暖春季節，萬物復甦
植樹節沐浴著春風
如約而至。
植樹造林，愛護我們的環境
關愛我們的——肺
綠化對人類的生存意義重大，同樣，肺作為我們身體裡的“樹”，對我們的健康至關重要，不可忽視。
肺為華蓋
由於肺位最高，與外界相通，故溫邪外侵，首先被犯。
肺又外合皮毛，風寒燥溼外襲，皮毛受邪，亦內合於肺，故肺為諸邪易侵之髒。
肺為嬌髒
肺位最高，邪必先傷；肺為清虛之髒，清輕肅靜，不容纖芥，不耐邪氣之侵。
故無論外感、內傷或其他臟腑病變，皆可病及於肺而發生咳嗽、氣喘、咯血、失音、肺癆、肺痿等病症。
主宣發與肅降
肺主宣發
一是呼出體內濁氣。
二是將脾所轉輸來的津液和部分水谷精微上輸頭面諸竅，外達於全身皮毛肌腠
三是宣發衛氣於皮毛肌肉，以溫分肉，充盈皮膚，肌肉飽滿，將代謝後的津液化為汗液，並控制和調節其排洩。
肺主肅降
一是吸入自然界之清氣，並將吸入之清氣與谷氣相融合而成的宗氣向下佈散至臍下，以資元氣。
二是將脾轉輸至肺的津液及部分水谷精微向下向內佈散於其他臟腑以濡潤之。
三是將臟腑代謝後產生的濁液下輸於腎或膀胱，成為尿液生成之源。
溫馨提示
1.要適當做有氧運動，少去汙染嚴重的地方。
2、人多而髒亂的地方（儘量）少去，（儘量）避免交叉呼吸。
3、不要吸菸喝酒，只要是刺激性東西，都能傷害器官，不單單是肺！
4、少吃市場上補品。市場上出售那些所謂的補肺藥物沒有幾個是有科學依據的。反而吃多了，就會有依靠性。
5.空氣汙染嚴重時戴上防護口罩。很多時候空氣中的灰塵會被我們吸入，所以一定要帶口罩。
6.平時也要注意營養均衡，也要注意膳食均衡，不要吃太多的垃圾食品，多吃健康綠色食物。
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