經過前段時間的複習，眼下已進入高考倒計時14天。這臨近高考的最後半個月，時間雖短，但作用可不小。以前學過的知識、做過的題如何內化為自己的戰鬥值?即將踏上戰場，如何將自己的狀態調整為滿分?
接下來，就看看“高考前14天的15個備戰秘笈”。考生們只要抓住這15個點，讓你再提20分，趕超幾千人一定不難!
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反思三模，系統總結
由於試題難易度、測試重點不同，模擬考試與高考沒有直接的相關性，不能簡單地以模擬考試成績來估計自己的高考成績，不要因模擬考試之勝而驕，也不必因模擬考試之敗而餒。通過模擬考試可以對考生的知識儲備、做題方法、思維習慣有一定的考察檢驗。
作為高考前最後一個大型模擬考試，相較二模，三模難度通常有所降低，時間多為5月中旬前後。最後14天，考生要注意反思自己在模擬考試中暴露出來的問題，找出自己知識體系中的薄弱環節和知識漏洞，加以強化，並結合一模、二模情況進行系統的總結。
2
迴歸課本，鞏固基礎
最後14天，要做到：
(1)帶著思考去，有目的的迴歸課本：我要看什麼?
(2)帶著方法去，有計劃的迴歸課本：我要怎麼看?
(3)帶著總結去，有整理地迴歸課本，我要把什麼提取出來?
所有考點、考題的“根”都在課本上，在打好根基的基礎上掌握適當方法才能靈活應對、舉一反三。
但由於語文、英語這兩個學科的特殊性，即便迴歸課本，也最多讀讀文章，為提高效率，這兩科可以更多地迴歸考卷，研究高考真題的出題思路或者答題要點。
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對照考綱，查漏補缺
考試大綱是高考命題的規範性文件和標準，是考試評價、複習備考的依據，最後14天，考生要根據各科目的《考試大綱》做好系統回顧。
冷靜地回想自己還有哪些知識點不熟、不會，遇到自己不熟悉的考點，要加強落實解決，可以向同學和老師求助。
與此同時，切忌將問題擴大，若遇到確實無法短時內弄清楚的問題，要有所取捨。
4、再戰錯題，避免失分
回顧自己的糾錯本會發現，自己最常出錯、最常丟分的內容會集中出現在某一類題、某一個或幾個知識點上，多是因為某種思考方式、做題習慣。
這說明考生在這一部分題型、知識或思考方式上有不足，而且已經形成了習慣。
這種非智力因素的失分常見而又可惜，最後14天，要在錯題回顧中查漏補缺、反思高頻問題，避免非智力失分點。
5、調整心態，保持平和
高考是一場長期戰鬥，應該是一以貫之的堅持、努力、認真，中間也有需要激情滿滿奮力衝刺的時候，但最後14天，是一個回顧總結的過程，不用太亢奮，無須太緊張，也不能太放鬆。
在最後這14天，讓自己儘量保持一個平和、平靜的狀態，有序規劃剩下的時間和要做的事情，並一步一步踏踏實實完成。
6、均衡飲食，營養健康
高考飲食不但要注重營養，還要健康，注意預防因食物不潔而引起胃腸疾病，這樣才更有助於順利地度過高考。飲食應做到“三搭配”，即主食副食搭配、粗糧細糧搭配、幹稀食物搭配。
同時，還要注意餐次的佈局，三餐均不宜過飽，但又要能量充足，可以在兩餐間適當補充些點心。
考前最忌食譜大變，按照自己習慣的日常飲食適當加強營養就好，切記不要大魚大肉大補。平時要多喝開水，加強身體代謝，排出體內廢物。
7、合理作息，保證睡眠
備戰高考的過程中，免不了有考生開夜車，距離高考百日前後的衝刺階段，這樣拼一把也是不為過的。但到最後10天，切記不要疲勞戰。
建議考生可以睡前冥想或者聽一些舒緩的音樂放鬆自己的神經，結合高考時間安排調整自己的生物鐘，每天8小時，規律作息，保證自己的睡眠。畢竟“身體是革命的本錢”這句話是十分有道理的，睡的好才更有助於自己的好狀態。
8、適度鍛鍊，勞逸結合
如果在教室裡、試題堆裡待久了感到腦袋僵化，不妨每天抽出一些時間，在校園或附近的公園廣場，做一些慢跑、散步的有氧運動。
在運動的過程中慢慢調整呼吸、放鬆自己的心情，狀態好才能效率更高。但不要做高強度的運動，以免過於疲勞。
9、適當做題，保持手感
高考進入最後階段，仍舊做大量的題或者索性什麼也不做都是不合理的。同學們不能把自己累著更不能停止練習。
做題很講究手感，尤其是英語和文綜，考前這段時間應是提分最快的時期，考生要儘可能多背一些知識點。數學和理綜就要回歸課本，做一些基礎的綜合訓練，保持手熱。
10、克服緊張，相信自己
考試一半靠心態，經過高中三年的學習，每個高考考生都可以說是身經百戰，對於考試本身的經驗、技巧或者說是考題，都有著各自不同的體驗和收穫。
走到最後的關卡，最重要的就是客服緊張情緒，高考的難度和平時模擬題的難度相差無幾，大家要保持平常心，相信自己。實在感覺緊張的話可以出去走一走、聽聽音樂，告訴自己一定沒問題。
11、由厚到薄，精簡要點
書越讀越薄，知識越學越精，如果把三年的教科書加練習題堆起來那一定厚如山高。大家小小的腦袋裡裝下了這麼多的學識，那麼各個學科的大樓構建成什麼樣了?
每一個學科都有自己的體系，由章到節，由節到課。建議大家整理歸納學科要點，每天拿出一張白紙，默背知識架構，梳理高考要點。現在是衝刺階段，這個方法會幫助大家穩固每一個學科的基礎。
12、由點及面，引申發散
大家這幾年一定做了大量的習題，這些題多而複雜，同學們要將其歸結成具體的知識結構與方法，這就是所說的點。而面是基礎，看哪些題用到了同一個知識點，這些題又是用了哪一些方法就是所謂的面。
由點及面，就是要大家學會舉一反三，將這些總結出來的規律和方法投入到具體的實踐中去，梳理好知識要點之後，總結好方法，試著思維發散，相關的一類題就都能解決。
13、熟悉考場，不慌不亂
高考前幾天，各考點會開放，有些考場離考生的家比較遠，有些路段會出現堵車的現象。建議大家提前一兩天熟悉一下路程，瞭解赴考的時間。
另外，熟悉考場最重要的是看清楚自己坐在哪棟教學樓、哪一層、哪一間教室、哪個位置，不要以為每人一座，不找也丟不了。大家最好提前熟悉一下洗手間的位置，高考當天的一分一秒都很寶貴，千萬不要浪費時間在這件小事上，早一天找到至少當天不心慌。
14、整理物品，列出清單
高考考前，最好由考生親手準備次日要用的東西，家長最好不要代勞，因為在這個過程中，考生可以自然地把考試當作一個常規環節來準備。
同時，要將物品放進隨身背的書包裡，這樣既方便找到，也能做到了然於胸，增加考試的自信心。需要準備的物品包括：准考證、文具、手錶、水、眼鏡、紙巾。
15、放鬆心情，自信出發
大家都說，每一項考試到最後階段拼的已不再是成績了，而是開始拼體力、拼內心。這話一點不假，如果一個考生能保持良好的心態應戰，那麼結果也一定不會讓你失望。
距離2018年高考還剩最後14多天，14多天後，你是站在考場上笑到最後，還是躲在角落裡後悔不已，就看你用什麼心態面對這最後的一段時間。
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高考當天考生就不要再看書了，如果一定想看的話就看看散文之類的文章，主要以放鬆心情為主。還有，考完一科之後一定不要急於和同學對答案，過去的不用再想，重要的是做好準備迎接下一場考試，相信自己：“你就是最棒的!”
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