正常血管是有弹性的，随着年龄增长，血管内毒素增加，排毒速度减慢，血液流动也变得缓慢，久而久之，血液会变得粘稠，形成血栓。血管，被称为“生命之河”，血管通畅才能保证各大器官组织之间的顺畅运行，而形成“血栓”，极易导致脑梗、心梗的突发，威胁人身健康。
身体出现5个信号，证明血管堵塞程度已经很高，赶紧自己来对照一下：
1.手掌偏红
健康的人群正面的手掌颜色应该是淡粉色，如果发现自己的手掌比正常颜色偏红，则说明血液已经开始慢慢粘稠，下一步就会堵塞血管。
2.四肢疼痛
中医讲“不通则痛”，血管内有血栓，堵塞血管到一定程度，会引起四肢疼痛。
3. 胸痛、胸闷
血管年龄成长表：
0-12岁：非常健康，没有任何沉积物。
12-30岁：开始出现沉积物，胆固醇脂肪越来越多，一定要注意运动和饮食健康。
30-50岁：动脉粥样硬斑慢慢出现，不良的生活习惯是罪魁祸首。
50岁之后：血管梗塞，心肌梗塞，血栓等等。
所以四十岁之后，就要重视好血管健康，这两两件事更是不要碰
1.烟酒
吸烟、喝酒是血管最大的“敌人”。香烟中成分会增加血管痉挛，使血压升高，还会减少血液中含氧量，易导致血管内“中毒”。
大量喝酒会增加肝脏的代谢负担，影响脂质代谢，增加血液中胆固醇、甘油三酯的量，且酒精会加快血液流速，易将血管内小斑块流致微血管中，堵塞血管
2.三高饮食
高盐、高脂、高蛋白饮食是现代很多人的饮食搭配，但这种搭配会增加血管垃圾，导致血液粘稠度增高，血压上升，诱发血管疾病。平时应该多吃点蔬菜，水果，清淡饮食，补充Omega-3脂肪酸，降血脂，也可以搭配茶水，多喝茶水，促进排毒，比如绿萝花茶。
绿萝花产于西藏寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，西藏特有珍贵草本植物。这种植物因为药用价值很高，所以也被记载在了
《西藏特有珍贵植物文献》中。
它有行气活血、抗菌消炎的功效，能清除血液淤堵塞，。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏的最强。用法：每天早晚泡开水4-5朵，病重者加一朵。相信不久，你的血管就能焕然一新。
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