浙江杭州52歲的張玉環剛剛當上了外婆。身為退休的教師的她生活變得比以前更加充實，因為在很多人認為女人30豆腐渣的時代，這位52歲的外婆卻活出了少女般的感覺。
張玉環外婆48歲的時候開始接觸到健身，因為當時身體和精神狀態都不太好。在朋友的影響下開始嘗試健身，希望能改變自己的狀態。剛開始健身的時候，因為年紀比較大了加上身體比較弱，一個10斤重的啞鈴都拿不起來。但如今，張玉環外婆身體狀況明顯得到改善，體脂率降到了17%。現在單手舉重可以做到上舉15公斤，深蹲可以40公斤，甚至能劈一字馬。
張玉環外婆表示，最大改變還是周邊人對自己的評價。記得48歲剛鍛鍊那會，別人都問：“你今年50幾了？”但如今我52，很多人都會非常謹慎的問：“你今年有40了嗎？”當我告訴他們真實年齡時，別人一開始都不相信。因為50多歲的形象在大家心中有定式，是絕對不可能有類似少女這樣身材的。當得到證實後，他們都會被徹底震撼到。對此還是非常自豪的。
如今張玉環外婆依然堅持每週健身房鍛鍊5次，每天還堅持晨跑。人到50歲會有更年期，身體和心理都會有不適應感，但張玉環外婆始終沒有碰到。一直保持著少女的生活狀態和心理狀況。而且健身後身體狀況明顯改善，四年來就感冒過一次。
現在張玉環外婆越來越感覺年齡只是一個數字，平時外婆還會每天堅持寫書法。她認為學習加健身，才能保持身心同步協調，是保持年輕的組合秘方。最後，外婆說：“像我們這種50多歲年齡的人，不要放棄對生活的追求。人活一輩子，即使到50多歲，還是可以繼續有追求的。我們還是可以幹出一點事情來的。”
網友看到外婆鍛鍊後的身材紛紛表示：
“這身材在少女中也應該是挺不錯的了。”
“五十多歲的阿姨居然沒有頸紋，健身真是件神奇的事。”
“看了看自己的皮膚，對不起！我把少女這個群體的褲腿都扯掉了。”
“每次看到這種新聞都覺得，有錢又有閒真好！”
你對少女般身材的外婆怎麼看？不妨留言處交流下。
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