羽生結弦:食譜大揭祕,想吃出柚子的好身材

柚子作為頂級運動員

成名後贊助商還是相當多的,吸金能力堪比一線明星

包括樂天、法藤、寶潔、味之素、東京西川、巴林克斯、ANA等都為柚子做過贊助

最近,贊助商之一的味之素曬出了柚子在平昌時期的食譜

羽生結弦:食譜大揭秘,想吃出柚子的好身材

【羽生結弦選手在韓國平昌食用的“決勝餐”】

味之素貼出了羽生結弦選手在平昌冬奧會時食用的“決勝餐”(可點擊決勝餐下方的鏈接查詢具體菜譜)

①早餐:洋白菜胡蘿蔔味增湯

②午餐:滋味豆腐燒肉+身體調理鍋(魚肉鍋,含10種蔬菜)+煮南瓜

③晚餐:大蒜黃油炒雞+豬五花白菜鍋+煮南瓜

④晚餐:能量豬肉醬湯

羽生結弦:食譜大揭秘,想吃出柚子的好身材

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單看菜譜感覺像黑暗料理一樣

但看過實物圖之後還是很有胃口的

運動員的餐既要保證營養均衡又不能太油膩

其實作為普通人的減肥餐也是很好的

羽生結弦:食譜大揭秘,想吃出柚子的好身材

願大家都能擁有柚子的小身材

柚子我先抱走了


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