“高原红”是一种皮肤问题，也叫做红血丝，它是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张而打造的面部潮红，普遍存在于常年生活在高原地区人们的脸蛋上，特别影响美观。
一产生“高原红”的原因
1，“高原红”,顾名思义，一般只有常年生活在高海拔的高原地区的人们才可能得“高原红”，在我国的西藏、青海地区，云贵高原地区及四川部分山区，“高原红”几乎出现在每一个当地人的脸上；
2，高原地区的强烈紫外线是导致“高原红”产生的基本原因。在高原地区，一年四季，几乎每天白天都会太阳高挂，强烈的紫外线每天都在损害当地人的皮肤，结果就是产生所谓的“高原红”；
3，高原地区的气候温差过大也是导致“高原红”出现的基本因素。在高原地区，也几乎一年四季，白天总是阳光明媚、温度很高，早晚温度却很低、寒气逼人，人类娇嫩的肤质自然倍受摧残，“高原红”的出现也就不可避免了；
4，干燥的气候也是导致“高原红”的元凶。高原地区看似应该湿润，实则很干燥，特别在秋冬季节高原气候更显干燥，很多高原地区的人们不知道的是，“高原红”大多是从秋冬季节开始悄悄地爬到你的脸上的.
去除高原红的方法
1、选择温和无刺激的洁面产品
一般来说，敏感肌肤出现红血丝的现象比较多，而出现了红血丝的肌肤就变得比较脆弱，在洗脸的时候还会感到明显的刺痛感，所以在生活中一定要选择比较温和的洁面产品，不要刺激肌肤，以免娇嫩的皮肤再次受到伤害。
2、早晚按摩红血丝部位
脸上出现红血丝的MM也不需要太担心，只要小心呵护还是会有消除的机会，每天早晚在清洁肌肤的时候，可以用双手的手腹对面部潮红的地方进行针对性的按摩，每次5-10分钟，这样能够加速潮红部位的血液循环，有效减轻和消除潮红。
3、多摄取新鲜蔬菜和水果从调节饮食上来帮助肌肤消除红血丝也是一个很好的方法，女生可以尽量每天多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，这样能够帮助肌肤增加抵抗力，同时还可以增强肌肤血管壁的韧性和弹性，有效改善肌肤微循环，能够起到缓解和改善红血丝的现象，但是要记住虾、蟹等容易造成肌肤的食物还是尽量少食用。
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