很多媽媽都會採用“奶睡”的方式來讓寶寶疾速入睡。很快你就曉得奶睡這個坑多大，讓你疲勞不堪！長期奶睡還會影響寶寶的口腔發育、毀壞寶寶的自我安撫才能，越來越難本人入睡。容易吸嗆，寶寶半睡半吃認識不甦醒，就會讓口腔的肌肉幫忙性不好，不能保護到氣管，奶水就會滲透氣管裡面，會嗆到的風險。降低食慾，孩子肚子裡面的奶是昏沉的形態下吃進去的，等到寶寶醒過來就沒有餓的覺得，會大大的降低寶寶的食慾。
有寶媽提到本人寶寶1歲多了，每夜還要醒4、5次，不喝奶就哭鬧不止，基本就沒辦法給孩子戒掉奶睡的習氣。的確，要戒掉寶寶奶睡的習氣不是那麼容易，那麼，怎樣改掉邊喝奶邊睡覺的習氣？
萬萬不要“一哭就喂”奶睡不只僅是就寢習氣的問題，也是一個飼養問題。媽媽的乳房沒有刻度，不像奶瓶一樣能直觀地反響出寶寶單次進食的奶量。按哭餵奶，很容易讓寶寶養成吃“零食奶”的習氣，形成白天喝下的奶量不足，致使添加不必要的夜奶。
習慣了喝奶睡的寶寶，的確是把吃奶算做了一種就寢暗示：“吃奶了，我要睡覺了”。媽媽們能夠通過調整作息安排來避免吃奶和睡覺撞車的狀況，比如給孩子設定一個特有的“就寢程序”。一個合理波動的睡出息序，會給寶寶正面的就寢暗示，讓寶寶曉得當這些程序出現時，意味著接下來就要睡覺了。
各位媽媽知道了嗎？
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