正常血管是有彈性的，隨著年齡增長，血管內毒素增加，排毒速度減慢，血液流動也變得緩慢，久而久之，血液會變得粘稠，形成血栓。血管，被稱為“生命之河”，血管通暢才能保證各大器官組織之間的順暢運行，而形成“血栓”，極易導致腦梗、心梗的突發，威脅人身健康。
身體出現5個信號，證明血管堵塞程度已經很高，趕緊自己來對照一下：
1.手掌偏紅
健康的人群正面的手掌顏色應該是淡粉色，如果發現自己的手掌比正常顏色偏紅，則說明血液已經開始慢慢粘稠，下一步就會堵塞血管。
2.四肢疼痛
中醫講“不通則痛”，血管內有血栓，堵塞血管到一定程度，會引起四肢疼痛。
3. 胸痛、胸悶
血管年齡成長表：
0-12歲：非常健康，沒有任何沉積物。
12-30歲：開始出現沉積物，膽固醇脂肪越來越多，一定要注意運動和飲食健康。
30-50歲：動脈粥樣硬斑慢慢出現，不良的生活習慣是罪魁禍首。
50歲之後：血管梗塞，心肌梗塞，血栓等等。
所以四十歲之後，就要重視好血管健康，這兩兩件事更是不要碰
1.菸酒
吸菸、喝酒是血管最大的“敵人”。香菸中成分會增加血管痙攣，使血壓升高，還會減少血液中含氧量，易導致血管內“中毒”。
大量喝酒會增加肝臟的代謝負擔，影響脂質代謝，增加血液中膽固醇、甘油三酯的量，且酒精會加快血液流速，易將血管內小斑塊流致微血管中，堵塞血管
2.三高飲食
高鹽、高脂、高蛋白飲食是現代很多人的飲食搭配，但這種搭配會增加血管垃圾，導致血液粘稠度增高，血壓上升，誘發血管疾病。平時應該多吃點蔬菜，水果，清淡飲食，補充Omega-3脂肪酸，降血脂，也可以搭配茶水，多喝茶水，促進排毒，比如綠蘿花茶。
綠蘿花產於西藏寒冷地帶，性微寒，生長期只有40多天，西藏特有珍貴草本植物。這種植物因為藥用價值很高，所以也被記載在了
《西藏特有珍貴植物文獻》中。
它有行氣活血、抗菌消炎的功效，能清除血液淤堵塞，。雖然綠蘿花在雲貴川等地均有分佈，但論藥效，還屬西藏的最強。用法：每天早晚泡開水4-5朵，病重者加一朵。相信不久，你的血管就能煥然一新。
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