理想的心血管健康是指：不吸菸；體重正常；規律體育鍛煉（每週≥ 3 次，每次持續時間≥30分鐘）；健康飲食；沒有高脂血症；血壓正常（<120/80 mmHg）；血糖正常空腹（<6.1 mmol/L）。
研究者指出，“我國企業職工中多數個體處於非理想心血管健康狀態，應儘快開展工作場所健康促進工作，包括生活方式干預和血壓管理等，以促進職工心血管健康的改善。”
研究者還發現，理想心血管健康行為和因素與企業職工的社會經濟地位存在正向關聯。
分析顯示，調整個體和企業水平因素後，高中、大學及以上學歷者和白領更健康。
1、王馨，申洋，王增武，等.職業人群理想心血管健康狀況及其與社會經濟地位的關聯研究. 中國循環雜誌, 2018, 33: 446-451.
2、Han C, et al. Ideal cardiovascular health and incidence of atherosclerotic cardiovascular disease among Chinese adults: the China-PAR project. Sci China Life Sci, 2018, 61.
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