保持更高的体育活动能力与较低的心力衰竭(HF)风险有关，但体育活动量的变化对HF风险的影响尚未可知。
近期发表于Circulation的一项研究中，研究人员共纳入11,351例接受动脉粥样硬化社区 (ARIC, Atherosclerosis Risk in Communities)普查的受试者（平均年龄60岁），所有受试者都参与了第3次社区普查（1993～1995）并且均没有心血管疾病既往史。研究通过调整后的Baecke问卷的形式对受试者的体育运动能力进行评估，并对问卷结果按照AHA指南进行分级，级别分别为优良、中等和较差。研究者对最终的结果进行Cox回归模型分析，对第1次普查（1987～1989）与第3次普查之间的6年里，受试者的体育运动能力变化，与其HF风险的关系。
通过对受试者进行平均为期19年的随访，研究人员共记录到1750例HF事件。与两次普查时运动能力表现均为较差的受试者相比，评级均为优良的受试者的HF风险较低(HR=0.69; 95% CI, 0.60～0.80)。但对于将运动能力评级从较差提升至优良的受试者而言，他们的HF风险也降低(HR=0.77; 95%CI 0.63~0.93)。首次普查时处于较差级别的受试者，6年间的运动能力如果增加(512.5 运动当量*分钟/周, 相当于每周4次快走，每次约30分钟) ，他们的HF风险会出现显著降低(
HR=0.89, 95%CI, 0.82–0.96)。维持优良的运动能力与HF风险最小具有相关性，即使已人到中年，提高自身的运动能力，依然能带来更低的HF风险。因此，研究人员认为，提高抑郁运动能力应成为HF预防策略中重要的组成部分。
参考文献：
Roberta Florido,Lucia Kwak, et al.Six-Year Changes in Physical Activity and the Risk of Incident Heart Failure. Circulation. 2018;137:2142-2151
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