都是平常我们食用的萝卜,挑选萝卜的时候,你可以像挑选西瓜一样。拿起一个弹一弹,脆的萝卜和糠的萝卜,声音完全不一样,

怎么样做萝卜。厨师最有经验。当然,我不是厨师。但是我爱吃萝卜。所以我也有经验。不过是小小的经验。我要说的第一个就是糟萝卜。你可以用肉或者骨头。来炖萝卜。通常炖出的萝卜。都会带有肉味儿。味道浓郁。咸香味美。有的人如果你没有经验。糟的萝卜。可能会有淡淡的萝卜臭味。这都是你没有搭配好调料。通常肉或者骨头糟萝卜。我们会放入一定比例的大料来进行调味。这个我们可以在。某度上自行搜索。在这里我可以给大家提供几个搭配。你可以用羊肉牛肉。猪肉等之类的。肉类糟萝卜。但是我个人觉得用肥膘猪肉是最好的。

嗯。还有一个吃法,就是我们经常吃的凉拌。凉拌萝卜丝。最好是用刀切。用香油。用盐。不要。放太多的佐料。那种爽脆,也许。只有经常吃的人才能体会到。有几个小节需要大家注意。凉拌萝卜必须要杀水。就是要用盐腌十几分钟,然后把多余的水倒掉才开始放其他调料。然后就是不要忘了放一点糖。在夏天吃的时候。你放在冰箱里。冷藏一下。等它凉透再吃,口感不是一般的好哦。

最后一个方法。腌萝卜。

全国各地,有不同的腌制方法。在南方有一种我觉得是特别好吃。先把萝卜切成条。也就是一个不大不小的萝卜切四刀。〈至于怎么切四刀?就请小伙伴们自己开动脑筋吧!〉放在太阳下晾晒至脱水三分之二。然后用盐巴搓。全部用盐巴搓过之后。密封一晚上。(如果。有水把水倒掉。)第二天继续晒。晒至外皮,有些干燥。而内里柔软有韧性,感觉密封之后不会坏掉。那个时候你就可以把它密封保存起来。基本上你晚上密封之后,第二天早上打开就能闻到浓郁的萝卜干香味。这种萝卜干。拿清水洗后切成小段,放葱姜蒜干辣椒炒。那口感。脆,韧,香,而且那种香不是。炒出来的萝卜香,这种香。另外一种会上瘾的香。哈哈。


不罗嗦了。最后说一个重点。萝卜是一种吃多了,容易泄气的食物。泄气,不是单单的放屁而已。气,是中医所讲的那个精气神的气。所以大家吃的时候。不要天天顿顿吃。某一些患者。也尽量避免不要大量食用。另外,生吃萝卜容易刺激胃。所以大家也不要贪吃。〈凉拌的也算哦。〉


万大乘

大家好,很高兴为大家解答。

白萝卜在我们日常生活中很常见,价格方面也是非常经济实惠的哦。营养价值又高,能有效的帮助我们消化,增强食欲,加快肠道的蠕动。作为养生爱好者,白萝卜可以说是食疗佳品。在我家中最经常将白萝卜和排骨一起炖,做成萝卜排骨汤,还可以做成萝卜酥丸子,今天我做的这道有点不一样,做成腌萝卜,很开胃哦。

腌萝卜

主要材料:白萝卜,白糖,食盐,桂皮,八角,香叶

辅助材料:生抽,老抽,白醋

第一步:将包萝卜的表皮清理干净,接着切成相同大小的薄片。

第二步:将白萝卜放入碗中,撒上盐,腌制一个小时,将萝卜里面的水逼出来,也可以去除内部的苦味。

第三步:一个小时后,将盐水倒掉,萝卜表皮会出现褶皱,这时候将萝卜放入清水中浸泡。泡到表面饱满为止。

第四步:将小米椒切粒(喜欢辣的朋友可以多切一点),八角,桂皮,香叶放入碗中。

第五步:调配酱汁:一勺老抽,三勺生抽,三勺白醋,两勺白糖,十勺凉白开水倒入碗中。

第六步:将调配好的酱汁,倒入白萝卜中,腌制三个小时以上。

希望大家喜欢这个作品。

白萝卜和牛肉一起炖煮,有助于健脾消食。

白萝卜和鸡肉一起烹煮,有利于营养素的消化吸收。

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蒙面小厨

萝卜很有营养,平时素炒萝卜丝就挺好的,但是有很多人不喜欢吃萝卜,那也可以做萝卜丸子,也可以做萝卜肉包,味道都很好的,介绍大家萝卜丸子的做法

所需材料:一块豆腐,半个萝卜,两个鸡蛋,葱姜少许,面粉100克和淀粉50克(淀粉和面粉的量可以依照自己的配菜适当的加多或减少都可以的哦)

先将萝卜擦成丝,用刀在萝卜丝上再切几刀,萝卜丝短一点后面炸丸子好成型

放一勺盐搅拌后腌一会儿,会腌出一些水,将萝卜丝捏干水分后放置碗中备用

将两个鸡蛋打好搅拌均匀,豆腐切丁,

将豆腐、葱姜末倒入捏干的萝卜丝里,加入面粉和淀粉,I再倒入搅拌好的鸡蛋用手把馅料拌匀

手抓一些调好的馅料,从手的虎口位置挤出,丸子就成型了

锅中倒油,油温可以用筷子试一下,有很多小气泡时就可以开始炸丸子了

火候调好,萝卜丝丸子熟的很快哦

捞出控油,外酥里嫩,可以煮汤也可以烧菜,煮火锅都很好吃哦

喜欢的可以试试看哦


大鱼儿小鱼儿美食

萝卜怎么做都很好吃,它的吃法很多。


比如,我们从小吃到大,他对人体营养丰富,具有生津,补气,润肺等的功效。我们可以做萝卜汤,萝卜做陷,包饺子,蒸包子。还可以做丸子。


但是我最喜欢的是萝卜干,它特别好吃,每年秋天我都会晒好多萝卜干,一冬天都吃不净。我给你分享一下,首先把萝卜洗净擦干,用刀把它切成片或条,用盐腌渍下,大约半天的时间,把它取出来,晾干,就等着你吃的时候淹了。淹时先用开水泡一下,然后放辣椒,葱姜蒜,生抽即可。特别好吃


。不信你试试。


时光不老176826

题主您好:正巧我前段时间自己做了一道小咸菜,清清爽爽,很脆,又下饭。做法如下:



备料:一根白萝卜、白醋、白糖、泡椒(不是泡脚,哈哈哈,不能吃辣可以不放)、凉白开

步骤一:白萝卜洗干净去皮,切条,放入盆中用盐腌制2小时;

步骤二:准备料汁。在小盆里放入白醋、白糖,比例根据自己口味放。如果喜欢辣一点,还可加入🌶,根据自己的口味来,再稍许放些两白开水,静置,使其完全溶解。

步骤三:取出腌制完的白萝卜,挤出多余的水分,放在密封罐里,之后再放入料汁,封口放入冰箱。静置两天可取出食用。

我喜欢吃辣味,所以又放了点泡椒。

希望我的菜单能够使您满意。


爱琢磨的女司机小明

俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,白萝卜有消食,润肺,解毒生津,利尿通便的功效,生食熟食均可,在临床实践中还有一定的药用价值。


推荐菜品白萝卜炖羊肉

羊肉营养丰富,具有补肾壮阳,补虚温中等作用,是男士养生佳品。

具体做法,先将萝卜削皮洗净,切小方块,生姜,葱段,蒜头备用;其次将锅上油,炒香姜蒜后下羊肉翻炒,变色后加入萝卜,葱结,橙皮,枸杞子,清水淹过羊肉萝卜,大火烧开转小火炖熟,调味,撒上葱末即可。


橙皮去味效果很不错。

欢迎留言交流。


. 行者 

白萝卜功效:清《如皋县志》记载"萝卜,其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。亲身体会,特别推荐如果肠不通,食用萝卜或萝卜干效果非常好。

吃法:先来说说白萝卜的生长环境,全国大部分地区都有种植,但个地方温度湿度差异较大,因而出产的萝卜口味有很大差异。我国东部、南部地区种植的萝卜脆,二西北地区种植的萝卜因干旱、土地问题稍微辛辣,另外西北地区普遍食用红头的白萝卜,辛辣味道更重。因而食用白萝卜要根据产地、生产环境不同有较大差异。

西北善用白萝卜炖牛肉。做法:烧开水下白萝卜块,等水再开捞出萝卜放入冷水中去辛,炒牛肉块,加水炖半小时后放入萝卜炖。视情况放入调料等出锅。肉味浸入萝卜,非常美味。

其他地区萝卜可生吃,可小超,蒸包子、做水饺。

因地因人而已,吃法不见相同。


西风匆匆

白萝卜除了营养丰富,而且还具有一定的药用价值,所谓“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。今天就为大家推荐吃白萝卜解决消化不良问题,比如糖醋白萝卜疗效就非常好,其做法如下。

一、材料

白萝卜1个,红青辣椒各1个。

二、调料

盐,生抽,醋,糖

三、做法

1、萝卜、红椒、绿椒切块,在萝卜红青椒中加入盐、生抽、醋、 糖搅拌均匀,装入容器中放入冰箱腌制2~3天;

2、2~3天后,食用前点香油就好了。

四、提示

放入冰箱时,容器不要盖盖,以免有臭萝卜味。


好了,糖醋白萝卜的做法介绍完了。大家试试吧!


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