習慣，即重複和積累；
習慣，是一種積久養成的生活和工作方式。
習慣，更是一種不知不覺的力量。
毛主席既是偉大的無產階級額革命家、軍事戰略家，同時也是一個偉大的詩人，文學家。毛主席酷愛讀書，無論是在年輕時在湖南老家時，還是後來到北大圖書館做圖書管理員時。即使是在最艱苦的抗戰和國共內戰時期，毛主席都沒有停止閱讀和寫作。新中國成立後，毛主席也沒有停止。毛主席博覽群書，在他閱讀過地書籍當中，歷史書籍比較多。中外各種歷史書籍，特別是中國曆代史書，毛主席都非常愛讀。從《二十四史》、《資治通鑑》、歷朝紀事本末，直到各種野史、稗史、歷史演義等他都廣泛涉獵。他歷來提倡“古為今用”，非常重視歷史經驗。他在他地著作、講話中常常引用中外史書上的歷史典故來生動地闡明深刻地道理，他也常常借鑑歷史經驗和教訓來指導革命工作。毛主席當時完整的革命理論成果正是得益於其廣泛閱讀的習慣。
毛主席一生酷愛讀書
大作家托爾斯泰六七歲的時候，就養成了寫日記的好習慣，把每一天有趣的事記下來。九歲的時候，他專門寫了一本《外祖父的故事》，裡面記滿了外祖父打仗時的非凡經歷和有趣的故事。他還喜愛收集激勵自己的名言警句，記了滿滿一本子，之後收集名言警句也成了他一生的習慣，逐漸發展到把自己關在書屋裡，終日與書為伴，專心讀後，最終開始自己創作。豐富而深厚的積澱使他的文學作品尤其事小說傳到世界各地，感動了一代又一代人。托爾斯泰最終成為世界大師級作家，《戰爭與和平》、《安娜·卡列尼娜》、《復活》，每一部作品都是世界級大作。因此說，好習慣成就好人生。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學、哪所實驗室裡學到了你認為最重要的東西呢？”出人意料，這位白髮蒼蒼的學者回答說：“是在幼兒園。”又問：“在幼兒園裡學到了什麼呢？”學者答：“把自己的東西分一半給小夥伴們；不是自己的東西不好拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯後要休息；做了錯事要表示歉意；學習要多思考，要仔細觀察大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些。”這位學者的回答，代表了與會科學家的普遍看法。大學者們在兒時養成的習慣竟然對其一生都有至關重要的影響。可見，好習慣是多麼重要！
水滴石穿不是一天完成的
水滴石穿，不是因為水的力量，而是重複的力量。不斷地重複做一件事便會養成習慣。
認知心理學認為，某種習慣的塑造大約需要500個小時。也就是說，習慣不難養成，它需要反覆地做某一件事。
習慣的養成需要堅定的信念，所以它才有強大的力量。
《士兵突擊》裡的兵王許三多家喻戶曉，許三多剛入伍的時候身體素質很差，頭腦也不夠靈活，連最基本的軍姿都站不好。但是他願意相信班長史今的話，刻苦練習體能，重複做好每一個最簡單的動作。從最基礎的腹部繞槓開始，一次一次忘我地練習。最終在一次偶然的場合，一次完成300個腹部繞槓，給了自己極大的信心。從此以後，許三多將每一個細小的事都當成是非常神聖的事去做。曾經無比嫌棄許三多的連長高城這樣評價許三多：“其實這個……這個早熟的人吧通常都晚熟，驕傲的人又很急性，這兩樣我都佔了。我認識一個人。就他……他每做一件小事的時候，他都像救命稻草一樣抓，有一天我一看，嚯！好傢伙，他抱著的是已經讓我仰望的參天大樹了。”
兵王許三多
許三多的信念就是“人活著就是要做有意義的事”，他認為當兵就是有意義的事，於是部隊裡的所有的事，在他眼裡都是天大的事。鋼七連解散後，只有他和連長高城留守。他依然堅持認為鋼七連沒有解散，因為還有兩個人。於是不管高城如何歇斯底里地訓責、羞辱他，他都像往常一樣早起打掃、兩人成一隊踢正步、唱軍歌、照常訓練。最終贏得高城地信任和欣賞。到了老A，他還是安分地、重複地做著簡單的事，最終成為一個兵王。
習慣決定命運
因為有信念，所以堅持做重複的事，因為持續做，所以會養成習慣。
習慣是以某種信念為支撐的，重複不斷的某種不知不覺的力量。它可以改變一切。
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