夏天多喝這碗湯,成本只要幾塊錢,我家一週喝三次,雷打都不動!

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所需原料:幹黑木耳和幹黃花菜各50克、土雞蛋一個、蔥姜少許、食鹽、料酒和白胡椒粉適量;

1.將黑木耳和黃花菜分別放入空碗中,倒入適量的清水泡發(如果時間比較短的話,可以改用溫水泡發),泡發用再用手揉搓幾遍,沖洗乾淨;

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2.在蔥姜洗淨,用清水洗淨,用刀切成細絲,然後再將黑木耳撈出瀝乾水分,同樣切成細絲,放入空碗中備用;

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3.取一干淨空碗,將土雞蛋打入碗中,加入少許食鹽,用筷子朝一個方向快速攪拌,打成均勻的蛋液;

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4.大火將鍋燒熱,鍋中加入少許食用油,待到油溫升至五層左右,將切好蔥絲倒入鍋中煸炒出香味,然後再將黃花菜倒入鍋中煸炒一下;

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5.鍋中加入適量的清水(喜歡喝湯的小夥伴可以多加一點),持續用大火燒開,再將切好的黑木耳倒入鍋中,加入少許食鹽,轉中小火煮兩分鐘左右;

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6.最後將打好的蛋液緩慢的倒入鍋中,邊倒邊用筷子慢慢的攪動鍋中的清湯(一定要慢慢攪動,這樣才能將蛋液拉出絲來),然後立刻關火(雞蛋煮久了影響口感),加入少許白胡椒粉調味即可出鍋;

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7.這樣一道清淡可口的黃花菜木耳雞蛋湯就完成啦!

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