芹菜炒蘑菇
材料:芹菜,Auricularia,鲍菇,萝卜
实践:
1。将菌丝放在柔软、干净的芹菜上,切开杏鲍菇,切胡萝卜,去皮切碎胡萝卜。
2、煮热油,炒芹菜,加入木耳炒。
三。加入鲍鱼丝和红萝卜炒
4,加入少许水和盐调味,然后上菜。
灵芝
材料:2个鸡蛋,20g,100g,2汤匙芝麻酱,1汤匙生酱油,2/1匙醋,1g盐,1g糖,3瓣大蒜,15ML芝麻油,2芝麻油15ML,millet pepper。
实践:
1。切蒜和胡椒粉。2汤匙芝麻糊,1汤匙酱油,1/2汤匙醋,1克盐,1克糖酱油。
2后,将大蒜和辣椒混合在酱汁中。
3、在锅里放一层薄薄的油,把鸡蛋撒在鸡蛋饼里,然后切成细丝。莲子在水里滚,烫成细丝。
4。取出煮熟的面条,放入碗中。拌入新鲜酱油,再加入15毫升芝麻油,加入鸡蛋和豆类拌匀。
番茄汁鸡片
配料:鸡胸肉、番茄、洋葱、盐、生粉、料酒、番茄酱和油。
实践:
1、将鸡胸肉切成薄片,加入料酒、盐和生淀粉,均匀腌制15分钟,加入锅中的油,加入鸡肉片炒至颜色变白,放在一边。
2,在平底锅中加入少许油,加入番茄块,用小火煸炒至番茄泥变稠,加入两汤匙番茄酱炒匀。
3、加入已脱脂的鸡片,炒几次,最后加入少许盐调味。
辣椒炒肉
配料:猪肉,青椒,酱油,盐,大蒜和油。
实践
1。把猪肉片切成片,用酱油腌一段时间。
2,准备辣椒洗净,切胡椒和大蒜。
3、从油底壳上,下五朵肉馅煸炒油。
4,等五花中熟时使用。
5、将辣椒,青蒜入锅煸炒。
6,等到辣椒被炒到表皮有点快。
7、猪肉成熟后,加盐调节,即可走出锅内。
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