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心中有歡喜
看得開，放得下，才能心中有歡喜。
“大肚能容，了卻人間多少事；滿腔歡喜，笑開天下古今愁。”
這副對聯描寫的是彌勒佛，他的形象總是光著大肚皮，咧嘴露牙地捧腹大笑，看起來特別具有親和力及歡喜感。
彌勒佛之所以讓人喜歡，就在於他的“大肚皮”和“開口笑”。
若凡事皆能往好的、樂觀的方向看，必將會希望無窮，自然生起歡喜；反之，一味地往壞的、悲觀的方向看，定覺興致索然，自然無法歡喜。
一個人如果老是放不下，一腳在門檻裡，一腳在門檻外，手中一隻鳥，握緊怕它死了，鬆了又怕它飛走，那麼日子就會很難過。
心中有大海，胸懷才能開闊；心中有春天，心花才能怒放；心中有歡喜，幸福才能飛翔。
世間事都在自己的一念之間。凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生。
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日日是好日
禪師說：“日日是好日。”
“日日是好日”，即是以無分別心看待萬事萬物。
這個“好”字，好與不好，不是生活中禍福榮辱的簡單判斷，而是一旦看透生活的真相，領悟到自家心地才是真正的寶藏，所有的快樂和幸福都是從心田裡開發。
心中若無掛礙，則日日是好日。
一個人若是心中沒有掛礙，就會每天過得閒適自在，自然會感到日日是好日，夜夜是良宵。
禪詩說：“幸為福田衣下僧，乾坤贏得一閒人。有緣即住無緣去，一任清風送白雲。”
沒有了世事的牽掛，就是一個完全自由的人，就可以去過一種閒雲野鶴般灑脫自在的生活。
雨天聽雨，雪日觀雪，夏天體驗酷暑，冬天領受刺骨寒風……無論什麼樣的日子，盡情玩味其中就好。
詩人說：“時光消失了，而我還在這裡。”
只要誠意，自覺心安，則“日日是好日，處處是好地”，走遍天下，都是地利人和、良辰吉時，因為一切福田都沒有離開心地。
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活一份通透
朱熹說：“凡事見得通透了，自然歡悅。”
香港作家蔡瀾，有一次，在夜間做飛機，突遇氣流，顛簸不止。
身邊的遊客死死地抓住座椅扶手，蔡瀾卻一直在喝酒。
飛機穩定後，那人問他：“老兄，你死過嗎？”
他緩緩放下酒杯，說：“我活過。”
蔡瀾是個活得通透的人，這個有著作家、生活家、美食家，電影人，主持人多重身份的名人，最樂意的是做一個有趣的人，有趣了，才能快樂，快樂，比任何名利都重要。
他最愛宋朝人蔡持正的一句詩，“睡起莞然成獨笑，數聲漁笛在滄浪” 。他說人生似夢，富貴如煙，只有看遍世事，才能雲淡風輕，又悠然如燕。
活一份通透，心思就多一份明淨，不庸俗無聊，也不孤僻離世；不取悅別人，也不委屈自己；和世俗的圈子若即若離，不挑剔別人錯誤，也不忽略他人光芒。
活一份通透，人生就多一份光明，為人低調大氣，把生活過成自己想要的樣子，如朗月晴空，映照萬川；如靜水深流，不靜不喧。
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