那个让你睡不着的人是谁?

方圆072

回答大小师兄悟空兄弟的问题:那个让你睡不着的人是谁?

让我睡不着觉的人有很多,有思念记挂的亲人,有想起往事心中内疚而常常想起的人,想起舅父打仗未归,妻离子散家破人离,全无音讯。想起陈封往事,有含寃未白的人,有恨之入骨的人,有脑海里时不时浮现那些欺负过我们的罪人。有到现在还未找到伴侣的无房无车的男孩。还有网友的遭遇,还有朋友的失联,还有死去的人,特别是清明节期间,想起很多往事,还有想想自己往后,余生怎样才过得顺利。

解答一下为什么睡不着,挂念谁人了。其实很想早睡早起,精神健康。但是,每晚睡不着,睡了当无睡,半梦半醒。大脑开始整理前半生的事件,日常工作忙碌,好多事情早已忘记。却偏偏在临睡时,左思右想,左小脑丘右小脑丘把忘在脑后的事清清楚楚显示出来。一天忙到晚心很累,大脑也很累,想尽快安眠。神经腺却在活跃,叫人睡不着。睡不着觉就想事。常常想起故去的父母,想起舅父,想到外婆,外公,姨母。死得令人伤悲。转念又想起对我有恩的生路救助人黄嬸,周姑,想起在落难失业贫极病困时;免费给我治病的医生。又想起帮我找工作的陈大哥。想起送车费给我乘车带我找工作的亚姨。想起盘龙云海药业送助学金给高中生,却给坏婆婆贪没了。想起婆子侵吞孤儿房产,令孤儿流离失所…。越想越愤慨。

不知何解,想得伤心就落泪,一夜难眠。不是自己挖空心思去想去提起伤心往事的,是自自然然就触起往事睡不着觉。迷迷糊糊半梦半醒就出现暇想,想着想着就到黎明。平日在人前表现得铁骨铮铮,意志坚强。千斤重担不弯腰那种强大。但躺在床上,就会流露真的本性,泪流满面,百感交集。常劝自己睡觉吧!别难过了,什么都过去了。

昨晚又睡不着觉了,我想小悟空了。有个问题想不通,回答问题审核不通过,想删改,或删除怎么删不去?小悟空说使用APP查看奖金,APP是什么?中文叫什么?


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其实说让我睡不着的人是谁?这个不一定是他人的影响,也许是动物、事物、心里、这都可能影响到人的睡眠


第一: 他人的影响睡眠

  1. 打呼噜的人,跟一个打呼噜的人同房间睡觉,一定是很难入睡的
  2. 刚出生不久的小孩,我是亲身经历过的,我小孩出生时候,大家应该知道,小孩子通常都是白天多睡,晚上基本都是哭闹,随时都要观察他醒来,所以基本不能入睡

第二: 动物的影响睡眠

  1. 在农村很多人都养狗,通常在农村都经历过,半夜只要有一点风吹草动,狗都会叫,随时都能把人吵醒
  2. 鸡叫,通常鸡是半夜三点叫打鸣一次,五点一次,所以半夜常常被鸡打鸣吵醒

第三: 事物的影响睡眠

  1. 现在豪车是随处可见,排气管声音特别响亮,半夜常被经过的豪车、改装车的声音吵醒
  2. 特别是夏天的雨水季节,半夜随时都会来一场大暴雨、甚至台风、打雷,这些都会影响到睡眠

第四: 心里的影响睡眠

  1. 相信很多人都有失眠的经历,失眠的症状有各种各样的原因
其一、有的因为熬夜习惯了,往往都会失眠

其二、白天遇到不开心的事,通常晚上睡觉时的候容易想到此事,也会影响到睡眠

其三、工作压力很大,也会影响到睡眠


以上分析的都是影响到睡觉的事情,不管出于哪种原因,应该先调整好自己的心态,适当的锻炼身体,以后祝大家身体健康!

(本文只代表作者观点、如有更好建议请评论留言、感谢大家支持)


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能让人睡不着的人,大概不是你最爱的人就是你最恨的人了。因为这最爱的人与最恨的人都是你心里最看重的入了心的人,只有这入了心的人,才能扯得了你的情绪,影响得了你的睡眠。

让你睡不着,说明在你的心里这个人让你深深激动或者是深深厌恨,深重的情感反应让你的心境难以平和安宁下来,自然就会左思右想的难以入睡。




让你睡不着的人,深深扰乱着你的心绪,让你难以入眠,但你如此这般折磨自己,人家说不定都还在开心快乐着呢。所以无论是爱之深还是恨之切,都没有必要让它扰你的身心健康,还是把许多人与事看淡然的好,自如面对,安然睡眠,才能更好的去生活。


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日有所思夜有所梦,夜夜失眠必有原因。

让你失眠睡不着的人可能是你的家人们。家庭是一个人最温暖的港湾,也是最安全和温馨的地方,但是家人之间也很容易出现矛盾,或者家人之间出现一些比较别扭的事情成了横在心中的痛。一到夜深人静的时候,都会想起一些不开心的事情,这个时候越想越多,最后就失眠了。因为家人之间的矛盾失眠的要及时的沟通,正面的解决,相信因为是一家人,任何问题都不是问题的。

让你失眠的买个人可能是工作上的同事或朋友。工作上的同事在一起接触的时间也是很长了,工作中就会出站一些矛盾,矛盾产生以后如果不及时解决,那就会影响工作心情,降低工作效率,而且在休息的时候还会想这个事情,最后导致夜不能寐失眠了。解决的办法就是要交流,说明白自己的立场和对问题看法,并且说明这只是对事不对人。让自己心情好起来就不会去想这个事情而失眠了。

最后让你失眠的可能就是某一个陌生人。可能在生活中和某些人发生了矛盾,然后回来以后就会后悔:我当时应该怎么样怎么样!所以会越想越后悔,最后失眠了。


让人失眠除了有伤心的事情外,一些高兴的事也会造成失眠,只会越想越高兴,想着想着就天亮了,就是平常说的:光做美梦了!


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让我睡不着的人除了老人就是儿女。

老妈得了小脑萎缩,精心照顾也没留住人,最后还是走了。那些年吃不香睡不安。老妈自己遭了好多罪。

现在经常为儿子想的多,也经常睡不好。医学五年毕业了,又要三年研,这些年赚的钱都供养孩子上学了,父母能省就省。学医的时间长费用大。现在每年学费和住宿就要一万,每个月的生活费和孩子同学方面的礼金,每年也要几万块。还要考虑工作后买房结婚更是一大笔钱。真希望中国的房价降一些。上有老下有小,自己也面临养老问题,令我们睡不着的人好多。


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