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我是小眼睛医生

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可以说，现在糖尿病已经成为了国内非常常见的一个疾病，很多人都害怕自己得糖尿病，今天小眼睛医生为大家科普一下，关于糖尿病的基本知识。

如果单单通过一次血糖测定，就说明自己是糖尿病，那么有点肤浅啦。

人的血糖跟着自己饮食的不同，会有很多的差异，所以如果你一顿饭吃的特别多，而且你吃的东西特别甜，那么你查血糖的时候，血糖一定是高的。

所以，临床上，我们往往建议大家查血糖的时候，如果发现自己随机血糖升高的时候，不要立马惊慌，不高觉得自己是糖尿病。

这个时候，我们往往会建议大家去查糖耐量检查，因为糖耐量检查是诊断糖尿病的疾病检查。一般来说，糖耐量检查会测量4次，你服用75克的葡萄糖之后，往往会测量空腹血糖，一小时血糖，二小时血糖，三小时血糖。

如果你测量糖耐量检查，空腹血糖超过7.2mmol/h，2小时空腹血糖超过11.2mmol/h的时候，那么你应该注意了，可能你很大程度上是糖尿病了。

这个时候，也不需要担心了，你可以首先复查糖化血红蛋白，不过糖化血红蛋白超过5%以上的时候，往往提示你的血糖在这三个月之内都不特别好。

在临床上，除了糖化血红蛋白和糖耐量检查以外，往往会建议患者去做胰岛素释放实验。

因为临床上，糖尿病分为2型，1型糖尿病和2型糖尿病。2型糖尿病是临床上最常见的类型。

2型糖尿病是患者胰岛功能还有，只不过患者胰岛素功能抵抗。

所以，小眼睛医生告诉大家，如果你的在口服75克的葡萄糖之后，从1个小时到3个小时之后，你的胰岛素释放程度一直比较低，可能是1型糖尿病了。

如果你的人胰岛素释放也有，只不过到达峰值的时间完全延长了，这个时候，你的诊断应该是2型糖尿病。

不过是什么样的糖尿病，不要惊慌，规律的运动，注意自己的饮食习惯糖尿病不是你想象的那么恐惧。

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首先正常人空腹血糖：3.9～6.1mmol/L。

餐后血糖正常值：餐后1小时，血糖6.7-9.4mmol/L；餐后2小时，血糖≤7.8mmol/L。

以下三种情况可被确诊为糖尿病

1、没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L,糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者可以确诊为糖尿病。

2、没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。

3、具有典型症状，空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L。

对糖友来说：高血糖的基准线是13.9mmol/L，严重高血糖的基准线16.7mmol/L。超过高血糖的范围，就意味着控制糖尿病的药物或是饮食出了问题，需要及时排查。

但是偶尔一次血糖不一定是糖尿病，这时候一定要去做个诊断，切不可慌张，因为引起高血糖的原因有很多，比如常见的3种：

（1）药物性高血糖

某些药物（如糖皮质激素、利尿剂、口服避孕药、烟酸、消炎痛、三环抗抑郁药以及静脉输入高浓度的葡萄糖液体等）可引起一过性的高血糖

（2）生理性高血糖

人们在大量食入含糖高的食品后,由于机体一时来不及处理进入血液中的大量葡萄糖，因而回导致出现高血糖和尿糖阳性。

（3）应激性高血糖

当机体出现了急性感染、创伤、烧伤、中风、心梗、剧痛等应激情况,由于这时体内的升糖激素（如肾上腺素、肾上腺皮质激素、生长激素、胰高糖素等）分泌增加,拮抗了胰岛素的作用,会使血糖升高和糖耐量异常。

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稳糖

正常人的血糖标准是空腹小于6.1mmol/L（国际上是5.6mmol/L）且餐后2小时的血糖小于7.8mmol/L。但是在被确诊糖尿病之前，通常会经历一个血糖高于正常值，但是还不够糖尿病诊断标准的阶段，通常称之为“糖尿病前期”。

“糖尿病前期”包括空腹血糖受损和糖耐量受损两种情况。空腹血糖受损是指空腹血糖大于6.1mmol/L且小于7.0mmol/L，但是餐后血糖正常；糖耐量受损是指空腹血糖正常，但是餐后血糖大于7.8mmol/L且小于11.0mmol/L。很多人平时监测血糖只测空腹，从而忽略了餐后血糖的异常，这是非常大的误区。

糖尿病的诊断标准（依据静脉血），符合以下一条即可诊断为糖尿病。

1、有典型的糖尿病症状（多饮、多尿和不能解释的体重下降），2次以上任意血糖大于或等于11.1mmol/L；

2、2次空腹血糖大于或等于7.0mmol/L；

3、若餐后和空腹血糖达不到糖尿病标准，空腹血糖处于6.1-6.9mmol/L，则在空腹时服用75克葡萄糖后2小时再测血糖，血糖大于或等于11.1mmol/L。

糖尿病控糖营

随着我国经济的快速发展以及人们生活方式的改变，糖尿病已经从一个少见病变成多发病，常见病了。经常在急诊看到一些无明显症状的患者来就诊，故看到本题斗胆来回答下！

本题所涉及血糖标准源自于2017版《中国2型糖尿病防治指南》（正式版）：

目前临床上检测血糖的方法主要有静脉血糖和指尖血糖，一般来说以静脉血糖值更为精确，而指尖血糖主要是简便快捷，很适合急救时使用！正常血糖标准：1.空腹血糖3.9～6.1mmol/L,2.餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,另外妊娠期（孕妇）正常血糖标准

而高血糖的标准就可以参照以上标准即可！如有疑问，可以联系我！

医家兄弟

正常人一天中血糖波动很小，空腹时一般血糖多为3.9~6.1毫摩尔每升（70~110毫克/分升，葡萄糖氧化酶法）；而糖负荷后血糖略有波动，但一般不超过9.99毫摩尔/升（180毫克/分升）。人体的这种对糖负荷的耐受能力称为耐糖现象或葡萄糖耐量。

广州二型糖尿病研究所

1、什么是血糖？血糖是指血液中葡萄糖含量的简称。

2、正常人的血糖值范围是多少？

正常人的空腹血糖值为：<6.1mmol/L;

餐后2小时的血糖值为：<7.8mmol/L

内分泌高剑波医生

血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。

血糖的来源包括：①食物消化、吸收；②肝内储存的糖原分解；③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量；②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中；③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖元。此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节

而血糖的正常值为:3.89～6.11mmol/l

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