如果現在有人對你說，你可以隨時選擇你想要的一切。你會相信嗎？你可能第一感覺是覺得不可能，然後你開始細數自己的種種來自家庭、生活的限制。最後，你覺得你面前的這個人是不是太誇張了。
事實上，我們首先會把自己的年齡當作自己的第一限制。不說那些四五十歲的人，很多二十幾歲的年輕人就已經覺得自己不適合奮鬥，去尋找一份穩定的工作。在許多的土著文化裡，一個人完全不以他的年齡來考慮事情。事實上，他可能不知道自己有多大了。在他們眼裡，青年、中年和老年人都一樣。但是在我們的文化裡，年齡往往就是最大的限制，所以青年被否定了智慧，老年人註定不能再拼搏，而中年人，更不敢有什麼大舉動，彷彿他們這剩下的日子就只能服務子女和工作。
其次，我們被過去的經驗給限制住。你所認為的過去以及你所認為的經驗和記憶，與現在的你毫無關係。是的，它們造就了現在的你，而它們確實也屬於你。但是，你並不在過去的記憶和經驗的掌控裡，除非你相信你是。如果你是失敗的，那是因為你相信了你的失敗，然後從所謂的過去裡，汲取了那些會加強你失敗的那些記憶。有些人覺得自己膽小、內向、害怕交際，那是因為他們一直從過去、頭腦裡汲取自己膽小、懦弱的依據。
對我們每個人而言，過去包含了喜悅、力量、創造性與璀璨的時刻，也有不快樂、絕望、慌亂與殘酷的插曲。但是，在任何時候，我們都可以改變我們的屬性、性格，選擇任何一個自己想要的人生。如果你始終強調過去的記憶和經歷是真實的、不可磨滅的，比現在更有力量，那麼你就會充滿了無力感，從而否定了自己的力量。
不要被過去或將來所威嚇，完全沒有必要讓你此刻的生活裡有你過去不喜歡的那一面，除非你現在去那樣做。那些經常的去檢查過去以發現現在的自己出了什麼毛病的人，他們經常加強了他們想逃離的負面經驗，所以一個人會在他們人生不同的階段開始感到害怕，懷疑他們自己。這就是因為他們每一次想到過去的失敗經歷時，都加強了他們此刻的挫敗感，從而過去輕易的控制了現在。
現在，睜大眼睛抬起頭去看一下週圍，你要了悟此刻就是你能改變的節點，問問你自己，你最想成為一個什麼樣的人，你最想嘗試的人生是什麼樣？你會發現你一直有相當大的選擇自由。如果你現在學會把握住這種有力的感覺，你就能夠以你選擇的不論什麼方式，最有效的用來改變你的生活情況，即使在你的心裡，你想成就的與你目前狀況的對比看起來幾乎是不可能的。
即使過去的你是懦弱的、失敗的、膽小的，你此刻就可以重新定義你自己，你可以告訴自己，我是一個勇敢的、自信、有力的人。不要再相信那些負面的信念對你的慣性拖曳，也不要相信過去的經驗和記憶就是現在的你，除非你選擇被它們控制。無論你多少歲，處在多麼糟糕的位置，你都可以用你的方式重新定義自己，如此你才能選擇一個新的方向，而不是因為慣性，重複著過去的自己。
每當你想嘗試什麼事情，你頭腦裡種種信念給你加上了重重困難，你的經驗告訴你你並不適合這樣做的時候。你可以告訴自己，這些都不是真的！我已經不是過去的那個我了。
閱讀更多 每樣都懂一點 的文章
