___葛某某
大家好，很高兴回答这个问题。
对于高龄女性备孕是否需要先瘦身后怀孕这个问题，我认为是必须的。
因为男女双方怀孕需要具备很多必要的条件，主要表现在以下几个方面，大家现在跟我来看一下吧。
1、首先，男女双方备孕之前需要先进行详细的孕前体检 ，检查男女双方的身体状况，来确保身体健康，是否符合备孕要求。因为如果身体太 胖或太瘦会直接决定能否怀孕。
当检查完身体状况之后，如果发现有导致不孕的可能原因，则能及时地就医积极配合治疗改善；如果一切正常，放松心情顺其自然，把握好排卵期就可以了。
2、虽然说肥胖未必一定导致不孕。但是还必须要看孕妈妈是不是过度肥胖，如果是过度肥胖的话，自然备孕将会很难。所以，还是要减肥瘦身更好，这样会有助于孕妈妈受孕。
3、如果备孕男女双方年龄比较大的话，了解孕妇怀孕期间的安全性也尤其重要。
因为女性怀孕期间过度肥胖的话，身体可能会引发很多疾病，这样孕妇身体健康安全会受到许多方面的危害，更不利于胎宝宝的身体健康。
4、备孕女性如果年龄较大并且过度肥胖的话，一般不容易怀孕。如果是一般稍微偏胖，可以在孕期控制饮食，控制体重，不影响怀孕分娩。
5、需要男女双方备孕之前特别注意的是：过度肥胖，容易在妊娠期发生妊娠糖尿病，妊娠高血压等概率可能增加，有可能使激素受到影响，最后导致不孕的情况发生。
由此可见，男女双方如果身体太胖的话，会有以诸多方面的因素导致不能成功怀孕。
所以，高龄男女双方备孕前必须先通过运动先瘦身、制定科学减肥的方法，怀孕效果会更好一些。
以上是我的分享，谢谢大家。
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欣语妈育儿
高龄女性备孕，不一定要先瘦身后怀孕，对于肥胖患者、例如多囊卵巢综合征的患者，有必要进行减肥，因为体重下降后更容易怀上~
高龄女性备孕千万要注意以下几点：
1、养成良好习惯，不熬夜、不抽烟、不喝酒，避免卵巢加速老化。
2、高龄女性每天吃一些新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶和瘦肉等，做好营养的储备，孕育一个健康的宝宝。
3、高龄妊娠女性身体患病的几率比年轻女性要大，所以高龄女性在备孕时要先去医院做全面的身体检查，如果有问题的话要先治疗，把身体调养好了再怀孕。
4、放松心情，更容易受孕。
高龄女性备孕，卵巢储备评估很重要！
女性大于等于35岁，如果尝试6个月不能怀孕时，应及时评估卵巢储备功能，包括：
性激素（月经期第2-5天抽血，若FSH＞12-15，则提示卵巢储备功能下降）AMH（抗缪勒氏管激素，若＜1.1，则提示卵巢储备功能低下）双侧卵巢内的窦卵泡数目（若AFC＜5-7个，则提示卵巢储备功能低下）
助孕专家葛明晓
可以先做个孕前检查看看生育功能
