吃水果不種水果
說到妊娠紋廣大孕婦都比較熟悉，它主要出現在腹壁上，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處，其產生原因既與自身的體質及自身產前保養有關，也有遺傳因素。那麼，妊娠紋對自身有什麼影響嗎?答案是肯定的。
簡單的說，妊娠紋會嚴重影響婦女產後的體態和身心健康。具體來講有一下幾方面影響:
1、肌膚髮癢。妊娠紋會導致肌膚纖維失去彈性，必然就失去了吸收水分的能力，因而會發幹發癢。
2、誘發皮膚出疹。產後妊娠紋還可能會導致其他皮膚問題。如：皮膚出疹，並且出現在肚臍周圍，或是沿著妊娠紋的紋路出現，也會延伸到大腿、胸部及手臂處。
3、皮膚容易鬆弛、褶皺。本來生孩子就可能會導致皮膚鬆弛，再加上妊娠紋的存在還會讓肌膚變得難看，比如褶皺，當稍微有點肉肉時，妊娠紋就會聚集到一起形成褶皺，非常難看。即使別人看不到，自己看到也難受。
4、導致乳房下垂。妊娠紋不僅僅長在肚子上，還可能長在大腿、臀部、胸部。乳腺有斷裂，造成乳房下垂。但是，大家不知道的是，順其自然的結果就是曾經飽滿挺拔的胸部會變得下垂、乾癟。
5、易引起產後抑鬱症。妊娠紋易使女性產生自卑心理，尤其性格孤獨者，由此會引發產後抑鬱症。
避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後保健工作，如孕前注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質的食物，增強皮膚彈性;孕後，保持適度運動和均衡營養，避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，以增強皮膚彈性。
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“什麼是妊娠紋”妊娠紋主要是婦女在妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使肌膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉兒受到不同程度的損傷或撕裂，肌膚變薄變細，腹壁肌膚會產生一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，生產後這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋即妊娠紋，妊娠紋有什麼影響呢？妊娠紋產生後，並不會隨著時間的功夫逐漸消失，它會讓婦女的肌膚產生鬆弛，在腹部積聚太多脂肪，影響女士形體美。
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當然是影響美觀啦！
首先，穿衣方面露臍裝就不能穿了哦！還有泳裝等……愛美的寶媽表示受不了
其次，擔心老公的態度，影響夫妻感情。你們懂的
最重要的，這些都會導致自己心情糟糕😰所以，還是自己想想辦法趕緊去掉妊辰紋吧！
孕晚期本寶媽也是漲了好多孕辰紋，還好我沒放棄，現在還在努力擦油……🙂
