樹上白雲飄

在微觀上，記憶也需要不同區域的神經元群週期性地同步激活來形成的。具體來說，大腦中距離遙遠的神經元之間發生同步激活，關於這種同步性有著一些科學家還沒弄懂的原因，這些原因使得兩個地方的神經元向著對方長出新的神經突觸，最終令彼此神奇地連接在一起，從而實現記憶的編碼和鞏固。

記憶鞏固的這個過程一般需要反覆的激活才能完成。比方說，就背英語單詞來說，絕大多數人都做不到過目不忘，所以我們往往需要反反覆覆地去把一個單詞背上十遍八遍才可能記住。

不過，並不是所有的記憶都需要反覆練習鞏固才能形成。在少有的情況下，那些涉及到重大情緒的記憶可能只需要經歷一次就會令人終生難忘，如遭遇了某些天災人禍、失戀等等。

那麼，為什麼這類記憶這麼容易記住呢？這是因為和情緒有關的記憶會激活大腦負責情緒的古老邊緣皮層。例如，恐懼情緒會激活了杏仁核。而這個酷似杏仁的小區域就長在海馬體邊上，與負責記憶的海馬體緊密連接。

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一般來說，引發情緒波動的事情，我們就容易記住，反之則很容易遺忘。

正如題主所言，【失戀啊，疼痛時，受到批評時，我們一般能很好的記憶這個事情】

圖示：記憶維持我們的一致性、理性、情感，甚至決定我們的行為。沒有記憶，我們就是行屍走肉。

情感和記憶的關係

心理學的最新研究與人們的經驗相吻合。我們不妨來深入瞭解一下其中的奧妙，更重要的是差異。性別、年齡等帶來的情緒記憶差異。首先事件激發的情緒，而不是事件本身的意義和價值，讓事件更容易被我們的大腦記住。正是在此種角度上，我們是情感動物。無情並非真豪傑，無情之人啥也記不住，幾乎等同於白痴。所以，這世間哪有什麼真無情的人。

圖示：喚起情緒的情境更容易被記住。

但是，必須指出，大腦記住的首先是強烈的情緒本身，而對於事件的諸多信息和細節，其中多數都被忽略，或者只專注於某些局部細節。比如題主說，我們難以忘記失戀，難以忘記被批評和訓斥，但我們對此類事件的記憶，常常專注於某些側面——，比如對方的神態、說話的語氣諸如此類——而完全忽略了其它信息，比如周邊環境等等。如果這是一場戲劇，觀眾如果入戲，那他們也常常忽略情境中一些非常醒目顯眼的事情，達到完全視而不見的程度。研究證明，對女性來說更是如此。

而這種記憶模式和我們想要應試的記憶所需，並不等同！

以下是研究所得。

情緒的影響

人們控制他們對情緒事件的反應方式，也能顯著影響他們對事件的記憶。但就情感內容而言，不能簡單地說，焦慮會損害記憶，幸福會改善記憶。

一項小型研究表明，參與者在觀看旨在引發三種情緒狀態（愉快，中性或焦慮）之一的短視頻後，開始進行一次很難的記憶測試。結果，研究發現輕度焦慮改善了某些任務的表現，但損害了另一些任務的表現。而愉快的心情，同樣提升完成某些任務的表現，而損害其他類型任務的表現。這可能涉及不同大腦區域的不同情緒有關。

關鍵字: 生物 神經元 大腦