時代在變，血糖對於糖尿病病友來說，核心地位是永遠不會變的，只有充分掌握了血糖的動態，才能真正控制好血糖。
快照與電影
生活，總是不斷向前，沒有最好，只有更好，這些都要歸功於科技的進步帶給我們糖友越來越多的福利。
血糖是糖尿病的標尺，糖尿病的「是與不是」要看血糖，糖尿病控制的「好與不好」還要看血糖。
說到血糖數值的獲取手段，其經歷了升級換代，從已塵封匿跡的尿糖試紙，到走入家庭的便攜式血糖儀，再到今天奪人眼球的動態血糖儀，可以說血糖的監測從昨天的“快照”時代，開始走進了今天的“電影”時代。
傳統血糖儀需要扎手指
便攜式血糖儀，糖友們已經很熟悉了，通過扎手指、驗指尖血的方法，方便快捷地獲知血糖的數值，但是一天包含24小時、1440分鐘、86400秒，扎手指的次數畢竟有限，我們只能獲知一天中非常有限的幾個時間點的血糖，這就像照片一樣只能看到有限的幾個靜態畫面。
而真真切切的血糖是動態變化的，如同湖水，大多數時候都不平靜，此起彼伏，有時還會因為頑皮的小孩投入石子，泛起層層漣漪，但是靜態的照片往往都看不到這些起伏和變化。
動態血糖儀的出現，不扎手指，通過紮在皮下的檢測探頭，可以全天候播報血糖情況，不留血糖的“死角”，就如同看電影一般，全天候“無盲區”地掌控血糖訊息，把血糖的高高低低盡收眼底。
當然照片有照片的好處，電影有電影的優勢，二者誰也替代不了誰，所以血糖監測這一塊，目前來看，血糖儀和動態血糖可以優勢互補，動與靜的結合才是完美的，誰也不會把對方替代了。
動態血糖監測的魅力
未知變已知
王女士糖尿病5年，開始使用胰島素控制血糖。在調整過程中，空腹血糖一直很難達到控制要求。
夜間的血糖情況，往往是血糖儀監測盲區，王女士夜間的血糖會不會有未知的秘密我們不知道，從而導致了第二天的空腹血糖增高呢？
儘管可以讓患者定好鬧鐘、半夜定點起床監測血糖，但畢竟測量的時間點也極為有限，血糖隨機性或是不定性很大，一兩次並不一定就能發現問題。加之半夜爬起來測血糖，往往會令很多糖友再也無法入睡，這本身也會打亂血糖的規律，造成第二天血糖的升高，更不利於查找真正的原因。
這時動態血糖儀就可以出場解決問題了，它會自動測量並記錄每個時刻的血糖值。通過回看王女士夜間的血糖“電影”，夜間的血糖從未知變成已知。
原來，王女士在夜間3-4點時段血糖出現了低血糖問題，夜間低血糖導致了第二天空腹血糖的高血糖，這就是傳說中的“蘇木傑反應”。
這種情況是因為胰島素用量不合適導致的，在調整了王女士的胰島素種類和劑量後，空腹血糖穩定達標。
被動變主動
張女士，糖尿病6年，每次糖化血紅蛋白檢測都在5-6%之間，血糖控制得很好。
兒子讓她體驗一下高科技產品，張女士帶上後才發現，自己的血糖並沒有想象的那麼好，儘管空腹血糖和餐後兩小時血糖都控制在要求範圍內，但實際上自己的血糖波動很大，特別是早餐後1小時的血糖有時都能達到11-16mmol/L，但是餐後兩小時會迅速回落，中午前可能還會有低血糖問題。
雖然糖化血紅蛋白不錯，但血糖大起大落，其實表明血糖控制得並不算很好，後來與醫生交流後發現是早餐飲食結構不合理。她早餐吃的都是升糖指數快的，比如麵包+牛奶，而且由於趕時間，吃的速度過快。
知道這些情況後，張女士開始主動向血糖宣戰，改變早餐飲食結構，增加一些綠葉蔬菜及少量肉類，主食做到乾溼分離，早餐後的血糖大為改觀。
同時利用動態血糖儀的連續監測，王女士還研究出了適合自己吃的食物，知道了哪些食物對血糖影響小，食物吃的量與血糖的關係，摸索出適合自己的專用食譜。採用同樣的辦法，也制定出了適合自己的專有運動計劃。
延遲變超前
動態血糖監測的另一個明顯優勢，是可以瞭解下一時間段的血糖變化趨勢，然後針對血糖趨勢提前應對，而不用等到血糖儀監測出血糖問題後，再來“亡羊補牢”。
比如，如果動態血糖儀顯示血糖處在持續下降的趨勢，那下一時間段可能會有低血糖的風險，這時可以提前少量進餐，預防低血糖，而不用等到發生低血糖以後再採取措施，防患於未然。
血糖監測的三種方式
動態血糖監測的短板
非真正血糖
動態血糖測到的並非是血管裡的血糖，而是組織液裡的糖。
測量有極限
動態血糖測量低於或高於某個數值就無法給出具體的數值。血糖儀也存在這個缺點，若低於某個值，比如低於2.2mmol/L，就只能顯示LO。
僅僅是數據
動態血糖監測下來，會給出很多詳細的數據，目前最長的動態監測可以持續監測14天，測出來的數據非常多，所以如何把這些數據所包含的信息和內涵都統統破譯出來很重要。
最關鍵的還在於，我們怎樣利用這些信息來更好地控制血糖、主動出擊，減少糖友的生活束縛，這就需要具備一定的糖尿病知識，所以對糖尿病病友來說，交流學習很重要。
細節要注意
時間設定別忽略
使用動態血糖儀時，大多數是需要設定時間的，一定要注意時間的準確性，否則監測出來的血糖，很難與實際的餐前及餐後血糖相匹配。
探頭注意有效期
目前很多動態血糖監測探頭均為原裝進口，其出產後進入中國市場已經經歷了一段時間，而探頭的“壽命”多數在1年左右，因此購買時不要一次購置過多以免失效。
同時在使用時也要注意有效期問題，臨近有效期或超有效期都會出現監測偏差較大的問題。
探頭植入有技巧
探頭的植入多數都有輔助裝置幫助安裝，失敗率極低。如果安裝失敗，主要是有些糖友可能有恐懼心理，在安裝探頭時猶豫、動作不果斷造成，必要時可以請人協助自己安裝，如有出血或是局部疼痛可以拔出探頭，更換部位重新安裝。
操作規範要記牢
目前動態血糖儀的使用基本都是“傻瓜式”操作，十分簡單。但部分動態血糖監測儀需要每天輸入指尖血糖數值進行校正，輸入可能影響血糖波動的事件，比如美敦力、雷蘭等。
但也有動態血糖儀不需要輸入血糖值進行校對，如雅培瞬感等，但雅培瞬感的傳感器只能存儲8小時的葡萄糖數值，因此在8小時之內必須掃描一次否則數據會丟失，白天還好，睡懶覺的人可能就記錄不了夜間的血糖波動情況了。
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