芳芳從知道自己懷孕的那天早晨開始，幾乎是吃什麼吐什麼。可是為了孩子的健康發育，也不能餓著自己啊。於是芳芳每次吐完以後，刷個牙就接著吃。這樣的日子說起來簡單，但是真的發生在自己身上的時候，就知道有多難受。所以後來芳芳每次和有過孩子的人說話，都問人家：“你懷孕的時候孕吐嗎？”
答案自然是有的人吐，有的人不吐，但是比她嚴重的，她也是沒有遇到過。
有的人懷孕以後吐得死去活來，而有的人壓根就沒有一點的反應。那麼，懷孕為什麼會出現噁心嘔吐的症狀呢？
大致有兩個原因。其一是懷孕後激素水平增高會刺激腸胃，其二就是嗅覺變得領命，對各種味道和氣味的反應都變得敏感起來。
而那些沒有孕吐反應的人，可能是激素水平以及嗅覺的靈敏度沒有達到引起噁心的程度，或者是由於體質的問題。說到底，懷孕會不會吐，是不由自己決定的。但是卻有一些方法可以很大程度上緩解孕期的噁心嘔吐。
1. 少食多餐，多吃清淡的水果和蔬菜。
2. 喝果汁，喝一些果汁，還可以促進消化。
3. 喝姜水，可以緩解孕吐的反應。
4. 服用維生素B1和B6，注意一定是在醫生的指導下服用。
5. 調節好心態，不要給自己太多的壓力，儘可能的保持樂觀和輕鬆，這樣對大人和孩子都是最好的。
希望這些方法，能夠對你有所幫助。
最後提醒大家，為了胎兒的健康，一定不可以不吃東西哦。你懷孕的時候，孕吐的反應嚴重嗎，又是怎麼緩解的呢？
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