炎熱的夏季,寶寶最容易得“空調病”,這些正確使用方法作對了嗎

炎熱的夏季,寶寶最容易得“空調病”,這些正確使用方法作對了嗎

一、夏天寶寶最適合的溫度是多少?

不開空調的自然溫度下,寶寶房間最好保持在22-25度。

空調房,溫度應該保持在25-28度。

溫度較高時,可將溫差調到6-7度左右。溫度不太高時,可將溫差調至3-5度。保持在室溫26度左右即可。溫度太高,寶寶易出汗,不利於睡眠和玩耍。溫度太低,與室外溫差太大,會使寶寶的體溫調節紊亂,從而減低寶寶免疫力,容易感冒。

炎熱的夏季,寶寶最容易得“空調病”,這些正確使用方法作對了嗎

二、家裡的空調應該怎樣開?

冷飲空調西瓜早已成了炎炎夏日的標配。對於有寶寶的家庭來說,空調的正確打開方式是怎樣的呢,我們往下看。

1、使用前一定要注意清潔。長時間沒有使用,空調裡會滋生許多灰塵。寶寶一旦吸入這些物質,就會呼吸道過敏或咳嗽。所以,每隔半個月,就要把空調上的空氣過濾網拆下來清洗乾淨,以保障室內空氣質量。

2、空調應開啟乾燥模式。乾燥模式有明顯的除溼效果,且能儘量維持溫度一致。

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3、空調風速選擇自動。寶寶吹空調時風速不宜過強,自動或低速對寶寶更健康。

4、空調風口不要對著寶寶吹,寶寶床要放在房間中遠離空調的位置。這樣可以保證溫度不會驟然降低,而是緩慢柔和的變化。

5、經常開窗換氣。

空調房間通常比較封閉,室內空氣混濁,細菌就會增加。寶寶抵抗力弱易生病。經常開窗換氣可增加室內外空氣流通。通常開機1-3小時後關機,開窗將室內空氣排出。有新生兒的家庭,使用空調時,至少要打開一扇窗,保持空氣流通。

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6、不可整天呆在空調房裡。每天清晨和黃昏室外溫度較低,可帶寶寶親近大自然,呼吸新鮮空氣。

7、要多喂寶貝喝水,還要適當增加房間溼度。可以用容器裝上水擺在屋子裡,也可以養金魚、擺幾盆水生植物,既增加生活情趣,又能很好的調節溼度。

祝可愛的寶寶們都能度過一個健康快樂的夏天。


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