一般認為寫草書的速度一定很快，龍飛鳳舞，不勝痛快。其實不然，尤其是初學者切忌追求運筆的快速。古人說 “草書不草”，即是告誡學者不能 “草率” 對待。所以，在沒有充分掌握草書的運筆方法以及結體規律（即 “草書” ）時，是不能率爾揮筆的。
草書不草，不能率爾揮筆
寫草書，只有到了相當熟練的程度，才能相對地把速度加快些。但也得從整幅的效果出發，當從節奏感、疏密感、行氣、趣味上去掌握速度。 “當遲則遲，當速則速”，這 “遲” “速” 兩字已經含有節奏之感了。只有這樣，才能防止浮滑或草率之病。
疏密、行氣、節奏、遲速、陰陽有別
當然，運筆一味 “遲” 亦不是辦法，會導致板滯矜持無生氣的弊病。
不管是章草，今草還是狂草，其用筆的規律簡而言之，無非是點畫與使轉兩個方面。即是運筆速度中體現點畫的變化；在使轉變化中體現用筆的力度與厚度，才有龍蛇飛舞之感。 清 劉熙載論用筆雲：“古人論用筆，不外 疾、澀 兩字。澀非遲也，疾非速也。以遲速為疾澀，而能疾澀者無之！” （《書概》）於草書尤當理解這兩字的涵義。 “疾” 是用筆之力化為能力， “澀” 是用筆之力蓄為勢能。有動有勢，方有力量，方有節奏，方有生命。
齊鯤書法
齊鯤書法
劉熙載又說：“草書尤重筋節，若筆無轉換，一直溜下，則筋節亡矣。雖氣脈雅尚綿亙，然總需使前筆有結，後筆有起，明續暗斷，斯非浪作。”（《書概》）從中可以領悟到用筆的 “轉換”即是 “筋節”之所在。用筆的難處在於是否能在隨心所欲之際，巧妙地運用轉換。只有這樣，才能保持筆力之強、氣勢之旺。否則一味 “溜下” ，氣脈反而衰竭，所以他又主張 “草書尤重筆力”，就要在 “疾” “澀” “筋” “節” 中體現出來。
草書意勝於法，成功之作大都是興會所至，中鋒、側鋒、圓筆、方筆完全可以隨機應變地使用。
草書意勝於法
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