分析：孕期很多寶媽什麼活都不讓幹，整天安心的養胎，因此往往都會變得懶惰起來、不過為了胎兒的健康發育，自己確實不能過於懶。特別是身體這五個部位，一定要好好的護理。
部位1、牙齒
懷孕之後，孕媽的牙齒一般都十分的敏感，也比較脆弱，稍微不留意就有可能受到病菌侵襲而患上牙齒疾病，因此一定要好好護理牙齒
建議：早晚各刷牙一次，每次時間保持在2-3分鐘就可以。而且選用的壓出也要柔軟舒適，防止太硬刺激牙齦出血。
部位2、私處
在懷上寶寶之後，不少孕媽都會出現陰道充血的症狀，逐漸的分泌物也會增加，因此私處的護理也顯得尤其重要。
建議：每天睡覺前可以用溫水進行清洗，內褲經常換洗，同時內褲也不要太緊。
部位3、乳房
不少孕媽都會感到乳房部位的腫脹和疼痛，這主要是由於懷孕之後，身體分泌大量的催乳素以及雌激素等，使得孕媽的乳腺開始增大，進而出現乳房腫疼痛的感覺。
建議：選用孕媽專用的罩罩，內衣也要選擇寬鬆舒適的。每次洗過澡可以對乳房進行輕度按摩，對舒緩乳房疼痛有很好幫助。
部位4：腿部
孕晚期孕媽的體重一般都會不斷增多，雙腿的壓力開始增大，這樣腿部的肌肉會變得十分疲勞。也有不少寶媽由於沒有及時補鈣，導致孕晚期腿腳抽筋。
建議：孕期一定要及時補充鈣質和其他營養元素，同時還要適度的活動，不可長期坐著活著臥床。家人最好幫助給予腿部按摩，這樣可以舒緩腿部不適。
小結：當懷孕之後，不少孕媽可能由於各種各樣的原因開始變懶，但是再懶也一定要注意護理好身體這幾個部位，為了自己和胎兒的健康，趕快行動起來吧。
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