寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

在最近與閨房聊天時,她聽說她的孩子5個月大,白天睡了大約兩個小時。剩下的時間沒有哭,我不知道是什麼原因,而且每天的睡眠時間都很短。

寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

影響嬰兒睡眠的因素很多。他們每天睡多長時間?事實上,嬰兒的睡眠時間在每個階段都是不同的。他們應該如何判斷?我們一起去看吧。

階段1(1-3個月):這個階段的寶寶就像我們稱之為“夢蟲”,因為他們的平均睡眠時間是20小時,除了牛奶,可能有點清醒,其餘的時間基本上都花在了夢裡。在這期間,白天睡覺的孩子大約是5到7次,白天的睡眠時間大約是8-9小時。

寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

第2階段(4-7個月):嬰兒在這個階段已經能夠正常玩耍了。嬰兒可以準備一些色彩鮮豔的玩具來吸引孩子們的注意力,促進他的手部動作和視覺發展。此時,寶寶有自己的娛樂時間,睡眠時間相對於1的寶寶可能較少,白天睡眠時間約3-4倍,白天睡眠時間約為5-6小時。

寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

第3階段(8-10個月):寶寶的這一階段已經開始訓練他們爬行,當嬰兒可以準備一些電動玩具,讓孩子在追上後爬,不僅可以鍛鍊他的肢體協調,而且可以促進聽力的發展,培養良好的PL習慣。獨立參與。

寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

第4階段(10-13個月):這一階段的嬰兒體在各個方面都快速發展,寶物媽媽應該適當地添加魚、肉等食物來補充寶寶所需要的營養來生長,使它們茁壯成長,也是每一位母親的心願。這一階段的寶寶玩耍娛樂時間相對較多,白天睡眠時間相對減少很多,白天睡眠時間約1-2次,白天睡眠時間為2-3小時。

寶寶每天睡多久算正常?快來看看你家寶貝睡眠時間達標沒

因為每個寶寶的體質不同,所以睡眠時間可能不同,只要孩子睡眠時間大致在這一正常範圍內,不必過分糾纏,半小時或10分鐘,寶貝,你的寶寶睡眠時間是否達到標準?歡迎來到這裡。


分享到:


相關文章: