小樹懶的心理樹洞
關於“喜歡”和“愛”，有一句電影臺詞總結得非常精闢有理：喜歡就會放肆，而愛卻是剋制。
相信這句話引起了無數人的共鳴，大家都是曾在愛情世界歷練過愛恨嗔痴的過來人，所以想必當時間累積出經驗教訓，每個人心裡也都能對喜歡和愛有獨到的見解看法。
我個人覺得，當代男女表現出來的喜歡和愛很好區分，畢竟現代人對感情的不專注和不信任，已經催生出很多荼毒愛情本質的情感。
不過也正是這種並不值價的情感，反而可以更鮮明地襯托真情實感，哪怕那種真情實感中的喜歡和愛也已經不純粹不長久。
所以喜歡就是不走心，就是對和對方的未來關係不抱有期待，只圖一時之樂不求天長地久。生活壓力大的社會現實，讓更多人的不願對感情付出太多，畢竟之後可能人財兩失的買賣實在得不償失。
而愛則比較嚴肅謹慎，哪怕是相親聯誼，兩個人只要認真對待感情了，那就能明顯感知其中的差異。兩人異地工作分隔兩地，這種現實問題關乎到之後的結婚成家，所以寧可此時的甜蜜少一些也要率先攻克這種難關。
我是真的喜歡你，但不喜歡了也沒關係，反正又不妨礙我重新喜歡別人。
而當我真心愛你，你的快樂就是我的快樂，哪怕我無法愛你，只要你能愛你所愛那我亦能屈就自己“愛”上別人。
國外作家塞林格寫過一部《破碎故事之心》，裡面有一小段涵義豐富的獨白，我覺得這段話對喜歡和愛的詮釋，也有著非常深刻卻又共通的情感魅力：“有些人覺得愛就是性，是婚姻，是清晨六點的吻和一堆孩子，或許愛就是這樣。但你知道我怎麼想嗎？我覺得愛是想要觸碰卻又收回手。“”
數理
你問我，喜歡和愛有什麼區別？
我想大概就是，如果你喜歡一朵花，你可能會將它摘下；但是如果你愛一朵花，你就不會捨得折下它，而是會選擇灌溉、精心維護它吧。
喜歡會隱藏脾氣
愛會暴露脾氣
這或許有點反其道而行，都說喜歡是放肆，愛是剋制。
但這的確是最明顯的區別，越喜歡你的人，越會隱藏自己，但越愛你的人，越會在你面前展現真實的一面。
他喜歡你，就會變得格外溫柔，少了暴躁的脾氣，也懂得你的喜好。會自覺的避開所有你不喜歡的東西和事情，為的就是能夠增加你對他的好感。
可愛你的人呢，他願意更真實的活在你面前。不管他究竟什麼性格脾氣，只要用實際行動在證明著他愛你就夠了。
喜歡你的人，你永遠摸不清他究竟什麼性格脾氣；但愛你的人，你會對他的所有行為和脾氣性格都瞭如指掌。
這也就是，喜歡你的，你不確定他到底怎麼想的；而對於愛你的，你會太清楚他什麼樣子了。
喜歡你就會對你格外小心，生怕有一點做的不好；但若愛你，他不怕犯錯，因為他知道只有在錯誤裡，才能找的到愛你的正確方式。
喜歡你的人希望你光鮮亮麗
愛你的人願你淳樸依舊
人們常說，喜歡一個人，先於外表，陷於性格，忠於靈魂。其實這就是一個由喜歡到深愛的過程。
如果一個人，你們相處的很久了，他依然注重你的外表，並沒有興趣更深入的去了解你華光背後的有趣靈魂。那麼，他對你僅僅只是喜歡而已，或者，只是喜歡美麗外皮而已。
愛你的人，也許一開始，是因為被你的外表吸引，但最終哪怕你不做打扮，甚至邋遢，他不僅毫無怨言，還願意每天在你睡眼惺忪，蓬頭垢面時親吻你。那他是愛你的，鎖住他的不是你的外表，而是你獨一無二的靈魂。
喜歡的人可以有很多，喜歡的原因也有很多，但拋開這些皮相,數年如一日的溫柔和寬容，才是對你的愛。
喜歡是乍見之歡
愛是久處不厭
是的，他的餘生就是那麼短暫，他的耐心也就那麼點兒。只要他一覺得在你身上投資的時間和精力不會獲得回報以後，他就會立即收網，放棄你這個小魚苗，
然後把大網撒向別的地方。
愛卻不同，他可能幾年都不曾對你表白心意，但也沒有離你而去，而是始終陪伴在你身邊。你想的起來的時候，他存在；想不起來的時候，他依舊存在。即便你對他的愛感覺遲鈍，後知後覺，但他依然不離不棄。
很多時候，喜歡就像是天氣陰晴，時不時出現。只有愛才是乘風破浪，面對風高浪急也不會退縮。
喜歡你的會我行我素
愛你的會為你改變
如果跟一個喜歡你，你也喜歡的人在一起，到了一定時間後你一定會發現。當初的溫柔，遷就，善解人意都彷彿是一場夢。
曾經那麼喜歡你的人，變成了“說不得”的人了。但凡你有意見，有那麼一點點希望他能改正的不好的地方。他一定會告訴你。“我就是我，顏色不一樣的煙火。”你要是見不慣，不喜歡，大可以自行離開。就好像曾經那個說天大地大老婆最大的人不是他似的。
愛你的人，他會有更多心思放在你身上，即便從前他不是太喜歡的東西，因為你喜歡，即便你不要求，他也會試著去接受。他會考慮你的感受，會收斂自己的脾氣，知道什麼會惹你不高興，然後儘量去避免。而不是在你生氣的時候，還跟你對著幹，甩一句自己的性格讓你獨自去領悟和選擇。
喜歡你的人，願不願失去你，全看他是否還對你保持著喜歡；愛你的人，所做的一切的退讓、包容、改變，僅僅只是為了不想失去你！
喜歡和愛的區別，不只在於程度深淺。
喜歡大多時候是一種心情，但是愛卻往往是一種感情。
喜歡你卻不一定愛你，但是愛你就一定喜歡你。
喜歡是喧鬧，而愛總是寂靜無聲。
願你所愛之人，也正好愛你。
穿透心靈文字
喜歡和愛，可以說，從心理學上來說，喜歡是一種對於異性仰慕，享受的心理過程，但是這種情感反應並不強烈。但是，愛就要比喜歡強烈的多，可以說是喜歡的昇華狀態，一旦進入愛的狀態，便會開始增加很多情感壓力，例如：佔有慾，依賴性，性吸引等等。
如果通俗點說，喜歡你就是靜靜看著你，哪怕不能擁有，但是也給以祝福，看著你幸福就是我的快樂。但是愛就存在著佔有，自私等心理過程，對於自己的伴侶是無法分享的，同時，愛能夠催生更多的情感過程，例如仇恨，嫉妒，憤怒等等。
怎樣分辨別人對你的情感是喜歡還是愛？我想我們可以從幾個行為上判斷：
1，他是否對你和其它異性在一起有較為複雜的感情，例如：過度關注，生氣等等
2，喜歡是一種比較單方面的付出，並不在乎所得；但是愛卻是一種付出與回報的雙重標準，可以非常努力地付出自己，但是也同樣要求與付出相一致的回報，否則就會出現一些負面情緒。
3，喜歡在整個情感發展的過程中較為平靜，能夠有意識的隱藏，但是愛就是比較激烈，比如會有比較過激的行為。
4，喜歡一個人時，對性的渴望並不會很強烈，而愛卻是比較渴望有身體接觸的，即使不能發生性關係，但是也會較為渴望擁抱，親吻等身體接觸。
有時候，喜歡和愛難以區分，是因為情感並不是一種能夠量化的人類感情，有可能喜歡正在上升為愛的狀態過程中，有一些是很難分辨的。
心理學了個啥
總有人覺得，“愛”和“喜歡”只是在情感程度上有所區別，但其實，兩者的區別比人們想象的要複雜的多。
我們就先來講講究竟什麼是愛，你或許就能區分自己究竟是喜歡還是愛對方了。
精神分析大師弗裡達·弗洛姆認為，愛是主動給予的行為，是指一個人把自己的生命中最有價值的部分給對方，比如一個人的快樂，興趣，同理心，知識，幽默和憂愁。
(圖自burst)
真正的愛需要同時四個因素：
1. 關愛（care）
關愛是指主動的關心，也就是說，你關心你所愛對象的生活和成長。你想了解他的生活，你會在意他是開心還是難過，你好奇他身上發生的每一點變化。在這一點上，“喜歡”和“愛”可能是相近的——都會積極地關注對方。
2. 瞭解（knowledge）
愛需要了解，去了解對方，去接觸對方真實的樣子，並在這個基礎上給予對方關愛，而不是固執己見。
瞭解是個循序漸進的過程，在這個過程中，我們可能會越來越清楚對方的本質和需求。
比如，今天他因為一件在你看來很小的事情發怒。你嘗試去了解對方，而不是站在自己的立場上認為對方小題大做。於是，你瞭解到他之所以那麼生氣，是因為他和家人在這方面曾有過很深的矛盾。你試著給予他理解和寬慰，而不是說“這沒什麼大不了”，前者就會更讓對方感受到“愛”。
3. 責任感（responsibility）
愛的第三個因素是責任感，當你愛上一個人時，你不僅會對自己負責，還會想要為對方負責。《喜劇之王》中周星馳對張柏芝的那句“我養你啊”為什麼讓這麼多人奉為愛情箴言？就是因為這句話意味著一個人願意負擔另一個人的物質生活，代表著他願意承擔對所愛之人的責任。
除了物質上的責任，愛的責任感還包括關照對方心理層面的需求，就像新婚夫婦在婚禮上常說的，“我希望能讓他快樂，給他幸福”。
4. 尊重（respect）
最後，需要強調的是，負責不代表我們要完全承擔另一個人的責任。相反，我們要尊重對方的意願，把他當做獨立的個體，允許他自由地行事和成長。過分的負責其實是打著愛的旗號去操控、勒索，這不是“愛”，只是在利用對方滿足自己對愛的需求而已。
愛不是強加期望，也不是過度付出。
(圖自burst)
弗洛姆覺得具備以上四種因素便可被稱之為“愛”了，你怎麼看呢？
以上。
Reference
Fromm, E. (1956). The art of loving. New York, NY: Harper & Brothers.
知我心理學
喜歡是一種簡單的情緒，愛是一種複雜的情感。
喜歡是一個人的事。不用在乎對方的感受，而是完全關注自身的體驗。就像甜味讓人喜歡吃糖一樣，一個人也可以讓另一個人喜歡陪伴。愛是兩個人的事。一定會在乎對方的感受，即便不能和對方在一起，也會有思念和牽掛的心情。當對方的開心會讓你開心和對方的難過會讓你難過的時候，可以確定，就是愛了。
喜歡不需要關注對方太多的特質，只要找自己滿意的就好。喜歡就是讓自己開心，不在乎對方是否會感到開心。愛則是關注對方的一切，想要讓對方感覺很舒適。愛是讓自己心痛的感覺，犧牲自己的舒適感來遷就對方的需求。
喜歡可能是一天的事兒，因為感覺會變的，不可能一直保持那種喜悅的情緒。愛是長久的守護，即便不再感到喜悅，甚至十分反感，還是給予對方最好的支持。
喜歡很容易，一眼就可以鍾情。看見對方的那一刻，可能會心動和快樂。愛則十分困難，長久的陪伴才可以讀懂對方。相伴一生，也許還是感覺不夠了解對方，還想要更多的懂得，更努力的付出自己的真心。
喜歡是愛的開始，愛是喜歡的昇華。但是，喜歡不一定會變成愛，也可能是恨；愛不一定會源自喜歡，也可能是厭惡。喜歡的方向很可能是分離，因為厭惡了，煩躁了，心累了；愛的方向絕對是相守，即便不在一起，心意也會連在一起。
簡單的說，喜歡就是自私的追求享樂，愛則是無私的守護安寧。喜歡是一個人的事，對方可有可無，自己瀟灑；愛是兩個人的情，沒了對方，你會心痛和絕望！
張楓逸
一個孩子站在花前
久久不肯離開
最後
孩子被花的美麗迷醉
不由的伸出手把花摘下來
這就是喜歡
另一個男孩
滿頭大汗的在給花澆水
又擔心花被烈日曬著
自己站在花前
這就是愛
當你喜歡一個人時
你想和他在一起
因為他會帶給你快樂
離開後
你會想念
想著想著就會笑
然後繼續你平靜的生活
並期待著與他再一次重逢
當你愛一個人時
你想和他在一起
那是一種牽腸掛肚的捨不得
怕他受委屈
怕他不能好好照顧自己
離開後
你也會想念
想著想著嘆一口氣
不知他現在過的怎樣
然後你繼續你平靜的生活
希望他早日回到你身邊
你喜歡的人在你眼中是天使
無所不能
他總會滿足你的任性的要求
你愛的人在你眼中是孩子
傻傻的
你不期望他做出什麼“好事”來
只一味縱容他那些讓人哭笑不得的舉動
你會希望你喜歡的人陪著你
然而你心中想的可能是你愛的人
你會希望陪在你愛的人身邊
看他在你面前睡得如此安逸甜美毫不設防的樣子
你會微笑
會覺得好幸福
你喜歡的人傷害了你
你會生氣
並且一定要讓他哄著騙著逗你笑你才原諒他
你愛的人傷害了你
你只會獨自傷心
因為你怕對他大吼大叫會嚇著他
你憂傷地笑著
看著他的眼睛
毒人姬
愛，真的是像大家所說的一樣，是喜歡的程度加深而形成的嗎?
想追求一個人，喜歡就夠了，但是若想真的和一個人生活在一起，就算喜歡的程度再深，也無濟於事。
現在，我們對愛的定義太過於狹隘，狹隘到我們以為我們會因為對方的一舉一動而開心或痛苦的時候，那就是愛，實際上，那也只是我們自私的心理在作祟，佔有慾而已。
關於愛情，有三年之痛和七年之癢的說法，這一切的根源，就是我們並不知道什麼才是愛。在漫長的戀愛以及婚姻中，僅僅靠著喜歡很難支撐，即使是你喜歡一樣東西到了極致，你也很難心無旁騖，因為喜歡這種情感本來就不是專一的。
臺灣作家三毛與荷西的故事浪漫而纏綿緋惻，他們相識在西班牙，當時三毛念大學二年級，兩人常常一起看電影、逛公園。一天，荷西對三毛說："你要等我六年，我有四年大學要讀， 加兩年兵役要服，六年一過，我就娶你。"後來兩人分手了，按照承諾，以後的六年中他們沒有任何聯繫，這期間三毛去了德國、美國，六年後命運再度將三毛帶回馬德里，意外的發現荷西依然惦戀著她，成就了這段愛情佳話。
不得不說，這是許多人都向往的愛情，可是仔細去想一想，什麼樣的喜歡能抵擋住六年時間的消磨？三毛六年後回到馬德里真的是命運的安排嗎？一個承諾，挑起了承諾兩端的責任，一個承諾者，一個被承諾者，始終堅守著這樣一份責任，最終走到一起。
這才是愛。
有人曾問過我，男人不出軌是不是很難？我沒辦法回答，因為如果把所謂的精神出軌算在內的話，確實很難，女人也是如此。
當愛情的一切趨於平淡，歸於柴米油鹽的時候，你的喜歡又能堅持多久呢？
"聞君有兩意，故來相決絕。願得一心人，白頭不相離。"據說，這首《白頭吟》是卓文君做給司馬相如的訣別詩。當年司馬相如一首鳳求凰俘獲了卓文君的芳心，與其私奔，吃盡苦頭，最後司馬相如在長安以一篇《上林賦》得寵，卻意欲納茂陵女為妾，最終因卓文君的《白頭吟》與《訣別書》回心轉意，傳為佳話。
卓文君的訣別詩並不是真正的訣別，而是最後一次的挽留，這是作為妻子，去維護自己愛情的責任，而司馬相如也是此時才意識到，這個與其廝守半生，吃盡辛苦的老女人，才是自己的責任，應該窮盡一生去守護。
這才是愛。
或許沒人願意面對一個年老色衰、嘮叨不已的老女人，可是我願意，因為你曾把最好的年華給了我，我有責任去給你最好的生活，最開心的時光；或許沒人願意面對一個蓬頭垢面、邋遢不已的老男人，但是我願意，因為你曾給了我那麼多歡快的日子，那麼厚實的肩膀，我有責任去照顧好你和你的孩子。
愛，本身是理智的，是主觀意識去決定的一種行為，一個人在這個世界上扮演著很多角色，每個角色都承擔著不一樣的責任，有的很複雜，有的很簡單，而愛情中雙方的責任就是：我讓你過得好，你讓我過得好。
這就是責任，也就是愛，什麼三年之痛、七年之癢，根本不存在。
小討
喜歡是一種直覺，愛是一種感覺；喜歡一個人希望他可以隨時找到自己，愛一個人希望可以隨時找到他； 喜歡是輕聲細語 琵琶半掩，愛是熱火朝天 暢所欲言。喜歡是速溶咖啡
刻意營造浪漫情調；愛是清水煮茶 細細品味情愈真意愈濃。喜歡一個人希望他幸福，愛一個人是要給他幸福。喜歡會心動，愛會心痛。喜歡會捨得，愛會捨不得。喜歡是程度 淡淡的深深的，愛是味道 甜甜的鹹鹹的。喜歡的生命力是剎那，愛的生命力是剎那的永恆。喜歡有成千上萬的理由，愛沒有理由也無需理由。 喜歡就是喜歡很簡單，愛就是愛很複雜；喜歡你卻不一定愛你，愛你就一定喜歡你；喜歡是執著，可以停止；愛是值得，沒有休止。
特注：雖然彼此喜歡很好，但是有時候沉默，適當保持點距離也是需要的。
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y1時的_放縱
速溶咖啡
刻意營造浪漫情調；愛是清水煮茶 細細品味情愈真意愈濃。
分辨“喜歡”和“愛”首先要理解它們的意思。
對於“喜歡”和“愛”，我理解是程度的區別。舉兩個例子。
第一個例子：學習方面，喜歡看書學習和愛看書學習。一個人利用空閒時間，就捧起書本看書做題，不用別人去督促，這是自發喜歡讀書。另一個一邊吃飯，一邊還在思考書中內容，有時因為頓悟困惑後，忽然放下碗筷，重新埋到書本中，這就是愛讀書學習，甚至是痴迷。
第二個例子：感情方面，這讓我想起《泰坦尼克號》中的戀情，男主傑克、女主露絲你們認為是喜歡還是愛？
對於傑克和露絲，他們地位的不同，因為生活方式的不同而互相吸引。在船尾相遇、在三等艙跳舞，傑克那時給露絲的一定只是喜歡，而傑克對於露絲這個貴族小姐，也只是一見傾心。
而後，船艙中的傑克為露絲畫素描畫，露絲把自己交給了傑克，而露絲也深入了傑克的內心，這個時候唯美而又安靜地展示了他們相愛的程度。
而最後的永決，傑克對露絲為愛而生的鼓勵；露絲在看到傑克沉入深海中，不斷地重複著“come back”，讓這份愛銘刻在每個觀者的內心。
如何分辨“喜歡”和“愛”？也許平常生活中，沒有生死離別的事情讓我們去驗證，那麼忠於就自己內心感受。
“愛“源於“喜歡”，卻又在“喜歡”中涅槃重生，“愛”必須打破“喜歡”的瓶頸，才可以得到最終的昇華。
而最終的“愛”是凝結到平凡生活的點點滴滴中，這才是“喜歡“和“愛”最終分辨的標準：“愛”可以轟轟烈烈，也可以安安靜靜的相守。
有書夜聽
通俗一點講，喜歡是欣賞，愛是包容。
喜歡一個人，首先要有好感，通過這個人的與眾不同然後對其有了好感和認識，在進一步的瞭解發現了他的確有一些讓你仰慕的優點，進而喜歡上他的某一點。
而愛不同，愛一個人不光是優點這麼簡單的問題，還有缺點。他的一些不惹人喜歡的地方在你眼裡不值一提，你能忍受他吃飯吧唧嘴，無所謂他身上的汗臭味，總之他的一切在你眼裡都無所謂。然後在加上身上獨特的氣質吸引著你，讓你對他的優點欣賞讚美，小毛病一笑而過，這才是愛。
戀愛的時候都想著讓對方發現自己的好的地方，所以把突出點展示出來，但是忽略了一個問題就是對方是否能接受你的毛病。戀愛與過日子不同，閃婚大部分的不幸福都來自於此，時間不夠，接觸不多，就憑著一時的喜歡就在一起。長了才發現他當時的表現已經是他的全部，約會的時候精神抖擻瀟灑風流，但是家裡的他是邋遢埋汰不修邊幅。平時舉止文雅落落大方但是在一起後發現其實骨子裡是痞子氣江湖氣。所以接受不了，我當初看上的明明是那個時候那個樣子的他，現在跟曾經不一樣了，也就沒有那麼多吸引的地方。
還有一點，男人愛一個女人，會展現出的是孩子氣，男人雖然外表看來頂天立地，但是也是需要被照顧的，在愛人面前就像一個小孩把自身無法平時表達的孩子氣都會撒在愛人身上得到被愛被照顧的感覺。女人愛一個人展現的是母愛光環下的保護欲，她可以為了愛人去做曾經不敢做的事情，這就是天性。就好像出自本能母親哺乳孩子，父親保護子女一樣
