眼睛一癢，百分之九十九的人做的第一件事就是：揉眼睛。天吶！這樣的行為千萬不要，要知道手上的細菌比馬桶的細菌還多！
01 眼睛為什麼會發癢
（1）是眼疲勞，經常使用電腦或手機的辦公族經常會覺得眼睛乾澀、發癢，這就是眼睛疲勞造成的。
（2）是長期使用化妝品，例如睫毛膏、眼影等，化妝品中的香精或別的成分都可能導致眼睛發癢。有些隱形眼鏡也是如此，隱形眼鏡會吸附空氣中的灰塵，長期佩戴或清潔不及時都會引起過敏。
（3）是季節導致的眼部發癢。特別是春暖花開的春季，有些人會覺得眼睛發癢乾澀，有流淚等症狀，這種被稱為春季結膜炎。這種病經常會出現在青少年身上，致敏源很多，可能是塵蟎，也可能是動物毛髮或花粉。
02 人的手上有多少細菌
看完眼睛為什麼會發癢，再來看看手上到底有多少細菌。有調查顯示，一雙沒有洗的手最多有80多萬細菌；一克指甲垢裡藏有38億個細菌；即使洗完手手上仍會有180多種細菌。
身體作為一個開放系統，隨時會受到病菌的侵襲，揉眼睛就是其中一項，說到這裡，眼睛發癢的時候，還敢隨隨便便揉眼睛嗎？
03 眼睛發癢、有異物怎麼辦
（1）正確洗手。先在水龍頭下把手淋溼，接著在手上塗抹香皂或洗手液，搓出泡沫，讓五指及縫隙都沾滿泡沫，反覆揉搓雙手；手心、手背相互摩擦，清理指甲縫隙；最後在水龍頭下衝洗乾淨。
（2）揪眼皮。用手指揪住眼睫毛，然後上下拉眼皮，接著用手指按住上眼皮，快速眨眼。
（3）沖洗眼睛。捧起少許涼水，把水濺到眼睛上，然後擦乾，迅速眨眼，如果眼睛不再癢，或者異物出來了，可以停止眨眼。
雖然步驟比較複雜，但是絕對不會吃虧，千萬別直接用手揉眼睛了。
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