一、放不下
無論多麼美好的體驗，都會成為過去。無論多麼深切的悲哀，也會落在昨天。
心中的苦楚，無非是來自放不下的，一些無謂的執著和頑固的偏執。
“歸去，也無風雨也無晴。”是放下一切的大度，畢竟煩惱痛苦都是自找的。風起時，笑看落花；風停時，淡看天際。
二、輸不起
“無論做什麼事都必須贏，不能輸”這心態，便是輸不起的心態，會讓人沒有自信，做事縮手縮腳。
“輸不起”的心態，還讓人失去上進心，不敢冒險，不敢創新，不敢迎接新的挑戰，這才是真正的痛苦，後悔莫及的痛苦。
只有敢於磨練自己，不畏跌落失敗的人，才不枉人生的風雪闖蕩。
三、捨不得
榮譽，對每個人來說是一種肯定，一種回報，但它也終將成為過去，並不值得耿懷於心。依依不捨，便是一種虛榮心。
捨不得虛榮的人，始終無法客觀的認識自己，缺乏自知之明並高估自己的長處，從而也失去了真正的追求。相反，一個能拋開虛榮的人，心中又有何苦可言？
四、看不透
“知人者智。”能準確地認識別人，是一種心智、智慧。
一個人若不瞭解交際中的那些人，就是缺少了人際交往中的心智、智慧，從而容易陷入猜測和疑慮之中。
因此，學會辨識人心，懂得放開不必要的利益與糾結，心中自然生靜。
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